Kako biti srečen par 10 nasvetov, ki delujejo

Imajo odnos Srečen par Ključnega pomena je dobro kakovost življenja in uživati ​​v življenju. Skupaj preživite čas in izboljšajte komunikacijo, sta dva ključa, čeprav bomo razložili druge nasvete, ki jih lahko uporabite za vas.

Ali vaše razmerje stagnira in menite, da niste več srečni? Morda boste šli skozi slabo stopnjo ali da ne samo rešujete nekaterih pomembnih težav.

Čeprav se zdi neskončno, lahko rešite to situacijo in začnete fazo, v kateri se tako vi kot vaš partner začnete počutiti bolje med seboj. Vsi si želimo najti ljubezen. Poiščite osebo, s katero lahko delimo svoje življenje, da nas osreči, skrbi za nas in nas ljubi bolj kot kdo na svetu.

To včasih ni enostavno, naletite na ljudi, ki se očitno zdijo primerni, a na koncu nekaj gre narobe. Dokler končno ne najdete tistega, s katerim si predstavljate prihodnost in življenje, ki ga želite deliti, in vse je lepo in čudovito.

Vendar, ko ga najdete, je čas, da se soočimo s pustolovščino ohranjanja ljubezni in biti srečen par.

Vsi pari trdijo, imajo konflikte in imajo več težav, vključno z monotonijo, ki lahko nosita oba člana, ki na koncu vplivata na stabilnost para. Ključno je, da jih rešite, ne da bi se razmerje preveč poslabšalo.

Nasveti za zdravo in srečno razmerje

1- imejte realno vizijo, kaj je par

Prve tedne zveze, tudi prve mesece, do prvega leta!, Vse je lepo in čudovito, zaljubljen si in boš za vedno, ali tako misliš.

Toda čas mineva in tisti mravljinčenje, da se nerazložljiva sreča in tisti živci, da smo skupaj, se zmanjšujejo in postajajo nekaj drugega, občutki, ki niso tako presenetljivi, ampak bolj stabilni in trdni.

Včasih se ta sprememba razlaga kot nekaj negativnega, kot je Spark izginila in ljubezen zmanjka, nato pa pride drama.

Miti in prepričanja, ki so na tem, kar lahko par včasih naredi veliko škode, in se osredotočajo na to, kako bi moralo biti v skladu s standardnimi parametri, ne pa na značilnosti vašega lastnega odnosa.

Zagotovo se vam slišijo nekateri najpogostejši miti:

• Člani par morajo biti najboljši prijatelji.
• Par bi moral vse skupaj narediti skupaj.
• Če vas bo vaš pravi partner ljubil, kar mislite in čutite.
• Pari bi morali povedati vse.
• Če vas ljubi vaš partner, je normalno, da se počuti ljubosumnega.
• Če se počutite krivega, izpovedujte.
• Za vaš odnos se morate za vsako ceno boriti.
• Otrok popravi odnos para, ko gre narobe.
• Nesrečen par je boljši od zlomljenega doma.
• Če vas želi partner zapustiti, se držite in se borite.
• Nasprotovanja se medsebojno pritegnejo in dopolnjujejo.
• Pari ne bi smeli razkriti svojih težav neznancem.
• Izmislite tisto, kar imate.

Te vrste prepričanj so zelo pogoste in v paru običajno ustvarjajo konflikte in trpljenje.

Par je par, niste prijatelji, občutek in zavezanost sta popolnoma drugačna. Jasno je, da obstaja sostorilstvo in prijateljstvo, vendar je potrebno nekaj drugega. In za dokaz tega je dobro znano Prijateljska cona.

Pravzaprav se je veliko župnij prenehalo zavedati, da so več prijateljev kot karkoli drugega. Pomembno je razumeti, da je par sestavljen iz treh elementov: oseba A, oseba B in zveza obeh.

Vsak član je neodvisen in mora prispevati k ohranjanju te zveze, v času, ko jih pozabijo.

Vam lahko služi: negativna stališča

2- Poskrbite za odnos

Kot večina stvari v življenju, če ne poskrbiš zanje, se zlomijo, tudi tiste najbolj odporni. No, enako velja za odnose in ne le za par.

Nekateri ljudje verjamejo, da se odnosi odvijajo naravno, da ko enkrat poznate nekoga, vam ni treba storiti ničesar drugega. Jemljete za samoumevno, da bo vedno tam, skupaj, toliko želite, da je vse že narejeno.

Mogoče pa ste že slišali, da "včasih ljubezen ni dovolj" in odnos je veliko več kot občutki.

Podrobnosti vplivajo na skupne stvari, individualna rast vsakega, skrb drugega, sebe in prihodnost, ki jo želite zgraditi skupaj.

Pari se morajo razvijati, napredovati, rasti, kar zahteva čas in predanost. Objem, poljub, božanje, se prijel za roko, ko se sprehodiš po ulici in izkažeš svojo ljubezen do sveta.

