Ligirofobija

Ligirofobija je strah pred močnim hrupom. Z licenco

Kaj je ligirofobija?

The Ligirofobija To je neracionalen, intenziven in vztrajni strah pred prisotnostjo ali pričakovanjem močnega in nepričakovanega hrupa, kot so petarde, dela hrup, kriki, grom, streli itd.

Specifična fobija je iracionalni in intenziven strah pred nečim, kar ni nevarno, ali v primeru bivanja ni toliko, kot ga oseba, ki trpi za fobijo.

To pomeni, da ko človek trpi za določeno fobijo, se ponavadi katastrofira posledice, ki so lahko v stiku z omenjenim strašljivim spodbudam.

Vrste ligirofobije

Ljudje, ki trpijo zaradi neracionalnega strahu pred močnimi zvoki, lahko že prej predstavljajo strah:

Otekli baloni

Ti ljudje ne prenesejo dejstva, da balon eksplodira. Včasih oseba ne more ostati v istem prostoru kot predmet.

Petarde

Ljudje čutijo neracionalen strah pred petardi. Na primer, situacije, v katerih drugi ljudje mečejo petarde, jih poslušajo od daleč ali preprosto dejstvo, da razmišljajo, da lahko pade nanj, ustvari tesnobno odziv.

Rakete, ognjemetni gradovi itd.

Ljudje z ligirofobijo se lahko bojijo teh predmetov.

Simptomi ligirofobije

Da bi vedeli, ali se soočamo s posebno fobijo ali strahom, se moramo udeležiti usmeritev, ki jih zagotavljajo merila DSM-5. 

Zanj Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (DSM-5), Soočeni bi bili z močnimi zvoki, če:

- Oseba je ob močnem hrupu ali pred hrupom v tem primeru doživela močno tesnobo, v petardu, baloni itd.

- Če se močnemu hrupu aktivno izogibamo s takojšnjim in intenzivnim strahom in tesnobo.

- Če je strah ali tesnoba, ki jo povzroči ta močan hrup, nesorazmeren za situacijo in sociokulturni kontekst.

- Če se oseba ne vztrajno izogne ​​tistim situacijam, kjer se pojavi močan hrup.

- Ta strah pred hrupom povzroči veliko nelagodje ali poslabšanje na drugih področjih življenja osebe.

- Ta iracionalni strah pred močnimi zvoki ne bi smel ubogati druge duševne motnje.

Vzroki

Prispevek staršev

Način, kako se starši spopadajo z otroki, bo vplival na njihovo vzdrževanje ali okrevanje.

Vam lahko služi: sintetična zdravila: značilnosti, vrste in učinki

Na primer, če mati, ko se njen sin boji, nervozna, začne zaščititi otroka, da neha poslušati eksplozij, s sinom teče v varno situacijo, bo otrok razlagal, da ga mati postavlja na varno petarde, ki so potencialno nevarni, s čimer ohranjajo težavo.

Čeprav bi ta iracionalni strah lahko izginil, je običajno, da brez ustreznega zdravljenja traja do odraslosti.

Specifične fobije, v našem primeru, ligirofobijo, lahko izvirajo po neposredni averzivni izkušnji, to je, da se srečujejo s primerom ljudi, ki so po situaciji razvili iracionalni strah pred močnim hrupom.

Ta postopek, s katerim je mogoče pridobiti fobijo, se imenuje klasična kondicija. Oseba povezuje dogodek, ki je sprva nevaren za reakcijo tesnobe.

Na primer odrasla oseba, ki izkorišča balon in ima tesnobo. Od tega trenutka, vsakič, ko vidite balon, se sproži odziv tesnobe, saj je ta dražljaj povezal za strah.

Drug od načinov, kako lahko pridobimo fobijo, je s pomočjo informacij, ki vam jih lahko tretje osebe dajo o slabi izkušnji z nekaterimi strašljivimi dražljaji (petarde, balon, raketo itd.).

Na primer, ko nekdo, ki ima averzivno izkušnjo s strašljivimi spodbudami.

Biološka ranljivost in psihološka ranljivost

Mnogi menijo, da so razvili fobijo, če je bilo v času incidenta več ljudi in se ni zgodilo. Vprašanje: "In zakaj se mi mora to zgoditi?".

To je posledica posamezne ranljivosti. Ko govorimo o ranljivosti, se sklicujemo na nagnjenost, mora vsak posameznik razviti določeno patologijo.

Pogovor o biološki ranljivosti se nanaša na nekatere značilnosti našega telesa, lahko daje prednost določeni patologiji. V primeru specifičnih fobij je verjetno, da imajo ljudje, ki imajo več enostavnosti, da jih razvijejo, bolj reaktiven avtonomni živčni sistem.

Vam lahko služi: stavke 25

Avtonomni živčni sistem (ki ga tvori simpatični živčni sistem in parasimpatični živčni sistem) je tisti, ki je vključen v odziv na tesnobo.

