Erektorska mišica izvora, funkcij, sindromov

On mišica erektorja stolpca Vključuje zapleteno skupino mišic, ki jih spremljajo tetive. Vse to pokriva posebno vezivno tkivo. Ta funkcionalni kompleks zajema pomemben del hrbta, ki v glavnem pokriva ledveno, torakalno in maternično območje.

Nahajajo se v srednjem območju intrinzične muskulature zadaj. Imajo fascikle, ki se navpično raztezajo vzdolž hrbtenice. Vsak fascikli se veže na strukturo, kot so: lobanja, materničnega vratu, torakalne in ledvene vretence, pa tudi na ravni križnice in illion.

Grafični prikaz mišic, ki sestavljajo erektor hrbtenice. Vir: Henry Vandyke Carter [Public Domain]. Urejena slika.

Kompleksna skupina erektorjev stolpca tvorijo tri mišice, imenovane iliokostalne, dolge in spiralne. Te mišice so enakomerne, to je, da jih najdemo na vsaki strani hrbtenice, zlasti v utoru med koti rebra in trnjačimi procesi.

Skupina pokončne mišice je pokrita s plastjo vezivnega tkiva, imenovane Toracolumbar fascia, ki pokriva torakalno območje in ledveno.

Med funkcijami, ki izpolnjujejo to skupino mišic in ligamentov, je vzdrževanje stolpca v ravnem ali pokončnem položaju, pri čemer je bil pozvan zaradi tega razloga mišica mišic stolpca. Po drugi strani stolpec ni toga struktura, zato nabor mišic omogoča gibanje fleksije.

[TOC]

Značilnosti

Erektorska mišica stolpca je bila dolgo znana z imenom sakroascialne mišice, izrazom, ki je trenutno v uporabi. Danes je znan kot erektor stolpca, včasih pa se imenuje extensor stolpca zaradi funkcije, ki jo izpolnjuje.

Vendar pa ne gre za eno samo mišico, zato velja za zelo pomemben mišični kompleks. To najdemo v vmesnem delu mase mišic, ki se nahajajo na zadnji strani prtljažnika.

Pod erektorsko mišico stolpca so naslednje mišice: intertransverse, multifidi, rotatorji in zanimivi. Medtem ko so zgoraj to: trapez, romboid, široko hrbtni del, zadnjični serrato, ledveni kvadrat in kotni ramenski rezilo.

- Postavite mišice stolpca

Skupina pokončnih mišic stolpca tvorijo tri mišice, ki so pari. Te se simetrično nahajajo na vsaki strani hrbtenice. Od spodaj navzgor lahko rečemo, da mišični kompleks pokriva od medenice do lobanje. Mišica je videti kot širok in debel pas.

Vam lahko služi: supraspinous mišica: izvor, inervacija, funkcija, patologije

Mišice so tri in se imenujejo: Spiny, dolge in iliokostalne.

Trnja

Nahaja se tik ob hrbtenici (telesna medialna črta).

Zelo dolg

Najdemo ga na sredini, med trno in iliokostalno mišico (vmesna črta).

Iliokostalni

Je najbolj zunanji in najbolj oddaljen od hrbtenice (stranska črta telesa). Razdeljen je na tri regije glede na mesto, kjer so vstavljena njihova vlakna: ledvena, torakalna in maternična iliokostalna.

- Delitev

Že omenjeno je bilo, da velik mišični kompleks vključuje 3 mišice, vendar obstajajo tudi ligamenti in torakolumbarska fascija. Zato je niz te strukture razdeljen na območja.

Kranealna regija materničnega vratu

V tej regiji sodelujejo trnja in dolga mišica. Te pokrivajo osnovo lobanje, ki jo pokrije nukalni ligament. Ta del nekateri avtorji se imenujejo erektorska mišica vratnega kolumna.

Torakalna regija

Na tem področju sodelujejo tri mišice: trnja, dolga in iliokostalna. Opazujejo jih kot 3 stebri (od T12 do L1). Vlakna teh mišic so debelejša proti bazi in hitreje proti njihovi poti. To conoZnana je tudi kot erektorska mišica dorzalnega stolpca.

Ledvena regija

V tem delu se ločitev treh mišic ne razlikuje, zato je predstavljena kot ena sama debela mišična masa. To območje se imenuje tudiLedvena mišica erektorja stolpca.

Sveto regijo

To regijo v bistvu pokrivajo veliko lepše tetive ali ligamente, ki se končajo v obliki konice. Ta del je lepši ali ožji. Ustreza skupnemu mestu izvora erektorskega mišičnega kompleksa stolpca.

Izvor in vstavljanje

Ledveno ali nižje

Njen izvor se pojavi na ravni, ki je v študiji. Ustreza skupnemu izvoru erektorske mišice stolpca. Na tem območju je več mest vstavitve, ki so: iakalni greben (zgornja tretjina), križnico (nazaj), spinacijski proces ledvenega območja in sakroiliakalnih ligamentov.

Torakalni ali srednji del

Na tem področju so vstavljene tri mišice, ki služijo s spinoznim veznim prostorom za mišična vlakna prepiha. Medtem ko prečni proces služi kot stičišče za mišična vlakna dolgih. Medtem ko je trnja vstavljen v rebra.

Vam lahko služi: Morison Space: Lokacija, anatomija, funkcije

Maternični vratu ali višji del

Na tem območju je spinacijski proces kot mesto stičišča za mišična vlakna hrbtenice, vstavljen pa je tudi v dno okcipitala.

