Zdravo sobivanje

Zdravo sobivanje omogoča vsakemu posamezniku, da se lahko izrazi in razvija, ne da bi kršil pravice drugih

Kaj je zdravo sobivanje?

A zdravo sobivanje To je tisto, v katerem imajo ljudje svobodo izražanja različnih načinov razmišljanja in občutka, ne da bi se bali, da bi ga presodili in izključili. Temelji na vrednostih, kot so spoštovanje, toleranca in empatija.

Zdravo sobivanje ni izvzeto iz konfliktov. Toda ti so rešeni iz dialoga, spoštovanja do razlike in pravice posameznikov do sprejemanja avtonomnih odločitev v okviru zakonitosti.

Društva, kjer kraljuje zdravo sobivanje svojim posameznikom ponujajo večje priložnosti za osebno rast, saj namesto da bi poskušali utišati konflikte z izključitvijo in zatiranjem, se o njih odkrito razpravlja.

Oblikovanje državljanov za zdravo sobivanje se začne doma. Starši so prvi odgovorni za utelešenje vrednot spoštovanja in strpnosti, hkrati pa vzpostavljajo jasna pravila in vzbujajo občutek odgovornosti in poštenosti.

Kako doseči zdravo sobivanje

Spoštujte meje

Običajno se ponavlja, da se "moja svoboda konča tam, kjer se začne pravica drugega". In dejansko je imeti sposobnost zaznavanja te meje med mojo svobodo ravnanja in spoštovanjem do dostojanstva drugega je bistvenega pomena za zdravo sobivanje.

Sodelovati

Čeprav smo edinstveni posamezniki, ne živimo osamljeni ali bi to lahko storili. Da bi imeli duševno in fizično zdravo življenje, potrebujemo pomoč drugih, tako kot potrebujejo naše sodelovanje.

Biti vljuden

Dajte dobro jutro, prosite dovoljenje za prehod, zahvaliti in vprašati, ali so znaki izobrazbe in načine, kako izraziti spoštovanje do tistih okoli nas.

Lahko vam služi: družinsko izobraževanje

Poskrbite za domače in javne prostore

Naj bo naša soba in preostali dom čist, poskrbite za šolske potrebščine, ne metanje smeti na ulice, ne praskajte sten ali površine miz. Na kratko, skrb za naše okolje je vzorec spoštovanja do tega, kar nas obdaja.

Poskrbite za jezik

Izrazi nesramnosti ali Soee lahko škodijo občutljivosti mnogih ljudi, ne le tistih, ki so jim usmerjeni. Zato je pomembno, da jih v celoti odpravimo iz našega besedišča, uporabite zmerni jezik.

Pravilno upravljajte z negativnimi čustvi

Odnos z drugimi nam lahko daje legitimne razloge, da se počutimo jezni ali razočarani. Čeprav so ta čustva veljavna, jih moramo obvladati tako, da ne bodo postali uničujoči in škodovali sobivanju.

Vrednosti za zdravo sobivanje

spoštujem

To je upoštevanje celovitosti drugih, s katerimi sprejemamo njihova dejanja in mnenja, ne da bi se agresivno ali prezirno reagirali.

Iskrenost

Naši odnosi z drugimi morajo temeljiti na iskrenosti in asertivnosti, to je pri izražanju naših mnenj in občutkov, ne da bi manjkali spoštovanja do drugih ljudi.

Odgovornost

Sestavljen je v razmisleku o možnih posledicah naših dejanj in prevzemanja posledic, kadar jih ni mogoče pričakovati.

Zaupanje

Je produkt stalne uporabe zgornjih vrednosti. Če obstaja spoštovanje, poštenost in odgovornost v skupini ljudi, potem bo med njimi nastalo zaupanje.

Sočutje

To je sposobnost sprejemanja in, kolikor je mogoče, razumeti občutke drugih, ne da bi sodili in ne da bi jih poskušali spremeniti.

