Sadje s h

Znotraj Sadje s črko H Najdete lahko fige, psico ali Huaya, ki imajo več lastnosti v smislu vitaminov in mineralov. Prav tako okusi, ki obogatijo vsakodnevno prehrano.

Glede na zgoraj navedeno je pomembno, da ta živila upoštevamo znotraj naše prehrane, saj je bistvenega pomena za uravnoteženo prehrano za ohranjanje dobrega zdravja, s pomembnim prispevkom hranil in vitaminov.

Seznam sadja, ki se začne s h

Nato je seznam nekaterih najbolj znanih in porabljenih fuutos h po vsem svetu, pa tudi nekatere značilnosti v smislu okusa in prehrane.

Fig

To sadje, ki izvira iz fige, ima posebnost, da ga je mogoče gojiti tako na tropskih kot zmernih območjih. Njegov okus je zelo sladek in njegova mehka tekstura, zaradi česar je zelo uporaben pri izdelavi sladkarij in džemov. Verjame se, da izvira iz zahodne Azije in se pozneje širi po Sredozemlju.

Habanero

Znan tudi kot Habanero Chile, je ena od petih sort žanra Kapsicum, In najbolj začinjen od vseh. Vendar ima tudi zdravilne in analgetične lastnosti. Prihaja iz Mesoamerice.

Peak Fig

Čeprav je njegovo ime figa, nima nobenega odnosa s tem sadjem, saj je plod Chumbere, Nopala ali tune, gojene na sušnih območjih. Je zelo osvežujoče sadje za njegovo ogromno vsebnost vode, in ko je celuloza zrela, je popolnoma sladka.

Huarango

Znan tudi kot Guarango, to sadje prihaja iz karoba, ameriškega drevesa. Uporablja se predvsem pri izdelavi zdrave hrane, saj je njegova kalorična vsebnost precej nizka. Se lahko pojavi v pijačah ali celo kot sladica.

Huaya

To sadje je znano tudi kot Mamoncillo ali Mammon in se pojavlja predvsem na tropskih območjih središča in juga Amerike. Njegova celuloza je mehka in mesnata ter sladek in prijeten okus, čeprav nekoliko adstrigenten.

Malo

To sadje je dehidrirana variacija breskev, ki ne spreminja njegovih prehranskih lastnosti, vendar se njen okus in tekstura v smislu porabe spremenita. Vsebuje visoko raven beljakovin in kalija.

Heisteria

Heisteria velja za eksotično sadje, ki izvira iz Brazilije, kjer je precej priljubljena, saj njegove lastnosti pomagajo izboljšati prebavni sistem in zdraviti črevesne bolezni.

Narejen

To sadje se goji na tropskih območjih, predvsem v Srednji Ameriki, saj je podobno sadje glede na velikost kot breskev. Njegov okus je mehak in nežen in ga je mogoče uporabiti za izdelavo sladkarij in sirumov. Znan je tudi kot ICACO.

Fižol

Fižol pripada družini Fabáceas, torej so stročnice. V drugih delih jim rečejo fižol, zeleni ali vanitas fižol. Imajo visoko vsebnost beljakovin in jih je treba zaužiti, ker je njihova tekstura težka.

Zelene fige

Zelene fige, imenovane tudi Brevas, so prvi sadje fige. Se pojavijo spomladi (fige izidejo poleti in jeseni). So manj sladke kot fige, ki se uporabljajo tudi za izdelavo sladic, sladkarij ali džemov.

Huito

Znana je tudi kot ameriška genipa in je sadje, gojeno predvsem v Južni Ameriki in nekaterih regijah Mehike. Njegova velikost in oblika sta podobni kot pri jagodičju, z rahlo vlaknasto celulozo in rahlo sladkim okusom.