3- preživite čas skupaj

Kakšen je pomen katere koli vrste odnosa, če se čas ne deli skupaj? Še več, ko govorimo o parih, da je vse bolj intenzivno.

Preživite čas z nekom združene, a kot pravijo tolikokrat: pomembna stvar ni količina, ampak kakovost tistega časa. Predstavljajte si, da sodelujete, tudi če preživite več ur drug z drugim, edino, kar si delite, so stvari.

Pomembno je, da se poznate v različnih vidikih življenja in da si delite čas, ko delate pare, brez prekinitev, brez otrok, brez hišnih ljubljenčkov ..

Njihovi je, da skupaj naredite več, da si ogledate televizijo: pojdite na potovanje, pojdite na večerjo ... vse vrste dejavnosti, ki vas zanimajo obe.

4- Miss/Miss

Medtem ko morate nekaj časa gojiti čas odnosa skupaj, stvari ločeno prispevate tudi k njenemu vzdrževanju. V nasprotju s tem, kar je v nas vzbujala priljubljena modrost, je poraba ločenega časa zdrava za par.

Ko se začnete zmeniti, je trend, da izgine iz skupine prijateljev, še posebej v prvih trenutkih.  Vendar je pomembno, da se družbeni krog ohrani samostojno. Kdo želi iti s prijatelji samo s prijatelji, še ne pomeni, da te ljubi manj.

Koristno je imeti svoje interese in izvajati dejavnosti same ali z drugimi ljudmi. Tako se še naprej razvijate in rastete kot posameznik in imate pozneje več izkušenj s partnerjem.  

Služi tudi za zamudo par. Priznajte, da ko preživite veliko časa z nekom, ki se ga navadiš, se sprejmeš in na koncu pozabiš, kako pomembna je ta oseba.

Shranjevanje razdalj, ko ste ves čas s partnerjem, se zgodi isto, ko kupite nekaj, kar vam je všeč. Uporabljate ga vsak dan, vzamete povsod, radi ga gledate in ga vedno zaprete, vendar čas mineva in zanimanje se zmanjšuje, dokler se vaša pozornost ne zgodi z nečim drugim.

To ne pomeni, da vam to ni več všeč, vendar ste utrujeni in potrebujete nove dražljaje, nove interese. Pravzaprav, če pogledate, ko čas spet mine, želja, da bi ga spet uporabili.

Jasno je, da vaš partner ni predmet in da občutki, ki jih imate do njega, niso enaki tistim, ki jih imate za stvari (ali vsaj ne bi smeli biti), zato tisti, ki zmanjšuje zanimanje, ni sinonim za pomanjkanje pomanjkanje ljubezni niti ne pomeni, da jo morate zapustiti/za drugo osebo.  

Lahko vam služi: 20 pozitivnih in negativnih svetovnih voditeljev

5- Ne poskušajte spremeniti svojega partnerja

Pomislite, ko ste spoznali svojega partnerja, kaj vam je bilo najbolj všeč? Kaj jo je naredilo čudovito?

Običajno se zgodi, da se je s časom, ki vas je toliko pritegnilo in zaradi česar je tako posebno, končalo v ozadju in stvari, ki vas motijo.  In potem pomislite, zakaj ne preneha delati teh stvari, se obnaša drugače in počne stvari, kot želite. Skratka, zakaj se spremeni.

To je eno najpogostejših prepričanj, zlasti med ženskami, tema sladkega dekleta, ki verjame, da lahko spremeni uporniškega fanta. Kar ni rečeno, je, da to redko uresniči.

Vaš partner ni nekdo, ki ga lahko oblikujete, da bi ga prilagodil. Oba sta neodvisna, z vašimi vrlinami in napakami. Da vam je všeč dobre stvari, je zelo enostavno, sprejemanje napak je že bolj zapleteno in ponavadi želi spremeniti drugo, da jih nimate.

Lahko dobite to vedenje, ki se na primer počuti tako slabo, da ne pustite odprte zobne paste. Toda obstajajo stvari, ki so del njegovega načina bivanja in če je tako ... to je vaša izbira, ali pa ga vzamete ali zapustite.

6- Poiščite korist razlik

Ta točka je tesno povezana s prejšnjim. Ko domnevate, da ne morete spremeniti svojega načina biti in sprejeti partnerja, kakršen je, lahko podate še en korak in začnete ceniti tiste stvari, ki vas razlikujejo.

Pomislite, kako dolgočasno in monoton.

Dejstvo, da imate razlike. Vedno je treba imeti druga stališča, iz katerih si lahko ogledate življenje.

7- ZNAMO, KAKO MORITI

Glavni problem večine parov je, da ne vedo, kako komunicirati. S tem, kako enostavno se zdi!

V komunikaciji različne spremenljivke presegajo sporočilo, ki ga želimo prenesti. Na primer, uporabljene besede, kretnje, ton glasu, trenutek, v katerem je rečeno ..

Sotočje vseh teh elementov lahko povzroči velike razprave o par, tudi ko je bilo sporočilo z vso dobro namero sveta.