Vam lahko služi: savanas: značilnosti, flora, favna, primeri

Solidarnost

Sestavljen je iz občutljivosti o težavah drugih in jim daje pomoč, ki jo potrebujejo. S solidarnostjo izražamo zavest, da ne živimo izolirano, ampak v družbi, ki nas potrebuje in do katere potrebujemo.

Toleranca

Ne samo, da je razumeti, da lahko drugi razmišljajo in razmišljajo zelo drugače od nas, ampak tudi prepoznati dragoceno stališče drugega in začeti konstruktiven dialog z njim. Zato toleranca ni "podpirati" drugega, ampak sprejemati razlike kot del življenja.

Pravila za zdravo sobivanje

Spoštovati in ubogati naše starše

To ne pomeni, da ne moremo izraziti nesoglasja, vendar moramo to storiti iz spoštovanja in zaupanja, da so odločitve naših staršev motivirane v našem dobrem.

V skladu z obveznostmi

Bodisi doma, v šoli ali v delovnem okolju so obveznosti naš osebni prispevek k dobremu počutju naše družine, skupnosti ali države. Če bi jih nehali izpolnjevati, zdravo sobivanje ne bi bilo mogoče.

Pojdite na pomoč tistim, ki trpijo nesreče

Če hodimo po ulici, pričamo, da nekdo trpi padec, to omedlelo ali ga preplavi vozilo, moramo posoditi pomoč, ki jo lahko, medtem ko pride zdravniška pomoč. Nekatere države se tovrstno vedenje razmišljajo o zakonu.

Interakcijo z drugimi iz poštenosti

To pomeni, da ne lažejo, ne kradejo, ne deluje s skritimi nameni in vedno govori od iskrenosti in asertivnosti.

Spoštujte okuse, mnenja in odločitve drugih

Čeprav se ne strinjamo z načinom, kako drugi razmišljajo ali se obnašajo, je zdravo sobivanje odvisno od dejstva, da smo sposobni spoštovati pravico vsake osebe do sprejemanja avtonomnih odločitev.

Lahko vam služi: 13 sokov za zdravljenje gastritisa (naravno in učinkovito)

Izogibajte se vrednostnim presojam zaradi spolnega vidika ali orientacije

Predsodki izvirajo iz fizičnega vidika ali spolne usmerjenosti osebe resno nevarnost za sobivanje. Pomembno je, da iz svojih besed in dejanj dobite predstavo o ljudeh, pri čemer pustite videz.

Primeri zdravega sobivanja

- Dajte dobro jutro, da pridete do avtobusa.

- Upoštevajte standarde za pešce: prečkamo cesto skozi območje prask, ko je svetloba semaforja v rdeči barvi.

- Prosite za "prosim", ko potrebujemo pomoč druge osebe.

- V razredu dvignite roko, če želite posredovati, in počakajte, da učitelj podeli besedo premik.

- Ko hodite do našega ljubljenčka, nosite torbo, da zberete nahajališča živali.

- Doma na koncu igranja shranite igrače na ustreznem mestu.

- Hvala, ko nam je oseba pomagala ali nam je dala darilo.

- Bodite pozorni na tiste, ki nam govorijo in se v pogovoru ne zavedate mobilnega telefona.

- Če se prepiramo z našimi brati ali s prijatelji, bodite pripravljeni prepoznati svoje napake, se iz iskrenosti sprejemati ali se opravičiti.

Reference

1. (2009). Vrednosti za dobro sobivanje. Andaluzija učna zveza. Vzeti iz feandalucije.CCOO.je.
2. (2016). Sporazumi o zdravem sobivanju. Vzeti iz orientacijske.je.
3. (2016). Koraki za ustvarjanje družinskih pravil. Center za nadzor in preprečevanje bolezni. Vzeti iz CDC.Gov.
4. Folgado caraballo, do. (2002). 10 osnovnih pravil sobivanja za otroke. Vzeti iz Guiainfantila.com.