Pravila rokometa ali rokometa

Vem Pravila za rokomet ali je rokomet pomemben za dobro igranje tega športa in da se spoštujejo rivalske ekipe. Čeprav je bilo skozi zgodovino na stotine podobnih iger, je leta 1926 prišlo do standardizacije rokometnih pravil.

V tem članku bomo razložili predpise tega športa, ki se izvajajo v Latinski Ameriki, Španiji in po vsem svetu. Kot radovednost so države, v katerih se najbolj igrajo rokomet ali rokomet, - v naraščajočem redu - Poljska, Brazilija, Japonska in ZDA.

[TOC]

Pravila za rokomet

Igralno polje

Polje mora izmeriti 20 metrov za 40 metrov. 

Linija ciljne površine ali 6 -metrska črta je najpomembnejša črta. Nihče, razen vratarja, nima dovoljenja, da bi bil na meta območju. Odpiranje cilja je 2 metra za 3 metre. Igralci lahko vstopijo na območje, če se žoga vrže pred pristankom na območju.

Žoga

Rokonja se igra z 32 -palinsko usnjeno žogo. Za ženske je žoga 54 do 56 centimetrov in 325 do 400 gramov. Za moške je 58 do 60 centimetrov in 425 do 475 gramov.

Število igralcev

V vsaki ekipi je sedem igralcev (šest igrišč in vratar). Največ 12 igralcev se lahko obleče in sodeluje v igri za vsako ekipo.

Nadomestki lahko kadar koli vstopijo v igro prek nadomestnega območja, dokler je igralec, ki ga nadomeščajo, opustil igrišče.

Uniforma igralcev

Število igralcev je od 1 do 20. Majice in kratke hlače uniforme so iste barve.

Vratar mora nositi drugačno barvno majico kot majice svojih spremljevalcev in nasprotnikov. Nakviči niso dovoljeni.

Sodniki

Obstajata dva sodnika, terenski sodnik in arbiter ciljne črte. Sodniki imajo polno pooblastilo: njihove odločitve so dokončne. Sodnikom pomagajo timer in strelec.

Lahko vam služi: čiščenje idej: tehnike, pomen in primeri

Trajanje igre

Za 18 let -starih igralcev je igra sestavljena iz dveh polovic 30 minut z 10 -milijonskim vmesnim vmesnikom.

Za turnirje in mladinske igre 2 zadrge 15 minut ali 2 polovici 20 minut. Ekipe spremenijo klop v krajši delovni čas.

Če ni ciljev, se igra konča v žrebu, razen če igra ne zahteva zmagovalca. Pravila turnirja narekujejo, da je treba določiti zmagovalca. Dodatni čas je sestavljen iz dveh obdobij 5 minut.

Pasivna igra

Nezakonito je ohraniti žogo, ki ima v lasti ekipe, ne da bi se prepoznali in poskušali doseči zadetek.

Kosilo

Ekipa, ki zmaga v valutnem zagonu, začne igro v posesti žoge. Vsaka ekipa mora biti v svoji polovici igrišča z obrambo 3 metre od žoge.

Po piščalku žoga preide iz osrednjega dvora v soigralca in tekma se začne. Izstrelitev se ponovi po dosegu vsakega zadetka in po polovici časa.

Ločila

Cilj je dosežen, ko celotna žoga prečka ciljno črto znotraj gola. Lahko dosežete cilj iz katere koli izdaje.

Igraj žogo

Igralec ni dovoljen:

• Ogroža nasprotnika z žogo
• Udarite ali potegnite nasprotnika ali udarite žogo iz nasprotnikovih rok
• Pridite v stik z žogo pod kolenom
• Plazite po tleh, da zgrabite valjanje ali stacionarno žogo

Se brani pred nasprotnikom

Igralec lahko uporabi trup telesa za oviranje nasprotnika z ali brez žoge.

Vendar uporaba raztegnjenih rok ali nog ne sme ovirati, pritiskati, vzdržati, streljati ali udariti. Napadalni igralec ne more nositi obrambnega igralca.

