Appeirophobia

Apeirofobija je strah pred neskončno. Z licenco

Kaj je aperofobija?

The Appeirophobia To je pretiran in neracionalni strah pred neskončnostjo, koncept neskončnosti in kozmosa. Pogosto je povezan s tanatofobijo, ki je strah pred smrtjo. Apeirophobia povzroča veliko nelagodja in resne težave s tesnobo.

Ko govorimo o apeirofobiji, je primerno poudariti, da ta psihološka sprememba ustreza določeni skupini anksioznih motenj, to je specifični fobiji.

Značilnosti in simptomi apeirofobije

Najpomembnejši dejavnik pri tej vrsti problema ni toliko strah, ampak odziv na tesnobo.

Če želite določiti prisotnost apeirofobije, se morate osredotočiti na strah, ki ga oseba doživi, ​​ko se izpostavi ideji o neskončnosti.

Potrditi, da nekdo trpi za apeirofobijo, mora doživeti naslednjo vrsto strahu, ko je izpostavljen njihovemu strahu:

- Strah je nesorazmeren z zahtevami situacije.

- Strah posameznika ni mogoče razložiti ali razložiti.

- Strah je zunaj prostovoljnega nadzora.

- Reakcija strahu vodi k izogibanju strahu.

- Izkušen strah se sčasoma vztraja. 

- Strah je popolnoma nepravilen.

- Izkušena izkušnja ni specifična za določeno fazo ali starost, zato traja skozi leta.

Diagnoza apeirofobije

Pogoji, ki jih je treba izpolnjevati za diagnosticiranje apeirofobije, so naslednji:

- Predstavite obtoženega in vztrajnega, pretiranega ali iracionalnega strahu, ki ga sproži prisotnost ali pričakovanje določenega predmeta ali situacije, ki sproži idejo ali razmišljanje neskončnosti.

- Izpostavljenost fobičnemu dražljaju skoraj vedno povzroči takojšen odziv tesnobe, ki je lahko v obliki krize situacijske tesnobe ali bolj ali manj povezana z določeno situacijo.

- Oseba, ki trpi za apeirofobijo, priznava, da je strah, ki ga doživlja glede ideje o neskončnosti.

- Fobičnim razmeram se izogibajo ali podpirajo na račun intenzivne tesnobe ali nelagodja.

- Vedenja izogibanja, tesnobnega pričakovanja ali nelagodja, ki ga povzročajo strašljive razmere, ki obtoženo posegajo v normalno rutino osebe, z delom, akademskimi ali socialnimi odnosi ali povzročajo klinično pomembne slabosti.

Vam lahko služi: prednosti in slabosti televizije

- Pri tistih, mlajših od 18 let, mora biti trajanje teh simptomov vsaj 6 mesecev.

- Anksioznost, tesnobne krize ali vedenje fobičnega izogibanja, povezano s posebnimi predmeti ali situacijami, ni mogoče bolje razložiti s prisotnostjo druge duševne motnje.

Vzroki

Apeirophobia je redka vrsta specifične fobije, zato so bile značilnosti te duševne spremembe malo preučene.

Vendar se zdi, da se zaradi ogromnih podobnosti, ki jih imajo vse posebne fobije.

Vse vrste specifičnih fobij, vključno z manj pogostimi primeri, spadajo v enake duševne spremembe, z morebitnimi skupnimi vzroki in večina z enakim odzivom na navedeno psihološko zdravljenje.

Z več raziskavami, opravljenimi o patogenezi specifičnih fobij, lahko omenimo šest glavnih dejavnikov, ki bi razložili pridobitev apeirofobije. To so:

Neposredno ali klasično kondicioniranje

Ta dejavnik bi pojasnil, kako se lahko oseba pred nevtralnim dražljajem, prav tako ideja o neskončnosti.

Ideja o neskončnosti bi bila seznanjena z averzivnimi neodvisnimi elementi do te mere, da se bo oseba na koncu odzvala na popolnoma fobičen način.

Da se to zgodi, je lahko vključenih veliko dejavnikov: zgodnje travmatične izkušnje, togi stili misli, specifični izobraževalni slogi ali osebnostne vrste, ki potrebujejo pretirani nadzor nad samim življenjem.

Kondicioniranje vikarjev

V skladu s to teorijo Appeirophobia ni mogoče pridobiti z izkušnjami, ki so jih živeli v prvi osebi, ampak z učenjem ali zunanjim vizualizacijo elementov, ki se lahko ujemajo z idejo neskončnosti z averzivnimi dražljaji.

V teh primerih postane poseben pomen, da v otroštvu starši ali kakšna tesna oseba doživljajo to vrsto fobije ali kakšen strah, podoben Appeirophobia.

Prav tako bi lahko vedenja ali operativni slogi, ki jih pretirano modulira strah ali potreba po nadzoru, ki jo oseba priča v otroštvu ali mladostništvu.

