Koncept, vedenja in zahteve

On Samooskrba, V zdravstveni negi se nanaša na vsa ta vedenja, ki jih lahko pacient naredi za izboljšanje svojega zdravja ali splošnega blaginje. Ta vedenja morajo biti pod nadzorom samega posameznika, ki ga je treba namerno izvajati in se pojaviti na lastni pobudi osebe.

Trenutno se zdravstvene discipline poskušajo bolj osredotočiti na bolnikovo odgovornost na lastno stanje socialnega varstva. V zvezi s tem ima samoplačništvo temeljno vlogo, zato je postala osnovna praksa v sodobnih zdravstvenih sistemih.

Vir: Pixabay.com

Teorijo o samoplačilu kot take je prvič predlagala Dorothea Orem, ki je to prakso smatrala za enega od treh stebrov zdravstvene nege. Da bi pomagal ohraniti dobro počutje bolnikov, je ta ameriška teoretična vzgojila potrebo, da bi aktivno sodelovali pri njihovem okrevanju in vzdrževanju.

V tem članku bomo videli nekaj najpomembnejših sestavnih delov teorije o samoplačnici, vključno z vedenjem, ki vključujejo ta pojav, in zahtevami, določenimi v teoriji, ki jo je dvignila Dorothea Oram.

[TOC]

Vedenja samoplačnika

Vedenje samoplačitve so vse tiste navade, ki jih naredi oseba, ki cilja. Na splošno so povezani z ustvarjanjem zdravega življenjskega sloga.

- Fantje

V originalni teoriji Dorothea OEM ni bil omenjen izčrpen seznam potrebnih vedenj za samoplačilo. Vendar so različni nadaljnji teoretiki ustvarili različne sezname z nekaterimi najpomembnejšimi.

Dorothea Orem

Večina seznamov vedenja se osredotoča na tiste, povezane z zdravstvenimi stebri: hrana, vadba, spanje in psihološko počutje. V vsakem posebnem primeru bodo dobre navade samostojne stvari pomenile različne stvari, zato je treba preučiti potrebe vsakega pacienta, da bi lahko dobro priporočil.

Lahko vam služi: 31 najbolj znanih in najpomembnejših matematikov v zgodovini

Pozitivno vedenje

Na primer, v nekaterih primerih bo oseba potrebna večji poudarek na pravilnem prehranjevanju in izvajanju zmerne vadbe, da bi lahko spravila svojo samoplačilo na najvišjo raven.

Negativno vedenje

V drugih priložnostih bo nasprotno, opuščanje škodljivih navad, kot sta uživanje alkohola ali uporaba tobaka.

Vendar pa bo ne glede na poseben primer, v katerem se osredotočamo, samostojna vedenja izboljšala odpornost osebe na vse vrste bolezni, izboljšala svoje splošno dobro počutje in povečala kakovost svojega življenja in časa v katerem lahko uživam v dobrem zdravju.

Značilnosti vedenja samoplačila

- So odvisni od pacienta

Ena najpomembnejših značilnosti vedenja samoplačila je, da jih mora biti sposoben izvajati pacient brez pomoči nikogar drugega. Tako je ideja, ki stoji za njimi, ta, da jih lahko oseba naredi v svojem domu kot način, da dopolni delo zdravstvenih delavcev.

Ta funkcija ima nekaj pomembnih posledic, ena glavnih pa je dejstvo, da morajo biti odvisni izključno od osebe. Tako bi se navade, kot sta hrana ali spanec.

- Okrepiti odpornost na bolezni

Eden glavnih ciljev vedenja samoplačila je izboljšati splošno fizično stanje bolnikov tako, da je manj verjetno, da bodo dobili kakršno koli bolezen. Po drugi strani pa v primeru, da končno dobijo katero koli patologijo, povečajo tudi možnost preprostega in hitrega okrevanja.

Vam lahko služi: Kateri so cilji tehnologije in znanosti?

