8 najbolj znanih terenskih testov

Kaj so terenski testi?

The Terenski testi So ena od dveh podružnic, v katerih je atletika razdeljena, in v bistvu zbirajo vse tiste športne discipline, ki se odvijajo v središču športnega prizorišča, ki je obdana s progo, kjer poteka druga veja (preizkusi proge).

Številni terenski testi so resnično stari šport, ki se danes z zelo malo spremembami vzdržujejo in so zelo pomembne olimpijske discipline.

Pravzaprav so prodajni testi tisti z največjim številom sledilcev vsaka štiri leta, ko so sodobne olimpijske igre.

Na splošno lahko atletiko razdelimo na spretnosti, ki vključujejo dirke, skoke in izdaje. Prva pripada testom tirov, druga dva.

Terenski testi in njegovi olimpijski zmagovalci

1- dolg skok v daljino

To tekmovanje je sestavljeno iz skoka tako dolgega in močnega, ki ga mora športnik dati po energijski, a razmeroma kratki karieri, ki mu omogoča impulz.

Skok se mora začeti na določenem mestu, označen s črto na tleh. Če športnik stopi v to črto ali prehaja, se skok šteje za ničen.

Za dosego večje razdalje se športnik vozi z obema nogama naprej. Razdalja preskoka se meri od talne blagovne znamke do najbližje oznake, ki ga je v pesek, ki ga je športnikovo telo, pri padcu.

To je disciplina, v kateri prevladujejo anglo -saksoni, kjer legendarni Carl Lewis (ZDA) izstopa s 4 zlatimi medaljami v svoji olimpijski zgodovini.

V Riu 2016 še en Američan Jeff Henderson se je dvignil z zlatom, ko je skočil 8,38 metra. Pri ženskah je Tianna Bartoletta zmagala iz ZDA (7,17 metra).

2- trojni skok

V trojnem skoku se meri skupna razdalja, ki jo prevozi športnik, po dirki za pridobitev impulza izvede 3 dolge korake ali korake. Skok se mora začeti na določenem mestu, označen s črto na tleh.

Če športnik stopi na tej črti, se skok šteje za ničen. Prvi korak ga prevzame na eno nogo, drugi skok z nasprotno nogo, v tretji in zadnji skok pa mora padati z obema nogama na peščeni površini.

Zanimivo dejstvo je, da je ameriški Christian Taylor osvojil zlato medaljo v Riu 2016 in v Londonu 2012, ob obeh priložnostih pa ga je pospremil njegov rojak Will Claye.

Ženska častna miza v tej disciplini je bila sestavljena iz kolumbijskega caterine ibarguen (15.17 m), Yulimar Rojas de Venezuela (14.98 m) in Olga Rypakova de Kazajistan (14.74 m).

3- skok v skok v višino

Skok višine je, da po kratki dirki ustvarite potreben impulz, da skočite čez vodoravno palico, ne da bi ga podrli.

Ta palica je nameščena med dvema navpičnimi nosilci in na večji višini v vsakem skoku. Športniki imajo na vsaki višini tri priložnosti; Ker jih uspejo premagati, gredo v kvalificirane in zadnje primere.

Od leta 1968 se skok naredi s hrbtom do lokala; Pred tem datumom je bilo storjeno nazaj, torej ventralno.

Sposobnost skočiti čez lastni stas je skoraj nepredstavljivo. Vendar pa tem športnikom z edinim impulzom nog skoči na 2,30 metra.

Derek Drouin de Kanada je zlato v reki osvojil s skokom 2,38 metra. Španska Ruth Beitia je vzela žensko zlato.

4- Plery ali Garrocha skok

Podobno je s skokom višine, toda v tej modalnosti športnik pomaga skočiti z dolgim ​​palico ali drogom neke fleksibilnosti, ki ji daje večji impulz. Ta palica meri med 4 in 5 metri.

Športnik naredi kratko dirko s palico v rokah in izračuna natančno točko, ko jo mora pribiti na tla in skočiti, da se prehodi čez palico, postavljeno med dve navpični nosilci. Skok je narejen z obema nogama pred telesom in športnik pade na preprogo.

Brazilski Thiago Braz da Silva je na igrah v Riu 2016 prevzel zlato medaljo in postal tudi prvi športnik v tej disciplini, ki uspe skočiti na 6 metrov (6.03) V tem primeru.