Vam lahko služi: stavke o zavesti

Ustne informacije

Drug vidik, ki se je izkazal za pomembnega pri pridobivanju specifičnih fobij, so verbalne in neposredne informacije, na katere je oseba izpostavljena.

Če je posameznik izpostavljen ponavljajočim se manifestacijam ali informacijam o negativnem pomenu idej o neskončnosti, bi lahko na koncu pridobil apetirofobijo.

Neasociativne teorije

Druge teorije se nanašajo na genetiko fobij in potrjujejo, da je strah prirojen element pri ljudeh.

Odziv strahu je prirojen element, ki se, čeprav se lahko pri vsaki osebi manifestira na različne načine, vsi ljudje imajo in doživljajo v našem življenju.

Tako bi lahko del fobije razložili z genetsko nagnjenostjo, da bi doživeli apeirofobijo.

Čeprav se ne zdi

Kognitivni dejavniki

Ti dejavniki se zdijo še posebej pomembni pri vzdrževanju apeirofobije in ne toliko v njeni genezi.

To pomeni, da najverjetneje kognitivni dejavniki ne pojasnjujejo pridobitve appefobije, vendar lahko pojasnijo, da se ta sprememba ohranja sčasoma.

Pravzaprav so nerealne ideje o škodi, ki jih je mogoče sprejeti, če je izpostavljen strahu, ki je bil strah, glavni dejavnik, ki ohranja specifične fobije.

Prav tako kognitivni dejavniki pojasnjujejo pristranskosti pozornosti, ki jih predstavljajo ljudje z apeirofobijo, tako da bodo več pozornosti namenili kakršni koli grožnji, povezani s fobičnim elementom.

Nazadnje je glavni kazalnik okrevanja apeirofobije v izpostavljenosti osebe, ki trpi zaradi te spremembe v strahu.

Zdravljenje

Zdravljenje specifičnih fobij, ki jih zaznamuje Društvo klinične psihologije (APA), temelji predvsem na dveh tehnikah intervencije.

Izpostavljenost

Prva se osredotoča na razkrivanje osebe v situaciji, ki jo je ustvarila fobija. To pomeni, da osebo izpostavijo njihovemu strah, da bi postali fobični dražljaj in odpravili njihove neracionalne misli o svojih strahovih.

Neracionalne misli o občutku nevarnosti ali strahu, ki ga povzroča fobični element.

Vam lahko služi: nemogoče ljubezen: kako jo pozabiti in biti spet srečen

Ko je oseba izpostavljena, da se je njihov strah podaljšala, so malo po malo malo, da so njihove misli neracionalne in zmanjšajo odziv na tesnobo, da bi v celoti ugasnili fobijo.

Vendar pa Appeirophobia predstavlja oviro pri zdravljenju z izpostavljenostjo, saj človeka s to vrsto fobije ni mogoče izpostaviti živeti svojim strahom, saj jih ne izdelujejo resnični elementi, ampak z mislimi o neskončnih idejah.

Tako imajo ljudje z apeirofobijo odziv na fobično tesnobo, ko so izpostavljeni misli o vesolju, neskončnosti ali občutku padca na neskončen vakuum. Ti elementi niso oprijemljivi, zato osebe ne moremo izpostaviti neposredno njihovemu strahu.

Navidezna resničnost

Razstavo v Appeirophobiji je treba opraviti z virtualno resničnostjo. S to tehnologijo je lahko oseba izpostavljena neskončnim situacijam, ki ustvarjajo fobično tesnobo z računalniškimi programi.

Razstava v domišljiji

Druga metodologija zdravljenja je sestavljena iz izpostavljenosti v domišljiji, kjer je oseba izpostavljena svojemu strahu v razmišljanju skozi zamišljene situacije, ki jih vodi terapevt.

Tehnike sprostitve

Nazadnje je mogoče vzporedno z zdravljenjem z izpostavljenostjo opraviti še dva zdravljenja.

Ena od njih, sprostitvene tehnike, je še posebej učinkovita pri zmanjšanju stopnje tesnobe osebe pred izpostavljenostjo njihovim strah.

Pred začetkom terapije v izpostavljenosti se opravi sprostitveno zdravljenje, tako da je oseba izpostavljena svojim strahom z najnižjo možno stopnjo tesnobe.

Kognitivne tehnike

Končno je mogoče uporabiti kognitivne tehnike za zaključek spreminjanja iracionalnih misli, ki med terapijo izpostavljenosti niso izginile.

Reference

1. Amutio, a. (2000). Kognitivne in čustvene komponente sprostitve: nova perspektiva. Analiza vedenja in sprememba.
2. Craske, m.G., Barlow, d.H., Clark, d.M., et al. Specifična (preprosta) fobija. V: Widiger, T.Do., Frances, a.J., Pincus, h.Do., Ross, r., Prvi MB, Davis WW, uredniki. DSM-IV.