Številne študije kažejo, da navade, kot so prehranjevanje na zdrav način, spanje med 7 in 9 urami na dan in redno izvajanje zmerne vadbe, povečujejo našo obrambo in zmanjšujejo možnosti za sklepanje pogodb o vseh vrstah bolezni. Poleg tega lahko zelo pozitivno vplivajo na naše razpoloženje.

- Lahko so tako fizični kot duševni

Niso mora biti vsa vedenja za samoplačniško varstvo neposredno povezana s fizičnim zdravjem. Čeprav je vzdrževanje telesa bistvenega pomena za boj proti boleznim in za spodbujanje zdravja, je skrb za um v mnogih primerih enako pomembna.

Tako so med vedenjem samopostrežne oskrbe vključeni tudi vsi tisti, ki so namenjeni izboljšanju psihološkega in čustvenega stanja bolnikov.

V tem smislu lahko najdemo vse vrste dejavnosti, povezane z zmanjševanjem stresa ali s promocijo samo -esteema, kot so socialni stik, sodelovanje v prijetnih dejavnostih ali ustrezen počitek.

Zahteve za samoplačilo

Dovolj spanja je pomembno za fizično in duševno zdravje

Ena najpomembnejših komponent teorije samopostrežne oskrbe Dorothea Orem je opredelitev zahtev tega procesa. Po mnenju tega raziskovalca, tako da lahko človek ohrani svoje fizično in psihološko dobro počutje, ga je treba popraviti predvsem v petih elementih svojega vsakdanjega življenja.

Medtem ko je teh pet zahtev izpolnjenih, bo oseba bolj verjetno ohranila dobro zdravstveno stanje. Nasprotno, če kdo od njih ne uspe, bo veliko bolj verjetno, da se bo pojavila nekakšna bolezen.

- Vzdrževanje potreb po porabi

Prva zahteva za samooskrbo je povezana z ustrezno porabo naravnih virov, potrebnih za življenje, med katerimi izstopajo zrak, hrana in voda.

Vam lahko služi: urnik dejavnosti

- Skrb za postopek izločanja

Drugi osnovni procesi človeškega telesa so izločanje strupenih ali nevarnih odpadkov, ki deluje na delovnem aparatu. Ohranjanje zdravih navad v zvezi s tem je bistvenega pomena tudi za samoplačništvo.

- Ravnotežje v navadah

Za Dorothea Orem je treba ohraniti ustrezno ravnovesje v elementih, kot so potreba po aktivnosti in ostalo, ali interakcija in osamljenost.

- Preprečevanje tveganj

Samozabavna oskrba ne ima samo povezavo z vzdrževanjem navad, ampak z odpravo nepotrebnih tveganj, zaradi katerih je bolj verjetno, da bodo imeli nekakšne zdravstvene težave.

- Spodbujanje človeškega delovanja

Ta zadnja zahteva za samooskrbo je povezana z vsemi tistimi dejanji, ki lahko pomagajo posamezniku, da doseže svoj potencial in se razvije na najboljši možni način v svetu okoli njega.

Reference

1. "Selfcare" pri: Wikiversity. Pridobljeno na: 05. maja 2020 iz Wikiversity:.Wikiversity.org.
2. "Teorija samooskrbe Dorothea Orem" pri: medicinske sestre Labs. Pridobljeno na: 5. maja 2020 iz laboratorijev za medicinske sestre: NursSslabs.com.
3. "Samooskrba" v: Wikipedia. Pridobljeno: 05. maja 2020 iz Wikipedije: In.Wikipedija.org.
4. "Oremova teorija primanjkljaja za samooskrbo" pri: Teorija zdravstvene nege. Pridobljeno: 05. maja 2020 iz teorije zdravstvene nege: zdravstvena nega.org.
5. "Dorothea Orem" v: Wikipedia. Pridobljeno: 05. maja 2020 iz Wikipedije: In.Wikipedija.org.