Vrste fobij in njihov pomen

Fobija je nekakšna anksiozna motnja, ki se kaže kot zelo močan in neracionalni strah pred nečim, kar dejansko predstavlja malo ali brez resnične nevarnosti. Opredelitev fobije je lahko "vztrajni in iracionalni strah pred določenim predmetom, dejavnostjo ali situacijo, ki vodi v željo, da bi se ji izognili".

Vrste fobij so razvrščene glede na objekt/okoliščino/strašno izkušnjo, tako da ima vsaka, ki obstaja, ime. Nekateri niso zelo redki, saj se večina ljudi običajno ne boji predmeta, ki se boji osebe s fobijo.

Izraz "specifična fobija" pomeni, da strah ni splošen, ampak značilen za določen predmet. Na primer, človek ima lahko fobijo na višini, vendar psov ne fobije.

Ljudje, ki trpijo zaradi nekakšne fobične motnje, imajo tahikardijo, znojenje, pomanjkanje zraka, tresenje in močno željo po pobeg.

Obstaja več razlag, zakaj se razvijajo fobije, vključno z evolucijskimi in vedenjskimi teorijami. Ne glede na vzrok so fobije, ki jih je mogoče zdraviti.

[TOC]

Pogosti posebni razredi fobij

Preproste ali specifične fobije so neracionalni strahovi, povezani z zelo specifičnimi stvarmi, kot so prisotnost nekaterih živali, strah pred letenjem ali strah pred višino.

Pojasniti je treba, da ko obstaja fobija, ne gre za normalno skrb ali tesnobo, ki jo večina ljudi čuti v določenih situacijah, ampak da gre za neobvladljiv strah, ki ga spremljajo simptomi, kot so tahikardija in tresenje.

Nekatere najpogostejše fobije.

To je nekaj primerov najpogostejših in redkih specifičnih fobij:

Glazofobija

Glozofobija je strah pred govorom v javnosti in je zelo pogosta. Verjame se, da se ljudje več bojijo govoriti v javnosti kot na smrt.

Se lahko manifestira v otroštvu in ocenjuje se, da ima do 75 odstotkov tega strahu do neke mere ta strah.

Arahnofobija

Arahnofobija je zelo navaden fant strahu. Verjame se, da ta fobija vpliva na ženske in ne na moške. Vizija pajka lahko sproži odziv strahu, v nekaterih primerih pa lahko preprosto podoba arachnida ali misel na pajek.

Tripofobija

Tripophobija je strah pred luknjami ali luknjami v koži ali drugih predmetih. Biološki odboj in kulturno naučeni strahovi so glavni vzroki.

Čeprav se ta strah morda zdi neracionalen za "običajne" ljudi, lahko zgolj vizija ali razmišljanje lukenj sproži panični napad za osebo, ki trpi.

Fobija do krvi ali hematofobije

Mnogi ljudje trpijo zaradi te vrste strahov, povezanih z injekcijskimi materiali, ranami, ekstrakcijami krvi itd.

Ta fobija je običajno povezana s pomembnim vasavagalnim odzivom, s spuščanjem krvnega tlaka in omedlevico, ko oseba zagleda kri ali mora biti podvržena medicinskemu postopku.

Lahko vam služi: 90 najboljših stavkov hitrega in besnega (saga)

Mizofobija

Misophobia je pretirani strah pred mikrobi in umazanijo lahko pripelje ljudi do ekstremnega čiščenja ali kompulzivnega pranja rok.

V nekaterih primerih je ta fobija lahko povezana z obsesivno-kompulzivno motnjo.

Opidofobija

Strah pred kačami je precej pogost in se pripisuje evolucijskim vzrokom, osebnim izkušnjam ali kulturnim vplivom.

Nekateri nakazujejo, da so, ker so kače včasih strupene, naši predniki, ki so se izognili takšnim nevarnostim, bolj verjetno preživeli.

