Povprečna samo -etemem
- 3155
- 64
- Ignacio Barrows
The Povprečna samo -etemem Gre za eno od treh glavnih vrst samostojnih ravni, ki obstajata, druga dva pa visoka in nizka. Ljudje, ki predstavljajo to funkcijo.
Po nekaterih študijah večina prebivalstva predstavlja povprečno samostojno etem. Kljub temu, da je najpogostejši tip, ni najbolj zdrava: značilna je velika nestabilnost in predstavitev določenih tveganj, ki spremljajo koristi, ko se oseba počuti samozavestno.
Ljudje s srednjim samostoječim imajo značilnosti ljudi z nizko in visoko samostojno etemEno največjih tveganj povprečnega samostojnega etema je, da se ponavadi postavi nizko samostojno, če se zavestni napor ne potrudi. Zato mora biti glavni cilj človeka s to vrsto dojemanja samega sebe, da čim bolj poveča svojo samostojno etemo, dokler ni najvišji doseg.
[TOC]
Značilnosti osebe s srednjo samostojno esteem
Glavna značilnost osebe, ki predstavlja povprečne stopnje samo -esteema, je njihovo nihanje med značilnostmi ljudi, ki imajo visoko, in tistimi, ki imajo nizko.
Zato lahko ti ljudje drastično spremenijo način razmišljanja in obnašanja, odvisno od države, v katerem so v določenem času.
Ko imajo visok samopostrežni
Ljudje s srednjo samostojno etemo se v določenih obdobjih počutijo dragocene, čeprav ne vednoV trenutkih, v katerih imajo višji samopostrežni, ljudje s srednjo samo -etem:
- Zaupajo svojim kriterijem in imajo vrsto vrednot in načel, ki so pripravljeni braniti. Kljub temu jih lahko spremenijo, če jim dokazi povedo, da morajo to storiti.
Vam lahko služi: pozitivna kazen: značilnosti in primeri- Lahko delujejo v skladu s tem, za kar verjamejo, da je najboljša izbira, tudi ko jim drugi rečejo, da se motijo.
- Navadno ne skrbijo preveč, kaj so počeli v preteklosti ali kaj se bo zgodilo v prihodnosti, vendar se iz obeh stvari naučijo, da se malo po malo izboljšajo.
- Zaupajo njihovi sposobnosti reševanja težav, tudi potem, ko nekajkrat napačnijo. Kljub temu lahko tudi prosijo za pomoč, ko jo potrebujejo.
- Veljajo za enako veljavne kot ostale in mislijo, da so zanimivi ljudje in da nekaj prispevajo drugim.
- Izogibajte se manipuliranju in z nekom sodelujejo le, če se jim zdi primerno ali jim dajo nekaj.
- Lahko uživajo v najrazličnejših vidikih življenja.
- So empatični do ostalih in jim poskušajo pomagati; Zato ne marajo poškodovati drugih.
Vendar pa imajo za razliko od ljudi z resnično visokim samostojnim etemem tisti, ki imajo srednje samostojno etem. To pomeni, da ko nekaj ali nekdo ogroža svojo vizijo sebe, to sprejme kot osebni napad in lahko odzovejo sovražno.
Ko imajo nizko samopostrežno
V trenutkih, v katerih so v najnižjem območju svoje stopnje samo -esteema, lahko te vrste ljudi predstavijo naslednje značilnosti:
- Visoka raven samokritizma in nezadovoljstva do sebe.
- Pretirane reakcije na kritiko in stalen občutek napadenja.
- Težave pri sprejemanju odločitev in velikega strahu pred napako.
Vam lahko služi: ekopraksa- Velika želja, da bi ugajali drugim, četudi je težava.
- Prekomerno govorico o neuspehih, storjenih v preteklosti, tako da se počutijo obremenjene s krivdo.
- Perfekcionizem in frustracije, ko ne morejo doseči lastnih standardov.
- Vizija pesimističnega življenja in polna negativnosti.
- Zavist do ljudi, ki očitno uživajo v boljšem življenju kot oni.
- Prepričanje, da se bodo trenutni negativni pogoji ohranili sčasoma.
Kako se tvori povprečni samostojni?
Samo -eteem se lahko spreminja skozi celo življenje, ni popravljenSamo -esteem se razvija skozi celo življenje človeka, na katerega veliko število dejavnikov vpliva. Prej je veljalo, da se dojemanje sebe oblikuje v otroštvu in mladostništvu, v zadnjih desetletjih.
Na splošno se samo -eteem oblikuje iz vrste prepričanj o sebi: kako bi morali biti, kako mislimo, da smo v resnici in kako nas drugi vidijo. V primeru osebe s srednjim samostoječim bodo nekatera od teh prepričanj pozitivna in druga negativna, saj vsako od teh aktivira v določenih obdobjih.
Šest glavnih področij, na katerih temeljimo na svojem samostojnosti, je naslednje:
- Naše podedovane lastnosti, kot so inteligenca, fizik ali naši talenti.
- Naše prepričanje o tem, ali si zaslužimo, da smo ljubljeni ali pa nam je všeč drugi.
- Mislite, da smo dragoceni ljudje in vredni spoštovanja.
- Občutek nadzora nad našim življenjem.
- Kaj je bilo doseženo skozi celo življenje: dosežki, materialno premoženje ali veščine.
- Skladnost z samimi moralnimi vrednotami.
Ko se človek na nekaterih od teh področij počuti varno, ne pa v drugih. To se lahko zgodi zaradi slabih preteklih izkušenj, neracionalnih negativnih prepričanj o sebi ali pretiranega osredotočanja na zunanjo potrjevanje namesto na lastno.
Posledice povprečnega samostojnega
Ljudje s srednjo samostojno etemo lahko sami delujejo, da imajo visokoOseba s srednjim samo -etemsom v celotnem življenju ne bo imela toliko težav kot drugi, ki predstavlja nizko samopostrežno, vendar še vedno trpi nekaj pomembnih težav.
Glavni problem srednjega samostojenja je ta, da lahko oseba, odvisno od okoliščin.
To bo veliko težje sprejemalo odločitve in ukrepati, da dosežejo, kar hoče, kar bo še okrepilo negativne vidike njegovega samostojnega.
Zato se na splošno povprečna samo -etemna nagiba k degeneriranju pri nizki samostojni etemi. Oseba, ki predstavlja to vrsto vizije samega sebe, mora delati na svojih prepričanjih, stališčih in dejanjih, da ostane v obsegu zdravega in stabilnega samostojnega.
Teme, ki jih zanimajo
Kako izboljšati samo -etem
Samostojni stavki
Reference
- "3 vrste samostojne in njihove značilnosti" v: Pozitivaliji. Okreval v pozitiviji.com.
- "Povprečna samo -etem: Na sredini ni vedno vrlin" v: Ženski časopis. Pridobljeno v diariofemenino.com.
- "Self - spoštovanje" v: Wikipedia. Pridobljeno.Wikipedija.org.
- "Kako nastane moja samostojna?”V: Psychoadapta. Pridobljeno v Psychoadapta.je.
- "Kako se samo - cenjenost razvija" pri: zdravi self - ceni. Pridobljeno v zdravi seduš.org.