Energetska psihologija

Energetska psihologija združuje konvencionalno psihologijo z drugimi celostnimi metodami. Z licenco

The Energetska psihologija To je metoda, ki poskuša združiti dva nasprotna pristopa, vendar je to mogoče veliko prispevati drug drugemu. Ta vrsta terapije uporablja informacije, ki jih ponuja Western Research, ki temelji na raziskavah, in uporablja znanje, pridobljeno s celostnim pristopom.

"Holistic" se nanaša na to, da osebo jemljemo kot globalno bitje, kot več kot njihov simptom, patologija ali njihov um. Energetska psihologija se zaveda bolezni in pacienta na način, ki to počneta kitajska medicina in akupunkturo. Metodo je mogoče opredeliti kot akupunkturo brez igle.

Kaj je teorija energetske psihologije?

Po energetski psihologiji, tako da je organizem zdrav, potrebuje energijo, ki teče v notranjost, da je uravnotežena.

Če se pretok energije spremeni, bo tudi zdravje. Glede na to vrsto metode, če manipuliramo s to energijo, lahko pacientu pomagamo, da se na optimalno okreva.

Psihologi, ki uporabljajo to tehniko.

Obstaja osnovno načelo na organski ravni, ki temelji na količini energije, ki jo telo porabi za določeno situacijo. Na primer, travmatični spomini ali neke vrste fobije ustvarijo v osebi zelo visoko aktivacijsko stanje, ko najdejo spomin ali dražljaj, ki jih prestraši.

Ko je status aktivacije zelo visok, se sklicujemo na hiperekscitation. To bi bilo povečanje telesne, fiziološke in psihološke dejavnosti, ki pomeni, da je organizem kot vsega pozorni in napetosti.

Lahko vam služi: džungla eksekcifolia

Na nenehno napetost ne vpliva samo mišice, ampak tudi čustva.

Začutite lahko zmanjšanje praga bolečine, mišične napetosti, negativne občutke, kot so strah, nespečnost, čustvena hiperreaktivnost itd.

HypeRexcitation je mogoče opaziti tudi pri ljudeh, ki imajo motnje, povezane s tesnobo in stresom. Pravzaprav bi bil patološki v teh primerih, da je pacient skoraj nenehno v visokem stanju ali vsaj kadar mu ni treba biti.

Iz energijske psihologije verjamemo, da če je negativni dražljaj seznanjen s stimulacijo prave točke ali točk, lahko ljudje začnejo doživljati manj aktivacije in nelagodja, ko se srečajo.

Na primer, predstavljajte si, da se bojite psov. V skladu s to teorijo bi strokovnjak, ki izvaja energijsko psihologijo, medtem ko se izpostavlja tej živali, bodisi v spominu, v sliki bodisi v živo, spodbudil določene energetske točke v vas, tako da bi se energija in aktiviranje vrnila v njihovo normalno stanje in vaše stanje in vašo Možgani so razumeli nov način za reševanje situacije, ko ste spet srečali psa.

Katere pristope ali tehnike hrani energetska psihologija?

Energetska psihologija je obogatena z drugimi tehnikami in terapijami, zaradi katerih ima oseba ne le pot za okrevanje, ampak več alternativ, da se vrne v stanje socialnega varstva.

Duševno terensko terapijo ali TFT

To terapijo je razvil dr. Roger Callahan. TFT je mogoče poznati z več imeni: duševno terensko terapijo, holistično terensko terapijo ali miselno terensko terapijo.

Vam lahko služi: 49 najboljših stavkov pred vami

Tehnika vključuje besedno polje, ki ga je mogoče opredeliti kot nevidno strukturo ali material, ki vpliva na zadevo. Izraz je skoval Michel Faraday.

Se pravi, ko govorimo o duševnem področju, se sklicujemo na vrsto energijske vibracije, ki vpliva na naše telo. Znotraj energetske psihologije, ko pomislimo na nekaj, kar ustvarja nelagodje, bo vplivalo na meridiane in telesne energijske točke.

Na primer, če smo živeli travmatičen dogodek, vsakič, ko se spet spomnimo dogodka, bo naše telo vstopilo v živčno, hormonsko, kemično in kognitivno stanje, enako, kako se je zgodil dogodek.

Zato je TFT sestavljen iz stiskanja ali tapkanja na meridiani, da bi spodbudil potrebne točke in telo vrnil v stanje spokojnosti in dobro počutje, ponovno ocenjevanje avtonomnega živčnega sistema.

Pokrij tehnično ali tat

To tehniko je razvil in skoval Fleming Tapas, kalifornijski terapevt. V TAT se uporablja tudi pritisk, vendar z varianto, ki jo lahko oseba sam dodeli.

Tot.

Oseba se mora med izvajanjem tlaka osredotočiti na negativne slike. Kasneje mora razmišljati o pozitivnih podobah in na koncu mora razmišljati in se osredotočiti na to, kar misli, da je vzrok težav, ki jih ima.

Ko se enkrat uporabi, lahko bolnika naučimo, da to stori zunaj terapije.

Tehnike čustvene osvoboditve ali EFT

EFT temelji na povezavi spomina na travmatični dogodek s tapkanjem ali razbijanjem na specifičnih meridianih in izgovorjavi samopogodb. EFT je ena od različic, ki jih ima TFT, njegov predhodnik pa je bil Gary Craig.

Vam lahko služi: stavke neodvisnosti Mehike

Samopopolnjevanje morajo biti besedne zveze, usmerjene v sebe, kjer izražamo ljubezen, odpuščanje in sočutje. Ideja je, da se nehamo poškodovati zaradi napak, ki jih komentiramo, ali druge negativne ideje.

Večina tehnik, ki jih uporablja energetska psihologija. Strokovnjak bo odgovoren za poučevanje pacienta, kako naj tehnika deluje in se uporablja, odvisno od problema, ki se predstavlja.

Upoštevajte, da obstaja veliko vrst ljudi, pa tudi različne vrste konfliktov in da, če je težava huda, samostojna uporaba ni enako učinkovita kot neposredna uporaba strokovnjaka.

Uporaba in praksa energetske psihologije

Energetsko psihologijo lahko uporabijo tisti strokovnjaki, ki delajo s pacienti, ki trpijo za simptomi in/ali motnjami, kot so sindrom posttraumatskega stresa, stanja tesnobe, fobije, odvisnosti in na splošno spremenjena psihološka stanja.

Energetska psihologija ne more uporabljati samo psihologov, saj obstajajo formacije, do katerih lahko dostopa veliko število strokovnjakov, povezanih z zdravstvenim sistemom. Res je, da bo vsakič, ko ima strokovnjak določeno osnovo, razvoj terapije bolj primeren.