Teorija uma, kaj je, razvoj, dejavnosti, ki ga je treba delovati

The Teorija uma To je kognitivna in socialna spretnost, ki nam omogoča odkrivanje in razumevanje čustvenih stanj, obeh drugih ljudi. Vključuje tudi sposobnost razumevanja misli, čustev, želje, prepričanj in znanja pri drugih posameznikih, zato je njihova pridobitev bistvena za pravilno delovanje v družbenem okolju.

Teorija uma se pri večini posameznikov razvija v otroštvu, njihova pridobitev pa nam omogoča, da razumemo, da so misli, prepričanja in čustva drugih lahko drugačni od naših. Zato se šteje, da je ta sposobnost osnova empatije; In zahvaljujoč temu lahko poskusimo razumeti motivacije in potrebe drugih.

Vir: Pexels.com

Teorija uma prejme to ime, ker vse naše ideje o tem, kaj lahko razmišlja druga oseba, ni mogoče preveriti. Namesto tega moramo svoje napovedi uporabiti, da se pravilno nanašamo na druge ljudi, na podlagi tega, kar pravijo, na način, kako ravnajo, in kaj vemo o njihovi osebnosti, motivacijah in nameni.

Pomanjkanje teorije uma ali primanjkljaj te sposobnosti je ena glavnih značilnosti razvojnih motenj, kot sta avtizem ali Aspergerjev sindrom. Ljudje s to težavo imajo velike težave pri razumevanju občutkov, namenov in idej drugih, tolikokrat se ne morejo pravilno navezati na svoje okolje.

V tem članku bomo natančno videli, kako deluje teorija uma, kako ga razvijati in kako se nanaša na nekatere duševne motnje.

[TOC]

Kaj je teorija uma?

Teorija uma temelji na ideji, da je edino, kar lahko neposredno opazujemo, lastne misli. Zato moramo s povezavo z drugimi domnevati, da imajo drugačne možgane od naših in da so njihova čustva, ideje, motivacije in potrebe tudi različna.

Običajno v naših interakcijah z drugimi ljudmi sprejemamo, da so um drugih podobni našim. Vendar pa lahko zahvaljujoč teoriji uma poskusimo razumeti tiste vidike, v katerih se razlikujemo, da se lahko pravilno povežemo z drugimi, razumemo njihove namere in napovedujemo ali razložimo njihova dejanja.

Čeprav se ta sposobnost zdi očitna in univerzalna, je resnica, da se njen razvoj širi dolga leta in zahteva primerno socialno in izobraževalno okolje. Glede na raziskave otroške psihologije otroci ne začnejo pridobivati ​​teorije uma šele po več mesecih svojega rojstva; In to se ne razvije popolnoma do konca mladostništva.

Vam lahko služi: kristalizirana inteligenca

Tesni koncept je empatija. Znotraj psihologije je ta sposobnost znana kot "čustvena perspektiva", medtem ko se teorija uma imenuje "kognitivna perspektiva". Oba sta potrebna, da se postavimo na mesto druge osebe in ga lahko razumemo, vendar jim ni treba vedno iti z roko v roki.

V zadnjih 35 letih so raziskave o teoriji uma postale veliko bolj izpopolnjene in obsežne. Nekateri poskušajo razumeti, kakšen je postopek razvoja te sposobnosti, drugi pa preučujejo videz nekaterih svojih komponent pri nižjih živalih. Drugi si po drugi strani prizadevajo razumeti vpliv te zmogljivosti pri vseh vrstah duševnih bolezni.

Kako se razvijate?

Glede na raziskave te sposobnosti se največji razvoj teorije uma pojavi, ko so otroci stari med 3 in 5 let. Vendar pa obstaja veliko dejavnikov, ki lahko vplivajo na ta proces, pri čemer se čas razlikuje v vsakem posamezniku, rezultati.

Na primer, nekatere raziskave v zvezi s tem kažejo, da lahko elementi, kot so število bratov, ki jih otrok, njihov spol ali okolje, v katerem se premika, močno spremenijo njihovo raven teorije uma.

Kako pa se ta veščina natančno razvije? Raziskovalci menijo, da je glavni dejavnik praksa socialnih interakcij. Otroci veliko svojega časa posvetijo vlog igram, pripovedujejo zgodbe in se preprosto nanašajo na svoje starše, vzgojitelje in sošolce. Vsa ta dejanja jim pomagajo spoznati, da ima vsak človek različne značilnosti in načine razmišljanja.

Običajno je razvoj veščin, povezanih s teorijo uma progresiven in zaporedni, z leti postaja bolj izrazit. V večini primerov se na koncu ne razvija do mladostništva, čeprav so pred tem mnogi njeni elementi že funkcionalni.

Teorije uma

Študija je odkrila, da otroci in mladostniki običajno prehajajo skozi pet različnih faz v procesu razvoja teorije uma. Te stopnje se merijo glede na to, ali lahko posameznik opravlja določeno nalogo ali ne, povezano z nekaterimi zmogljivostmi, ki jih podeljuje ta fakulteta.

