Balofobija (Fobia do ščurkov)

Balofobija je neracionalni strah pred ščurki

Kaj je balofobija?

The Balofobija ali fobija za ščurke Je neracionalen in vztrajni strah pred temi običajnimi žuželkami. Je ena najpogostejših zoofobij (fobije).

Za mnoge ljudi so ščurki odbojne žuželke.

Kljub temu, kako majhni so glede na človeško telo, je strah pred temi žuželkami popolnoma resničen in tisti, ki trpijo zaradi tega. Velikokrat lahko ta fobija privede do obsesivno-kompulzivne (TOC) motnje, kar kadar koli povzroči nenehno negotovosti zaradi strahu pred ščurkom.

Izogibajte se kletom ali temnim krajem, ne zaupajte računovodstvu poletja ali preventivne manije, na primer preprečevanje, da bi se listi ali zavese dotaknili tal, omejijo vsakdanje življenje prizadetih.

Simptomi

Tako kot pri drugih fobijah, odvisno od stopnje stanja osebe, so lahko tudi simptomi, ki so izkušeni. Za to je treba upoštevati duševno stanje in druge zavezujoče značilnosti posameznika.

Nekateri najpogostejši in vidni simptomi za to motnjo so:

- Slabost in omotica

- Tresenje mrzlice

- Težko dihanje

- Visok srčni utrip

- Utapljanje ali zadavljenje

- Dolores ali ščepec v prsih

- Otrplost

- Pretirano znojenje

- Težave z razmišljanjem, sklepanjem ali pogovorom

- Nezmožnost razlikovanja med resničnim in neresničnim

- Panični napadi

- Nenadzorovano

- Paraliza, nezmožnost gibanja takoj in začasno

Vam lahko služi: pesmi sreče in veselja (kratko)

- Pretiran strah

- Anksioznost

Vzroki

Razlogi za strah pred ščurki bodo odvisni od posameznika, kot pri simptomih. 

Večino fobij je mogoče razviti po travmatični epizodi, običajno v otroštvu. 

Tudi evolucijski vzrok je zelo prisoten in ga obravnava znanstvena skupnost. Naši prazgodovinski predniki naj bi ostali pozorni na možne plenilce ali sovražnike, ki so jih oropali med spanjem v jamah, idealno mesto za ščurke, ki častijo toplino in temo, da živijo.

Prav tako se lahko zgodi, da če otroci opazujejo pretirano vedenje do žuželke, kot so ščurki, pozneje razvijejo fobijo. To je tisto, kar se imenuje Vicar Learning ali z opazovanjem.

Prav tako so ščurki običajno povezani z umazanijo, boleznimi in nezdravji, zato prebudijo gnus in odboj pri mnogih ljudeh, pri katerih se lahko fobija razvije.

Zdravljenje

Ali ima iz kakršnega koli razloga strah pred ščurki določen uspeh pri svojem zdravljenju. Psihologija in njihovi strokovnjaki igrajo pomembno vlogo in vsakič so metode učinkovitejše za odpravo.

Prvi korak bo nedvomno v rokah strokovnjaka, ki bo najprej preveril, ali je strah pred ščurki fobija ali je preprosto odbojnost do njih. Če je motnja resnično utrpena, je najverjetneje, da so nekatere terapije, ki jih razložimo spodaj, predlagane.

Terapija z izpostavljenostjo

Tehnika ozaveščanja, s katero bo prizadeti postopoma izpostavljen njegovemu strahu. Vključuje pogled na fotografije ščurkov, ogled enega od njih, igranje mrtvega, ostati sam z enim od njih, se dotikati, da je živ, itd. Je najpogostejša metoda premagovanja v entomofobiji ali zoofobiji.

Vam lahko služi: +123 stavkov o času in življenju

Kognitivno-vedenjska terapija

Sestavljen je iz prestrukturiranja negativne misli o elementu, ki je resničen strah. Zahvaljujoč tehnikam, kot so bioretro -hrana ali določene sprostitvene tehnike, misli in vedenja do ščurkov, bodo spremenjeni z odpravo kakršne koli sledi terorizma.

Nevrolingvistično programiranje (NLP)

NLP naj bi dosegel koren, zakaj se bojite ščurkov. Kot smo že omenili v vzrokih, so razlogi lahko zelo različni, če pa se približamo izvoru travme, lahko iracionalni strah spremenimo v situacijo mirnosti in sprostitve.

Za to bo izvedena kombinacija psihoterapije, osebnega razvoja in komunikacije, ki bo spremenila vedenje ali veščine posameznika, ki trpi za motnjo.

Uporaba virtualne resničnosti

Od nedavnega nazaj virtualna resničnost v naši družbi zavzema veliko pomen po zaslugi visokega razvoja, ki ga doživlja. Toda ta aplikacija se ne uporablja samo za prosti čas, ampak jo je mogoče uporabiti tudi pri zdravljenju fobij in drugih duševnih bolezni.

Konkretno, laboratorij za psihologijo in tehnologijo (LabpITEC) univerze Jaume I je leta 2009 razvil sistem za zdravljenje strahu pred pajki in ščurki z virtualno resničnostjo.

To bi bilo podobno terapiji z izpostavljenostjo, kjer se bolnik postopoma sooča s terapevtom, vendar z razliko, da se počuti varnejše, zahvaljujoč vsemu je navidezno.

Zdravila

Samo ta terapija se uporablja v zelo ekstremnih primerih, kar je običajno čudno. Če pacient trpi tesnobo, dolgoletno panično napade ali resne nenavadne reakcije, ki poškodujejo zdravje prizadetih, bi lahko uporabil antidepresive (SSRI), anksiolitično ali antikonvulzivno.

Lahko vam služi: kako je mogoče z izobraževanjem izboljšati raven lastniškega kapitala v državi

Z njimi bi bilo mogoče izboljšati stanje panike in občutek miru, hkrati pa tvega tudi možne stranske učinke, ki izhajajo iz vnosa teh zdravil.