Druga priljubljena prepričanja, ki vplivajo na komunikacijo, je, da mora vaš partner vedno vedeti, kaj mislite in čutite, tudi ne da bi to povedali.

Dokaj dobro bi bilo, da sta se ob začetku družila z nekom, oba sta pridobila velesilo telepatije. Vendar mi je žal, če rečem, da se to ne zgodi, in če ne razložite, kaj se vam zgodi, vaš partner ne bo nikoli izvedel.

Res je, da obstajajo ljudje, ki so bolj opazovalni in zaznavni, sposobni vedeti, kaj se zgodi z vami. Običajno je ta oseba vaša mati in občasno dober prijatelj, ni nujno, da je vaš partner.

Tako lahko dobite dobro komunikacijo v paru, v kateri komajda obstajajo nesporazumi, lahko naredite dve osnovni stvari:

• Govori: jasno izrazi, kaj vas skrbi, vas moti, mislite in čutite. Ne da bi pričakoval, da bo drugi razumel nekaj, kar ste izrazili, in, da bi lahko bil, ne da bi užalil ali omalovažil drugega.
• Poslušajte: Udeležite se, kaj vam govori vaš partner, ne tisto, kar mislite. Če imate kakršna koli vprašanja, vprašajte, ko končate z govorom in poskuša razumeti vaše stališče.

Vam lahko služi: standardi

8- Bodi iskren

Pomemben del sreče in stabilnosti v odnosih je iskrenost in poštenost, saj ko je nezaupanje v par nameščen, lahko privede do številnih težav.

Čeprav morate pri tej številki biti previdni, ker poštenost ne pomeni, da imate obveznost deliti vse s partnerjem.

Iskrenost in iskrenost pomenita svojemu partnerju izraziti, kaj mislite in čutite nekaj, tudi če gre za stvari, ki jih poznate ali ne želi slišati. Toda bodite previdni, to ne pomeni, da ga potopite/kaj v bedi, ki vam pove vse stvari, ki jih počnete narobe, govorimo o stvareh, ki resnično potrebujejo drugo osebo.

Vaš partner je med drugim eden od ljudi, ki zaupate, ker mislite, da iščete svoje dobro in srečo, tako da če vidite, da vam bo nekaj škodoval, vam morate povedati.

9- Spoštujte se

Če je na tem seznamu pomembna točka, je to zagotovo to. Spoštovanje. Ko je spoštovanje drugega izgubljeno, se odnos ponavadi spusti in ga je težko spet stabilizirati.

Medsebojno spoštovanje je nekaj, kar se vsak dan obnaša, saj se zaveda stvari, ki jih vsak naredi za drugega, ceni in se jim zahvaljuje.

Vendar morate biti previdni, še posebej v času razlik, ko pridejo razprave, ker je lažje izgubiti vid spoštovanja in se zateči k žalitvi in ​​degradaciji, da bi zmagali.

In na koncu nihče ne zmaga ničesar, nasprotno, poškodujete osebo, ki jo želite, in pobegnete več. Ker, čeprav vedo, da so rečeni v trenutku besa in jeze, besede enako škodijo in včasih ni enostavno pozabiti na škodo.

10- imajo skupni projekt

Nenazadnje. Če obstaja nekaj, kar je značilno za par, je skupni projekt, ne glede na to, ali ima hišne ljubljenčke, otroke ..  

V primeru srečnih parov je ta projekt običajno enak za oba. Težava pride, ko si kdo želi eno in drugo ali kadar si oba želita isto, vendar v različnih obdobjih.

Tu je sposobnost para komunicirati, se izogniti nesporazumom, zmedo in nepotrebnimi razpravami. Naravno je, da je tudi jasno, da se isti prihodnji projekt deli, ne sinhronizirano, kdaj ga.

Poudarjam, da je v paru vsaka oseba neodvisna in ima svoj ritem. Gre za to, da se strinjamo in čakamo na čas za oba.

Tukaj vam pustim videoposnetek članka:

https: // www.YouTube.com/Watch?V = uy7gzvkoofk

In kakšne težave morate ohraniti svoj odnos?

Reference

1. Baldwin, m.W. (devetnajst devetdeset pet). Relacijske sheme in cogenion v tesnih odnosih. Časopis za družbene in osebne odnose, 12, 547-552.
2. Brennan, k.Do., In Shaver, P.R. (devetnajst devetdeset pet). Dimenzije navezanosti na odrasle, regulacije AFFFECT in delovanja romentičnih odnosov. Osebnost in socialna psihologija, 21 (3), 267–283.
3. Cupach, w.R. In comstock, j. (1990). Zadovoljstvo s spolno komunikacijo v zakonu: spolne povezave zadovoljstvo in diadično prilagoditev. Časopis za družbene in osebne odnose, 7 (2), 179-186.
4. Hazan, c. In Shaver, P.R. (1987). Romantična ljubezen, zasnovana s postopkom navezanosti. Časopis za osebnost in socialno psihologijo, 52, 511-524.