Vam lahko služi: zasliševalno razmišljanje: značilnosti in primeri

Stopnje, skozi katere je razvoj uma, so naslednje:

- Razumejte, da bi lahko razlogi, zakaj si človek želi nekaj, med posameznikom in naslednjim drugače.

- Razumejte, da ima lahko vsaka oseba različna prepričanja o isti situaciji ali elementu.

- Razumejte, da se vsi ne morejo zavedati, da je nekaj res.

- Odkrijte, da so ljudje sposobni namestiti lažna ali napačna prepričanja o svetu ali kateri koli od njegovih elementov.

- Razumejte, da imajo posamezniki lahko čustva, ki se ne kažejo v tujini, ali celo, da lahko ravnajo na nek način, čeprav želijo narediti nekaj drugega.

Poleg tega so študije o teoriji uma razkrile, da je lahko nestabilno. To pomeni, da lahko ljudje v nekaterih situacijah razumejo duševna stanja drugih, vendar imajo težave pri drugih. To pojasnjuje, zakaj, čeprav otroci lahko pri 4. letih premagajo večino nalog, povezanih s to sposobnostjo, se teorija uma razvija v mladostništvo.

Dejavnosti za to

Večina otrok sam razvije teorijo uma z običajnim tempom. Vendar je včasih lahko koristno izvajati dejavnosti, posebej zasnovane za krepitev te zmogljivosti. Nato bomo videli seznam nekaterih najučinkovitejših.

1- branje

Spodbujanje otroškega branja ima številne prednosti; Toda ena najmanj znanih je, da ta dejavnost izboljšuje zmogljivosti, povezane s teorijo uma.

Pri branju leposlovnih zgodb lahko otroci v romanu vstopijo v glavo likov in razumejo njihove motivacije, čustva in misli na način, ki ga je v resničnem svetu zelo težko doseči.

2- vlog igre

Igra vlog je dejavnost, v kateri se vpleteni pretvarjajo, da so drugi ljudje. To je nekaj, kar otroci počnejo spontano, na primer, ko nameravajo biti zdravniki, učitelji ali astronavti.

Spodbujanje vlog iger v malčkah lahko to okrepi svojo teorijo uma, tako da morajo odkriti, kaj bi naredil v določeni situaciji, in ga pridobiti, medtem ko uživajte.

Vam lahko služi: metacognition

3- Igrajte skrivališče

Kraj skrivališča se morda zdi zelo nedolžna igra; Toda v resnici otroci s to dejavnostjo krepijo nekaj zelo pomembnih veščin svoje kognitivne empatije.

Odkriti, kje so njihovi soigralci skrili.

Teorija uma v avtizmu

Motnje avtističnega spektra (med katerimi sta najpomembnejša avtizem in Aspergerjev sindrom) so težave brez neznanega vzroka, ki povzročajo vse vrste težav v življenju ljudi, ki trpijo zaradi njih. Čeprav vplivajo na številna različna področja, je natančno ena izmed najbolj poškodovanih.

Glede na raziskave v zvezi s tem imajo ljudje z motnjo avtističnega spektra številne težave, da se postavijo na mesto drugih posameznikov, razumejo njihove razlike in razumejo pojave, kot so njihova čustva, njihove misli in način gledanja sveta.

Verjame se, da so težave v teoriji v glavah ljudi z motnjo avtističnega spektra povezane z genetsko pomanjkljivostjo, zato je zelo zapleteno, da se ti posamezniki izboljšujejo v tem pogledu. Vendar so bile v zadnjih desetletjih razvite nekatere tehnike, ki lahko do neke mere posledice tega primanjkljaja.

Po drugi strani je bilo tudi dokazano, da če ljudje z motnjo avtističnega spektra že od malih nog dobijo pomoč in trenirajo, lahko močno izboljšajo svoje sposobnosti čustvene in kognitivne empatije.

Zaradi tega je nujno, da otroci in odrasli, ki so v tej skupini.

Reference

1. "Kako teorija uma pomaga razumeti druge" na: Varywell Mind. Pridobljeno: 30. oktobra 2019 iz Vraywell Mind: Varywellmind.com.
2. "Teorija uma: podstava drugih v družbenem svetu" pri: Psihologija danes. Pridobljeno: 30. oktobra 2019 iz Psychology Today: PsychologyTody.com.
3. »Kaj je teorija uma v psihologiji?"V: misel co. Pridobljeno: 30. oktobra 2019 iz Thought Co: Thoughtco.com.
4. "Avtizem in teorija uma" v: Medical Xpress. Pridobljeno: 30. oktobra 2019 pri Medical Xpress: Medicalxpress.com.
5. "Teorija uma" v: Wikipedia. Pridobljeno: 30. oktobra 2019 iz Wikipedije: IN.Wikipedija.org.