Vam lahko služi: socialno dejstvo: koncept, primeri in aplikacije

Streljanje vrat

Postrežba s pasom je odobrena, ko žoga zapusti meje na stranski črti ali ko se obrambni igralec dotakne žoge (razen vratarja) in gre iz meje.

Izstrelitev je vzeta od točke, ko je žoga prečkala stransko črto ali če je prečkala zadnjo črto, iz najbližjega kota. Vrč mora postaviti nogo na stransko črto, da vodi posnetek. Vsi nasprotni igralci morajo ostati 3 metre od žoge.

Resert sodnika

Sodnik je podan, ko se žoga po sočasnem kršitvi pravil dotakne karkoli nad sodiščem, po hkratni posesti žoge.

Sodnik žogo vrže navpično med dve nasprotni igralci. Igralci, ki bodo skočili, lahko zagrabijo žogo ali jo rahlo udarijo.

Vsi drugi igralci morajo biti od posnetka 3 metre. Igra sodnika je vedno prevzeta na centralnem sodišču.

Prosti met

Kadar je manjša napaka ali kršitev, se nasprotnik dodeli na natančnem mestu, v katerem se je zgodil.

Če pride do prekrška ali kršitve med črto ciljnega območja in 9 -metrsko črto, se posnetek odnese iz najbližjega mesta zunaj 9 -metrske črte. Vrč mora držati stopalo v stiku s tlemi, nato pa mimo ali metanje.

7 -metrski izstrelitev

7 -metrski posnetek je odobren, ko:

• Napaka uniči jasno priložnost za zapisovanje
• Vratar vrne žogo nazaj na svoje ciljno območje
• Obrambni igralec vstopi v svoje ciljno območje, da bi osvojil prednost pred napadalcem v posesti žoge.

Vsi igralci morajo biti zunaj prostega strela, ko se posnetek izvaja. Igralec, ki se loti izstrelitve. Vsak igralec lahko izvede 7 -metrski izstrelitev.

Vam lahko služi: raznolikost

Izstrelitev cilja

Ciljni strel je dodeljen, ko:

-Žoga odskoči na vratarja v ciljni črti

- Žogo vrže na spodnjo vrstico napadalna ekipa.

• Vratar strel izvede znotraj ciljnega območja in ga ne omejuje pravilo 3 -korak / 3 sekunde.

Progresivne kazni:

Kazni pripadajo kaznivim dejanjem, ki zahtevajo več kazni kot preprost prosti strel. "Dejanja", ki so se v glavnem naslovili na nasprotnika in ne na žogo (na primer doseganje, vzdržanje, potiskanje, udarce, zadušitev in skakanje na nasprotnika) je treba postopoma kaznovati.

Opozorila

Rumeni karton:

Sodnik igralcu daje eno samo opozorilo za kršitve pravil in skupno tri ekipe.

Presežek teh omejitev povzroči suspenzije 2 minuti. Pred dajanjem 2 -milijonskega suspenzije niso potrebna opozorila. 2 -minutna opustitve se dodelijo zaradi kršitev resnih ali ponavljajočih se pravil.

Antideportivno vedenje ali nezakonita zamenjava:

Ekipa suspendiranega igralca igra 2 minuti.

Diskvalifikacija in izključitev

Rdeči karton:

Diskvalifikacija je enakovredna tri, 2 -milijonskim suspenzijam. Diskvalificirani igralec mora zapustiti igrišče in klop, vendar lahko ekipa zamenja igralca po izteku 2 -milijonskega vzmetenja.

Izključitev daje agresija. Izključena ekipa igralca nadaljuje z igralcem do konca igre.

Reference

1. Uporabite dht. (2013). Team rokometna osnovna pravila. 23-2-2017, okrevano s stativa.com.
2. Ekipni rokomet . (2015). Osnovna pravila ekipnega rokometa. 23-2-2017, okrevani od SportsKanky.com.
3. Pravila šport. (2016). Pravila za rokomet. 23-2-2017, okrevano iz Rultaesofsport.com.
4. NBC olimpijske igre. (2016). Rokomet 101: pravila. 23-2017 iz NBColympics.com spletna stran: pravila šport. (2016). Pravila za rokomet. 23-2-2017, okrevano iz Rultaesofsport.com.