Poti izločanja vode v človeku

Za kožo se izloči znoj, ena glavnih cest za odstranjevanje vode. Z licenco

The Glavni načini izločanja vode pri človeku So sečnica, v urinskem sistemu, anusu, v prebavnem sistemu in pore na koži. Z sečnico urin zavržemo z anusom iztrebki in pore znoj. V notranjih tekočinah mora biti ravnovesje, da bi lahko imeli dobro zdravje in biti hidrirani.

Načelo tega ravnovesja tekočin v človeškem telesu deluje na naslednji način: količina vode, ki jo mora biti oseba enaka količina vode, kot jo mora zaužiti oseba. Žeja in željna uživanja mineralnih soli delujejo kot indikatorski mehanizem, da je potrebna voda in napolni elektroliti.

Upoštevajoč, da je izločanje vode postopek ali fiziološko, nemogoče se je izogniti ali popolnoma neprostovoljno, pitno vodo za ljudi je ena najpomembnejših in potrebnih prostovoljnih dejavnosti za dobro zdravje in življenje ter največji pomen.

Človek lahko preživi do pet tednov, ne da bi jedli, vendar le približno štiri ali pet dni brez vode. Tekočine in hrana so glavni načini za uživanje dragocene vode za telo.

Najpogostejše poti za izločanje vode pri ljudeh

1. Uriniranje

To je dejanje ali postopek odpravljanja urina in mehanizma večje regulacije in izgona vode, ki ga ima telo.

Ledvice filtrirajo kri nečistoč, ki se nato kot odpadki usmerijo v obliki tekočine do mehurja. Ko je to napolnjeno, oseba začuti potrebo, da ga osvobodi strupene obremenitve, in to stori za sečnico.

Vam lahko služi: kratek fleksor palca: izvor, vstavljanje, inervacija, funkcije

Večina odpadkov v urinu je v obliki dušikovih beljakovin, kot sta sečnina in kreatinin. Odstranijo jih z urinom po postopku filtracije, reabsorpcije in izločanja so se pojavile v ledvicah.

Telo ima približno tri litre krvi, dve ledvici pa filtrirajo približno 180 litrov krvi na dan (125 ml/min). Ta volumen se filtrira med 50 in 60 -krat na dan, le en ali dva litra pa z urinom dnevno izloči.

Na ta način so ledvice bistvenega pomena za ohranjanje ravnovesja volumna vode v telesu in fiziološke sestave tekočin v notranjosti, s čimer so presežek vode skupaj s toksini, filtrirani v krvi.

2. Odklop

To je dejanje ali postopek izločanja blata, s katerim je telo razveljavljeno neresničnega dela trdnega materiala, ki je bil prej zaužen kot hrana.

Bolus hrane, ki ga je nekoč predelal in sprostil želodec, prehaja v obliki pol -solidnega pašnika (imenovan Chimo) v dvanajstnik, kjer ga žolčni izločki jeter razgradijo iz škodljivih snovi in ​​predelajo maščobe.

Nato Chimo sledi svoji poti po vsem preostalem tankem črevesju, ki absorbira potrebna hranila na poti. Vse bolj trdna masa se kot odpadki prevaža do debelega črevesa.

Končno doseže rektum, kjer ste pripravljeni, da vas bo anus izgnal kot fekalno snov.

Celoten postopek zahteva tekočine, da toliko pomagajo pri prevozu hrane v celotnem prebavnem in črevesnem traktu, pa tudi za izločanje bistvenih snovi prebave, razgradnje in transformacije.

Lahko vam služi: Sharpey Vlakna: lokacija, struktura, funkcija, fiziološke spremembe

Zato se s blato, ki so pol -solidni, odpravljenih približno 100 do 200 mililitrov vode iz človeškega telesa.200 do 2.200 ml vode na dan.

Ta količina vode, ki jo odpravijo blato, se lahko v primeru driske drastično poveča, 5 do 7 -krat več. Zaradi tega je zelo priporočljivo.

3. Potekanje

To je postopek proizvodnje znoja kot mehanizem za uravnavanje človeškega telesa lastne temperature. Imenuje se tudi znojenje.

Znoj je običajno 99% voda s pH med 5 in 7, 0,5% mineralov, kot so kalij in soli, in 0,5% organskih snovi, kot je sečnina.

V kožnem dermisu ga proizvajajo znojne žleze in ga izgnajo s kožnimi pore. Ta tekočina izvira iz vode, ki se nahaja med celicami notranjih tkiv telesa, imenovane intersticijska tekočina, ki jo filtrira lupina znojnih žlez.

Za sedeče ljudi je njegova proizvodnja zelo nizka z zmernimi okoljskimi temperaturami, približno 300 ml na dan, vendar se lahko zaradi intenzivnih telesnih aktivnosti, visokih temperatur v okolju in/ali visoki ravni vlage, dvignejo na več litrov na dan 6 litrov.

V tem postopku se izločijo tako vodne kot mineralne soli, zato je zelo pomembno.

Lahko vam služi: trapez mišice: značilnosti, funkcije, sindromi, motnje

V postopku sproščanja toplote v obliki toplote med telesno vadbo je izhlapevanje znoja najučinkovitejši način telesa za uravnavanje temperature in njegovo sproščanje iz kalorij. Liter izhlapetega znoja pri 30 ° C je enakovreden 580 kcal zgorelo.

V normalnih pogojih človek odpravlja približno 300 ml vode na dan v obliki znoja. Poleg tistih, ki jih izločajo z urinom in blatom, postavijo povprečno odstranitev približne vode v približno 2.500 ml na dan, enako količino vode, ki bi jo morala vsak dan zaužiti.

Druge poti odstranjevanja tekočine

Človeško telo sprošča tudi vodo v obliki pare pri dihanju pri izdihu in v obliki sline, ko pljuvamo, kašljamo ali kihamo. Ženske dodatno odpravljajo tekočino v vaginalnih izločkih.

Kljub temu, da se šteje za mehanizme izločanja, je količina izgnane vode zelo nizka v primerjavi s tremi glavnimi.

Reference

1. Opremljanje vode in odpadkov. Okrevani od gnezdečev.com.
2. Organe izločanja. Okreval iz Ekhartyoge.com.