Bruto motričnost

Pojasnjujemo, kaj je debela motorična sposobnosti, kako se razvija in dejavnosti, da ga pridobimo

Kaj so debele motorične sposobnosti?

The bruto motričnost To je ena od dveh vrst motoričnih veščin, ki se jih morajo otroci naučiti med svojim razvojem. To je povezano s gibi, ki uporabljajo velike mišice, kot so roke, noge ali trup. To se razlikuje od finih motoričnih sposobnosti, kar je povezano z zelo specifičnimi gibi.

V notranjosti finih motoričnih spretnosti poudarjajo gibe, kot je zagrabljanje predmetov z rokami. Po drugi strani pa so debele motorične sposobnosti osnova gibanja, ki jih počnemo vsak dan, na primer stoječe, hoja, tek ali sedeče pravice. Vključujejo tudi stabilizacijo telesa in usklajevanje rok-EO.

Debele motorične sposobnosti so temeljne za vsa dejanja, ki jih opravljamo na dan -na dan. Brez teh ljudi ne bi mogli uporabljati fine psihomotoričnosti; Zato je pomembno, da otroci s težavami pri razvoju debelih motoričnih sposobnosti čim prej prejmejo pomoč.

Debele psihomotorne spretnosti

Motorne sposobnosti so dejanja, ki so povezana z gibanjem mišic v telesu. Običajno sta razdeljeni v dve skupini: debele motorične sposobnosti, ki so povezane s gibi velikih mišic, kot so roke, noge ali telo v celoti; in fine motorične sposobnosti, ki so povezane z manjšimi dejanji.

Običajno se obe vrsti psihomotornih veščin razvijata hkrati, saj večina vsakodnevnih dejanj zahteva mešanico širokih in finih gibov.

Vendar se debele psihomotorne spretnosti preveč razvijajo pred globo, čeprav je mogoče veščine, povezane z njo.

Ta vrsta motoričnih veščin se razvije po določenem vrstnem redu: od glave do pete in od trupa do okončin.

Od glave do pete

Debele motorične sposobnosti se pridobijo z nadzorom mišic glave in vratu in se spuščajo, ko otrok raste.

Prva veščina, v kateri dominijo dojenčki.

Od trupa do okončin

Po drugi strani pa debele motorične sposobnosti sledijo tudi določenemu vrstnem redu od trupa do okončin. Spet se otroci najprej naučijo ostati pravice, preden se naučijo učinkovito ravnati z okončinami.

Zato so debele psihomotorne spretnosti, ki trajajo dlje.

Kako se razvijajo debele motorične sposobnosti?

Nato bomo videli poseben vrstni red, v katerem se razvijajo debele motorične sposobnosti.

Rojstvo ob dveh letih

Prva tovrstna veščina, ki se je dojenčki naučijo, je, da naj bodo glave pokonci. Preden prevladujemo v tem gibanju.

Otroci se rodijo brez nadzora nad glavo; Vendar pa lahko med štirimi in šestimi tedni večina dvignejo glavo na 45. mesto, medtem ko ležejo.

Pri 16 tednih se lahko vrat premaknejo na stranice, in ko so stari 24 tednov.

Kasneje, do 10 mesecev, skoraj vsi dojenčki lahko dlje časa ostanejo na sebi.

Gibanje na tej stopnji

V obdobju, ki sega od rojstva do dveh let, se dojenčki naučijo večine spretnosti za razseljevanje, ki jih bodo uporabljali skozi celo življenje. Dojenčki, približno devet tednov, se lahko premikajo po sebi, najosnovnejša oblika gibanja.

Pri sedmih mesecih lahko dojenček običajno vleče z rokami, ne da bi uporabljal noge; In pri dvanajstih se lahko običajno resnično pokvarijo.

Medtem ko se učijo tudi te veščine, ki jih uporabljajo otroci, otroci krepijo tudi motorične sposobnosti, ki jim bodo omogočile dolgotraj.

Za vstajanje, otroci to najprej storijo na podlagi pohištva ali drugih ljudi. Do trenutka, ko dosežejo deset mesecev starosti, običajno lahko naredijo svoje prve korake (čeprav negotovo), za dvanajst/osemnajst mesecev.

Od obeh do štiri leta

Otroci te starosti so običajno zelo fizično aktivni. Pri dveh letih so dojenčki že razvili zelo široko paleto debelih motoričnih sposobnosti.

