Kromofobija

Kromofobija je neracionalni strah pred barvami. Z licenco

Kaj je kromofobija?

The Kromofobija, kromatofobija ali krematikofobija je vztrajni neracionalni strah ali naklonjenost do barv ali nekaj betona. Je specifična vrsta fobije.

Njegova oblika predstavitve se lahko v vsakem primeru razlikuje, zato so lahko strašne barve pri vsakem posamezniku drugačne.

Kromofobija ni zelo pogosta vrsta fobije, podatki o njeni razširjenosti pa kažejo, da bi zaradi te spremembe lahko trpela le manjšina svetovne populacije.

Najpogosteje se bale barve v kromofobiji so ponavadi rdeče in bele, čeprav nekatere študije poudarjajo, da lahko oseba s kromofobijo razvije fobični strah pred katero koli barvo.

Podatki o njegovi etiologiji so danes redki, vendar temelji, da je kromofobija običajno pogojen odziv.

Značilnosti kromofobije

- Kromofobija je anksiozna motnja. Konkretno gre za spremembo, ki je vključena v specifične fobije.

- Strašni element kromofobije je včasih težko razmejiti. Vendar pa temelji, da so fobični dražljaj te motnje barve.

- Oseba s kromofobijo ima pretiran, neracionalen, neobvladljiv in vztrajni strah pred barvami.

- Običajno je običajno, da se tipični strah pred kromofobijo ne pojavi kot odgovor na vse barve, ampak se razvija zlasti proti nekaterim ali nekaterim določenim barvam. V tem smislu se zdi, da sta rdeča in bela najbolj strah v tej motnji.

- Kromofobije ljudje doživljajo visoke občutke tesnobe, če so izpostavljeni svojim strašljivim dražljajem, to je barvi ali barve, ki se bojijo, da se bojijo.

Vam lahko služi: socialno -afektivno dobro -značilnosti, mladostniki in viri

Simptomi

Za simptomatologijo kromofobije je značilno, da je zaskrbljen. To se pojavlja kot del odziva strahu, ki izvira iz strahu in je za to običajno izjemno neprijetno in moteče za osebo.

Manifestacije tesnobe kromofobije so intenzivne. Zanje je značilno, da negativno vplivajo na kakovost življenja subjekta in zmanjšujejo njegovo funkcionalnost.

Na splošno lahko značilne simptome kromofobije razdelimo na: fizične, kognitivne in vedenjske.

Fizični simptomi

Fizični simptomi so verjetno najbolj neprijetne manifestacije za subjekt s kromofobijo. Za njih je značilno, da ustvarijo vrsto sprememb v normalnem delovanju organizma.

Te simptome povzroča povečanje aktivnosti človekovega avtonomnega živčnega sistema. To povečanje aktivnosti ustvarjajo občutki strahu, zato se fizične manifestacije pojavijo, ko je subjekt izpostavljen svoji strašni barvi.

Na splošno lahko oseba s kromofobijo doživi kateri koli od naslednjih simptomov, ko je izpostavljena njihovemu strah.

- Povečanje srčnega utripa.

- Povečanje hitrosti dihanja.

- Pretirano znojenje.

- Napetost telesa.

- Bolečine v glavi in/ali želodcu.

- Suha usta.

- Slabost, omotica in/ali bruhanje.

Kognitivni simptomi

Fizikalna simptomatologija kromofobije se pojavlja kot posledica izdelave niza neracionalnih in neskladnih misli o strašni barvi.

Barve ne predstavljajo nobenega resničnega tveganja za ljudi, vendar subjekt s kromofobijo razlaga svojo strašno barvo kot zelo grozeče.

Vedenjski simptomi

Nazadnje je za kromofobijo značilno, da proizvaja dva vedenjska simptoma: izogibanje in pobeg.

Vam lahko služi: proceduralni spomin

Izogibanje se nanaša na vsa vedenja, ki jih subjekt razvije, da bi se izognili stiku s svojo strašno barvo. Ta manifestacija lahko poroča o širokih negativnih posledicah za osebo, saj so izognjeni prostori lahko več.

Pobeg je vedenje, ki ga začne subjekt, ko je v stiku s svojo strašno barvo zaradi strahu in nelagodja, ki izvira.

Diagnoza

Da bi ugotovili diagnozo kromofobije, je treba izpolnjevati naslednja merila:

- Intenziven strah ali tesnoba za eno ali več specifičnih barv (fobični element).

- Fobični element skoraj vedno povzroča takojšen strah ali tesnobo.

- Fobični element se aktivno izogiba ali se upira z močnim strahom ali tesnobo.

- Strah ali tesnoba je nesorazmerna z resnično nevarnostjo, ki jo predstavljajo fobični element in sociokulturni kontekst.

- Strah, tesnoba ali izogibanje so vztrajni in običajno traja šest ali več mesecev.

- Strah, tesnoba ali izogibanje povzročajo klinično pomembno nelagodje ali poslabšanje na družbenih, delovnih ali drugih pomembnih področjih delovanja.

- Spremembe ni najbolje razložiti s simptomi druge duševne motnje.

Vzroki

Trenutno velja, da je kromofobija pogojen odziv. To pomeni, da se ta motnja pojavi zaradi povezanosti določene barve s specifičnimi negativnimi atributi.

Najpogosteje je, da se kondicioniranje izvaja z izkušnjami negativnih ali travmatičnih izkušenj, povezanih s strahovo barvo. Vendar pa ga je mogoče razviti tudi vikarij (vizualizacija slik) ali informativno.

Vam lahko služi: 10 negativnih čustev in kako se soočiti z njimi

Zdravljenje

Zdravljenje prve izbire za večino specifičnih fobij (vključno s kromofobijo) je običajno psihoterapija. Natančneje se uporabijo obdelave, ki vključujejo tehniko izpostavljenosti ali sistematične desenzibilizacije.

Ti načini zdravljenja temeljijo na izpostavljanju predmeta na njihove strah na nadzorovan in progresiven način, s ciljem, da se jih navadite.

Za olajšanje postopka je običajno koristno vključiti tehnike sprostitve, saj te omogočajo zmanjšanje predmeta subjekta.

Reference

1. Muris, str., Schmidt, h., Merkelbach, h. (1999). Struktura specifičnih simptomov fobije med otroki in mladostniki. Vedenje. Govedina. Tam. 
2. OST, l.G., Svensson, l., Hellstrom, k., Lindwall, r. (2001). Zdravljenje ene seje specifičnih fobij v mladosti: randomizirano klinično preskušanje. J. Posvetovati se. Klinika. Psihol.