Sadje s p

Znotraj Plodovi s črko P Med drugim lahko najdete papajo, hruško, ananas ali grenivko, med drugim široko porabljene po vsem svetu. Obstaja tudi veliko drugih, ki niso tako priljubljene, vendar to prispevajo številne koristi za prehrano ljudi.

Obstaja široko paleto sadja s črko P, ki v njih najdejo nešteto okusov in tekstur, od sladkega do kisline in mehke in sočne, do hrustljave. Je treba razjasniti, da vsa ta živila pri redno uživanju prinašajo zdravstvene koristi.

Seznam sadja, ki se začne s P

Papaja

To je eno najbolj porabljenih sadov v tropskih regijah, območje, kjer ga gojijo -to je domače v Ameriki, danes pa ga zalivamo po vsem svetu-. Sadje ima ovalno obliko in je velik, sladek in mehak okus, z mesnato in sočno kašo.

Hruška

To sadje je zaradi visoke vsebnosti vode zelo osvežujoče, tudi sladek in nežen okus. Njegova tekstura je čvrsta in hrustljava, zato se ne porabi samo naravno, ampak se pogosto uporablja v gastronomiji.

Izhaja iz zmernih območij Evrope in Azije, na Kitajskem pa je povezan z dolgo življenjsko dobo, ker je, čeprav so njeni cvetovi občutljivi, drevo, ki se upira zelo trdi suši.

Ananas

Ananas se goji predvsem na tropskih območjih in je lahko eno najbolj porabljenih sadov po vsem svetu. Njegov okus je zelo sladek in ima velik prispevek vitaminov C, B2 in B6. Je domač v Ameriki.

Banana

Je ena od bananinih sort. Banana uživa predvsem kuhana (ocvrta, pečena ali kuhana). Ko so zelene, rezine pripravijo, se malo zdrobijo in ocvrtijo, nato pa jih potresejo s soljo -kaj je znano v nekaterih ameriških državah, kot je Tostón-. Ko je zrel, lahko spečete ali ocvrti.

Je domač v Aziji, nato pa ga zalival po vsem svetu, zlasti v tropskih območjih. Vsebuje veliko škroba in dober prispevek o kaliju.

Grenivka

To je citrusno sadje, družina oranžne barve, ki ima rahlo slajšega in manj kislega okusa. Uporablja se za spremljanje solat, pa tudi pri pripravi sladic, želejev in sokov. Je eden najbolj uporabljenih v režimih za hujšanje.

Pistacija

Naravna gora v Siriji, Afganistanu, Iranu in Turčiji, pistacija je suh plod velikega kulinaričnega in prehranskega pomena. Njegov okus je slan in zelo okusen, zato se uporablja za različne priprave, od solat do sladic in sladoleda.

Pecan

Znano tudi kot pecana, je oreh, ki ga gojijo v Severni Ameriki -domač je na jugovzhodu te države -kjer je zelo priljubljeno, da izdeluje sladice in bombone. Njegov okus je sladka in slana kombinacija in njegova precej hrustljava tekstura, kot so oreščki.

Avokado

Avokadu je povedal avokado v andski regiji in v južnem stožcu. To okusno sadje izvira iz Srednje Amerike, vendar je bilo splošno priljubljeno po vsem svetu, saj ga v veliki večini držav zelo porabijo. Njegov okus je mehak in maslo in se uporablja tako za slane kot sladke priprave.

Vegani ga pogosto uporabljajo, ker njegova tekstura pomaga emulgirati različne priprave in ker je njegov prehranski prispevek izjemen.

Papayuela

To je družina Papaya, vendar se od tega razlikuje zaradi manjše velikosti in okusa je slajše. Uporablja se v sladicah, džemi in želejih, zaužita v solatah ali drugih obrokih. Včasih je njegova velikost tako majhna, da se postreže en obrok.

Paragvayan

Ta sadje ima svoj izvor na Kitajskem in je podoben breskev, tako da ima sladek in prijeten okus, njegova kaša pa je čvrsta in sočna. Zauži ga tudi velik prispevek pri vitaminu C in njegovih antioksidativnih koristih. V Argentini je znan kot japonska breskev in v Španiji kot Paragvayan.

Patcheta

To je ime v Venezueli Maracuyá ali Plod strasti, izvira iz Srednje in Južne Amerike. Ima zelo aromatičen sladki in kisli okus. Zaužimo ga v različnih pripravkih, kot so sokovi, džemi, sladice ali sladoled.

Rozine

Rozine so dehidrirano grozdje, zato je njen okus veliko bolj koncentriran in je slajši. Prav tako se njegove prehranjevalne lastnosti razlikujejo in pomagajo odstraniti maščobo iz telesa.

Patilla

Lubenica se imenuje patilla na kolumbijskih Karibih in v Venezueli, izvira iz Afrike. Glavni trenutni proizvajalec je Kitajska. Je sadje z ogromno vsebnostjo vode, zato je poleti zelo priljubljen. Njegov okus je zelo sladek.