Lahko tečejo precej dobro in celo hodijo navzgor in navzdol po stopnicah Rudimentaria (ponavadi zgrabijo ograje in na vsak korak postavijo obe nogi).

Poleg teh osnovnih znanj otroci od dveh do štirih let kažejo vrsto zapletenih veščin.

Na primer, mnogi se lahko povzpnejo na drevesa, lahko z nogami in z rokami vržejo kroglice ali celo gredo nazaj.

Od štiri do šest let

Štirje do stari otroci predstavljajo še bolj debele motorične sposobnosti, saj so jih že pridobili. Na splošno lahko počnejo stvari, kot je vzdržljivost na eni nogi in skače po njej, plezanje in spuščanje stopnic, ki izmenjujejo stopala in skačejo po predmetih v obe smeri.

V teh starosti otroci začnejo pokazati prve stopnje samozavedanja o svojih motoričnih sposobnostih. To jih lahko privede do tega, da poskušajo pridobiti nove bolj zapletene spretnosti in se počutijo ponosne, ko jih dobijo, pa tudi občutek neuspeha, ko jim ne uspe.

Po drugi strani pa bi lahko ta nova potreba po premagovanju vodila k poskusu dejavnosti za tiste, ki niso pripravljeni, zato morajo biti starši previdni z njimi in jim pomagati, ko jim opravljajo zapletene dejavnosti.

Šolska starost in mladostništvo

Otroci v šoli -otroci ne trpijo več tako hitro in zapletene spremembe, ki jih imajo malčki, in da se bodo še enkrat pojavili v mladostništvu.

Zato imajo med 6 in 12 leti velik nadzor nad svojim telesom in so ponavadi kompetentni v velikem številu telesnih dejavnosti.

Večina dejanj, ki jih lahko opravljajo odrasli, lahko dosežejo tudi otroci teh starosti. Na primer, pri 8 ali 9 letih se lahko drsajo, vozijo s kolesom, hodite po prstih, ostanite v ravnovesju na eni nogi podaljšane in celo začnejo izvajati osnovne akrobacije, kot sta bor ali kolo.

Vendar pa nekateri najbolj zapleteni športi, ki jih izvajajo odrasli. Po drugi strani morate imeti tudi boljše reakcijske čase kot otroci.

Vse te veščine - najnovejše povezane z debelimi psihomotornimi veščinami, ki jih večina ljudi razvija v mladostništvu in prvem odraslem življenju.

Po drugi strani pa tudi v teh fazah ljudje pridobijo večjo moč in odpor, kar jim omogoča dostop do vseh vrst zapletenih športov.

Dejavnosti za pridobitev debelih motoričnih sposobnosti

Starši, ki se ukvarjajo z razvojem svojih otrok, bodo z veseljem vedeli, da so debele motorične sposobnosti zelo preproste za pridobitev.

Večina otrok ne potrebuje nobene posebne pozornosti, da bi jih razvili; Vendar pa obstaja veliko dejavnosti, ki jih lahko starši spodbudijo, da jim pomagajo pri tem.

Nihaj

Zamah zamaha zahteva usklajevanje med zgornjim in spodnjim delom telesa. Zato mu lahko poučevanje otroka, ki ga ni zamahnil, pomaga izboljšati svoje debele psihomotorne sposobnosti.

Streljanje

Ta dejavnost poleg tega, da je zelo zabavna za malčke, služi tudi za boljše razumevanje, kako gibi njihovih rok in nog vplivajo na hitrost spuščanja. To jim lahko pomaga izboljšati svoje samopodobo in pridobiti več zaupanja v svoj način gibanja.

Preskočiti

To je brez dvoma ena najboljših dejavnosti, ki jih lahko opravljate s svojimi otroki, če želite, da se naučijo bolj zapletenih motoričnih sposobnosti.

Dobra stvar pri skoku na glavnik.

Ko pa vaši otroci prevladujejo nad osnovnimi skoki, obstaja veliko načinov, kako lahko povečate izziv: povzročijo, da skočijo na hromo noge in med drugimi različicami prikazujejo dvojne skoke.

Igrajte v parkovnih ovirah

Otroški parki niso samo za otroke, da bi se zabavali, ampak tudi za učenje in razvoj novih veščin. V teh lahko odkrijete, kako plezati, zamahniti, se premikati naokoli Opice In na splošno odkrijte meje telesa.

Edini upoštevanje, ki ga morate upoštevati.