Psihološka ranljivost se nanaša na stabilne ali situacijske psihološke značilnosti posameznika, kar olajša razvoj patologije.

Na primer, da ima oseba napovedno anksiozno motnjo ali da je oseba takrat doživljala stresno vitalno situacijo, olajša, da se fobija lažje vzpostavi.

Ocena

Da bi lahko ustrezno obravnavali zdravljenje določene fobije, kot je ligirofobija, je pomembno izvesti izčrpno oceno problema. Osnovni cilji za njihovo oceno so:

- Izolirani in/ali izogibanje situacijam.

- Štejte posebne pogoje, povezane z različnimi stopnjami strahu.

- Ugotovite, kako se izognete nelagodja, ki ga povzroča ta situacija.

Psihološka ocena je postopek, s katerim pridobimo informacije iz problema, pri čemer poznamo vse parametre. Najbolj uporabljeno orodje za oceno je psihološki intervju.

V intervjuju podatki o:

- Sociodemografski podatki (starost, spol, poklic ...).

- Prejšnje zdravljenje.

- Stopnja težav z motnjami.

- Pričakovanja do terapije.

- Sposobnost zdržati averzijo.

- Konkretne situacije, ki povzročajo odzivanje na tesnobo.

- Poskusi soočiti s tesnobo.

- Izogibanje in vedenja pobega.

- Kako se odzivajo ljudje okoli njih.

- Obstoj drugih fobij.

- Vztrajnost drugih nenavadnih evolucijskih strahov.

Zdravljenje

Zdravljenje z izbiro za obravnavo ligirofobije je razstava in vivo. Razstava je psihološka tehnika, ki je sestavljena iz predstavitve strahu, ne da bi posamezniku omogočili izvajanje strategij za pobeg/izogibanje. 

Zato je tako pomembno oceniti vse odgovore, ki jih subjekt naredi kot poskus lajšanja tesnobe, ki jo trpi.

Ko se postopek izpostavljenosti sproži, se tesnoba poveča in če ne začnemo vedenj pobega in izogibanja, pride čas, ko se tesnoba stabilizira in se začne spuščati, dokler ne doseže nizkih ravni, torej tesnoba je oblikovana kot Gausov zvonec.

Vsakič, ko uporabimo ta postopek, bo tesnoba pomenila nižje ravni in se hitreje zmanjšala. Prišel bo čas, ko se po številnih predstavitvah strašljivi dražljaj ne bo povzročil odziva na tesnobo. Takrat bomo rekli, da se je pojav habituacije razvil.

Vam lahko služi: opismenjevanje

Za izvedbo postopka izpostavljenosti je prva hierarhična situacija. Oseba prosimo, da doseže vse situacije od 0 do 10 tesnobe in jih naroči.

Primer hierarhije bi bil naslednji:

• 1. situacija: otekli balon na pol, za mizo.
• 2. situacija: popolnoma otekli balon za mizo.
• 3. situacija: držite otekli balon na pol v rokah.
• 4. situacija: držite popolnoma otekli balon v rokah.
• 5. situacija: Igrati se s popolnoma oteklim balonom.
• 6. situacija: Ostanite v sobi, medtem ko človek stisne globus, ki ga poskuša izkoristiti.
• 7. situacija: druga oseba klikne globus.
• 8. situacija: oseba sama klikne globus.

Ko je razdelana hierarhija, začnemo s prvo situacijo. V našem primeru mora oseba ostati pred oteklim balonom na mizi, dokler tesnoba ne bo 0.

Oseba ne more izvajati nobenega varnostnega vedenja, na primer stran od sveta, zapustiti sobo itd.

Na začetku razstave bomo vprašali vašo tesnobo in nato vsakih 10 minut spet vprašali vašo stopnjo tesnobe.

Ko subjekt reče, da je njegova tesnoba enaka nič, bomo pustili še nekaj minut in zaprli sejo. Ta postopek se bo ponovil tolikokrat, dokler oseba ne dobi polovičnega balona na mizi in ne povzroči tesnobe.

Ko oseba dobi, da je njegova tesnoba v tej situaciji zasnovana posebej, je enaka 0, bomo šli v drugo situacijo.

Zdravljenje izpostavljenosti se je izkazalo za učinkovito za fobije, in čeprav se zdi, da je pacientu težko, ga je mogoče diplomirati, kolikor je potrebno.

Pomembno je, da dosežemo konec hierarhije, ker smo na vmesnih ravneh, pomeni tveganje za padec preteklih strahov.

Reference

1. Echeburúa, e. In iz Corla, str. (2009). Anksiozne motnje v otroštvu in mladostništvu. Zbirka sončnih oči. Piramida.
2. Labrador, f. (2004). Tecnciacije vedenjske modifikacije. Piramida.
3. Pastor, c. In Sevillá, J. (2011). Psihološko zdravljenje hipohondrijev in splošne tesnobe. Publikacije centra za vedenjsko terapijo.