Prav tako prečni proces še naprej služi kot mesto za stičišče za mišična vlakna dolgih.

Inervacija

Kompleksno skupino mišic inervirajo hrbtenični živci, posebej sprejemajo stranske veje, ki prihajajo iz zadnje veje.

Namakanje

Ker je odlična mišica in dolga usmeritev, jo namakajo številne krvne žile, odvisno od območja.

V območju materničnega vratu ga namakajo površinske in globoke veje, ki se spuščajo okcipitalne arterije, prečno maternično arterijo, globoko maternično arterijo in vretenčno arterijo.

Dorzalno ali torakalno območje namakamo s hrbtnimi vejami zgornje, poznejše in podkostalne medrebrne arterije.

In spodnji del ali lumbosacra negujejo dorzalne veje stranskih in srednjih sakralnih arterij.

Venski donos se izvaja po istem vzorcu. Spreminjanje besedne arterije z veno.

Funkcije

Njegovo dvostransko delovanje je razširiti tako vrat kot hrbtenico, ki je temeljna za ohranitev popolnoma pravi ali pokončni položaj. V tem smislu je njegovo delovanje koncentrično.

V svoji enostranski zmogljivosti izpolnjuje funkcijo fleksorja, kar omogoča gibanje hrbtenice in vrat proti eni ali drugi strani, odvisno od mišice, ki deluje (desno in levo). Gibanje poteka proti isti strani mišice, ki je v akciji.

Sodeluje tudi v gibanju stolpca naprej, kjer ima erektorska mišica stolpca temeljno vlogo pri nadzoru spusta, ki deluje na ekscentrični način.

Sindromi: bolečine v hrbtu

Bolečina v hrbtu je zelo pogosta bolezen in večina primerov je mišičnega izvora. Bolečine se lahko pojavijo zaradi raztezanja mišic ali krčev in sprožilnih točk.

Distensions

Mišična vlakna erektorja stolpca se lahko raztrgajo ali raztegnejo zaradi prekomerne slabo uravnotežene obremenitve na hrbtu. To povzroči preobremenitev mišic.

Krči

Kadar se telo ne segreje, preden lahko pride do vaje določenih vaj, za katere so značilne mišične kontrakcije, ki so običajno boleče, kar vpliva na poslabšanje njegove funkcije.

Vam lahko služi: senzorični receptorji: klasifikacija, fiziologija, značilnosti

Sprožilne točke

Mišica lahko v določenem času trpi kontrakcije zaradi slabih drži, mišične šibkosti, preobremenitve z težo, med drugim. Točke sprožilca povzročajo bolečino, ki se običajno predstavlja na ledveni (enostranski) ravni, vendar jih je mogoče zamakniti proti glutealnemu območju.

Zdravljenje

Za lajšanje te mišice je priporočljivo prve dni bolečine.

Prav tako je priporočljivo izvajati vaje, zlasti raztezanje, in se izogibati nenehnemu v isti drži, bodisi sedeti ali stoječe. Končno je koristno izvajati fizioterapijo (masaža, vaje, elektroterapija itd.)

V primeru akutne bolečine, ki ne preneha z prej omenjenim, obstaja kirurška alternativa, ki odpravlja koreninsko bolečino. To dosežemo z blokiranjem erektorske mišične ravnine ledvenega stolpca.

Palpacija

Da najprej začutite mišico, jo morate najti. Preprost in hiter način je, da pacientu poveste, naj se spusti navzdol in nato poskusite premakniti glavo, medenico in roke nazaj nazaj. Tam lahko vidite, kako se mišice napenjajo na vsaki strani hrbtenice. Ko se nahajajo, se lahko počutijo in masirajo.

Krepitev vaj

V jogi se uporabljajo različni položaji, ki pomagajo okrepiti to mišico. Glej naslednjo sliko.

Joga položaja, ki krepijo erektorsko mišico stolpca. Vir: Slika, posneta od: obala a. Stolpec Erektor. Šola za usposabljanje učiteljev s sintezo joge. Na voljo na: Telo in Spiritu.je. Urejena slika.

Povezane motnje

Mladostniška idiopatska skolioza

Bolniki s to motnjo imajo preusmerjen stolpec, ki so sposobni biti boleči ali boleči. Bolečina je povezana s kroničnimi miofascialnimi sprožilnimi točkami. Ena najbolj prizadetih mišic v tej motnji je erektorska mišica hrbtenice.

Reference

1. Obala a. Stolpec Erektor. Šola za usposabljanje učiteljev s sintezo joge. Na voljo na: Telo in Spiritu.je
2. "Erektorska mišica stolpca" Wikipedia, brezplačna enciklopedija. 18. november 2017, 00:59 UTC. Sep 2019, 01:28 je.Wikipedija.org
3.  Gala p. Razširjenost miofascialnih sprožilnih točk pri mladostniški idiopatski skoliozi. Število primerov. 2012, diplomsko delo, da se odločite za fizioterapevtski naslov. Univerza v Alcalá. Na voljo na: Ebuah.Uah.je
4. Ledveni ledveni blok erektorske mišice stolpca: uspešen akutni nadzor bolečine po operaciji ledvenega stolpca. Klinični primer Španska revija za anesteziologijo in oživljanje, 2019 66 (3) 167-171. Na voljo na: Elsevier.
5. Gonçalves M, Barbosa F. Anaža za força parâmetros e Resirtência Dve mišici eretorja Espinha Lombar med dejanskim izometričnim. Rev Brazes Med 2005; 11 (2): 109-114. Na voljo od:.Scielo.