V ženski se je Ekaterini Stefanidi iz Grčije dvignil z zadnjo zlato medaljo, vendar je omembe vredno lik ruske Yelene Isinbaeva, ki ima rekord več olimpijskih medalj, pridobljenih v tej disciplini, z zlatom v Athens 2004 in v Pekingu 2008 in bronze v Peking 2008 London 2012. V Riu ni sodeloval.

5- Izstrelitev krogle

Bullet je trdna kovinska kroglica, ki tehta 7,26 kg za moško in 4 kg kategorije za samico. Na območju premera 2,1 metra, razmejenega na tleh - in od katerega športnika ne bi smeli ostati - je izstrelitev na igrišče.

Da bi metal kroglo, ga mora športnik držati z roko med ramo in brado in se voziti s telesom, se upogniti in raztegniti roko v izstrelitvi.

Dosegana razdalja se meri od roba izstrelitvenega kroga do kraja na polju, kjer krogla vpliva.

Na najnovejših olimpijskih igrah je zlato prevzel ameriški Ryan Crouser, ki je tudi podelil nov olimpijski rekord, s katerim je vrgel kroglo na 22,52 metra.

V ženski metki je ameriška Michelle Carter zmagala kot rezultat 20.63 metrov.

6- Disco Launch

Album je premera približno 22 centimetrov in 2 kilograma teže (18 centimetrov in 1 kilogram za ženske). Na krožni površini premera 2,5 metra, razmejenega na tleh -in od tega ne bi smeli ostati, dokler disk ne pade na polje -športnik izvede gibe za izstrelitev, ki je sestavljen iz več zavojev, ki so na njih enaki Dober impulz, ko iztegnete roko in sprostite album, ki bo padel na terenu.

V igrah v Riu 2016 je zlato medaljo prevzel nemški Christoph Harting, ki je album vrgel na 68,37 metra stran.

Vendar pa severnoameriški do obloge drži zapis Oros v tej disciplini s skupno 4; Njegova zadnja medalja je bila osvojena na Tokyu 64 igrah.

Sandra Perković na Hrvaškem je leta 2016 zmagala kot zmagovalka z blagovno znamko 69,21 metrov.

7- IZVEDBA KAMMERJA

Kladivo je sestavljeno iz težke kovinske kroglice, povezane z ročajem skozi žico. Set tehta približno 7,26 kg in meri 1,2 metra.

V krogu, podobnem lansiranju krogle, je športnik nameščen s kladivom, ki ga z obema rokama zgrabi ročaj, ga obrne 2 ali 3 -krat nad glavo in pod glavo, nato pa 2 ali 3 zavoji za impulz in sprosti kladivo navzgor in na razmejeno polje.

Dilshod Nazarov de Tajikistan je olimpijsko zlato prevzel v Riu z izstrelitvijo kladiva na 78,68 metra od izhodišča.

Trenutno je to disciplina, v kateri skoraj v celoti prevladujejo Azijci vzhoda, ki so se zahodni, ki so v začetku prejšnjega stoletja pridobili slavo: ameriški -John Flanagan - ima zapis o treh zlatih medaljah (1900 , 1904 in 1908) in Patrick O'Callaghan de Ireland, ki je v igrah 1928 in 1932 osvojil zlato.

Anita Wlodarczyk iz Poljske je osvojila svojo drugo zlato medaljo z lansiranjem 82.29 v Rio de Janeiro. Drugi ga je leta 2012 osvojil v Londonu, lansiral 77.60 metrov, vzorec, kako uspešnost športnikov napreduje vsaka štiri leta.

8- Javelin izstrelitev

Jabalina je kovinska kovinska konica, ki jo mora športnik čim bolj zagnati proti igrišču iz 4 -metrske ulice, pravilno razmejene in 7 -centimetrske meje, ki je športnik ne bi smel prenesti v času lansiranja.

Thomas Rohler iz Nemčije je zlato te discipline prevzel v Riu 2016, njegov drugi za življenje in ga je presegel le čeh Jan Zelezny, ki ima 3 zlato in srebro.

Hrvaška Sara Kolak je v zadnjih olimpijskih igrah osvojila zlato z lansiranjem 66,18 metra.

Reference

1. Olimpijski zmagovalci. Olimpijsko olimpijsko okrevanje.org
2. Testi. Okreval od elathletizma.Galleon.com
3. Terenski testi. Okreval od Cultufisik.Blogspot.com.ar
4. Clarel Jaramillo Rodríguez (2004). Osnovna atletika. Osnove terena. Uredništvo kinesis.
5. Atletika. Okreval od Es.Wikipedija.org.