Fobija na višini ali akrofobiji

Imenuje se akrofobija in ni preprosta vrtoglavica, ampak intenziven strah in tesnoba, ki jo je mogoče predstaviti v situacijah tako vsak dan kot balkon, opazujte pokrajino z dvignjenega vidika ali preprosto sedite ob robu terase.

Kinofobija ali fobija za pse

Kinofobija je povezana s specifičnimi osebnimi izkušnjami, na primer, da jih pes ugrizne v otroštvu. Takšni dogodki so lahko precej travmatični in lahko privedejo do strahu, ki trajajo do odraslosti.

Nictofobia

Nictophobia je strah pred temo in je eden najpogostejših strahov pri otroštvu. To fobijo povzroča dojemanje možganov, kaj se lahko zgodi v temi.

Emetofobija

Emetofobija je strah pred bruhanjem. Fobija bruhanja je lahko nesposobno stanje, ki močno omejuje življenje tistih, ki se z njim borijo.

Ta specifična fobija lahko vključuje tudi podkategorije o tem, kaj povzroča tesnoba, vključno s strahom pred bruhanjem v javnosti, strahom pred bruhanjem, videti dejanje bruhanja ali strahu pred slabostjo.

Aicmophobia

Alicmophobia je strah pred ostrimi stvarmi, kot so svinčniki, igle, noži ..

Atelofobija

Atelofobija je strah, da ne bi storila nečesa pravilno ali strah, da ne bo dovolj dober. Na kratko, je strah pred nepopolnostjo. Ljudje, ki trpijo zaradi te psihološke motnje, so pogosto lahko depresivni, ko njihova zaznana pričakovanja ne sovpadajo z resničnostjo.

Filofobija

Filofobija je strah pred zaljubljenostjo ali čustveno navezanostjo. Na splošno se razvija, ko se človek sooča s kakršno koli čustveno vznemirjenostjo, povezano z ljubeznijo v preteklosti.

Vpliva na kakovost življenja in ljudi premakne iz zavzetosti. Najslabši vidik strahu pred zaljubljenostjo je, da osebo drži v samoti.

Entomofobija

Entomophobia je specifična fobija, za katero je značilen pretirani ali nerealni strah pred enim ali več razredi žuželk in jo DSM-5 uvrsti med fobijo.

Claustrophobia

Če dvomi, je Claustrophobia ena najbolj znanih fobij. Tisti, ki trpijo zaradi tega, čutijo grozo, ko so v zaprtih prostorih, na primer dvigalo, podzemna železnica ali predor. Ocenjuje se, da med 2% in 5% prebivalstva trpi to fobijo.

Aerofobija

Ali v trebuhu čutite vozel, ko se morate povzpeti na letalo, vendar to še vedno počnete? Potem nimate aerofobije, čeprav je tudi ena najpogostejših fobij. Ljudje z aerofobijo sploh ne morejo razmišljati o letalskem potovanju, ne da bi jedli, da bi predstavljali simptome tesnobe.

Vam lahko služi: 111 stavkov moških in gospodov

Če bodo v kakršnih koli okoliščinah prisiljeni leteti, se lahko začnejo strahovi in ​​tesnoba, ki se začnejo pojavljati mesece pred potovanjem, in za nekatere ljudi je neposredno nemogoče opraviti letalo, ker jih strah popolnoma paralizira.

Agorafobija

Za razliko od klaustrofobije je agorafobija groze, da ostane v odprtih prostorih. Agorafobici zapustijo malo doma, ker se zunaj doma ne počutijo varno.

Pogosto tisti, ki trpijo zaradi te bolezni.

Nekateri ljudje z agorafobijo imajo lahko občutek neresničnosti glede svojega telesa ali okolja, v katerem so, ko so v eni od situacij, ki jih povzroči fobija.

Kot v drugih vrstah fobije se intenzivnost simptomov razlikuje od ene osebe do druge, saj je lahko lahka, zmerna ali huda.

Brontofobija

To je fobija, povezana z naravnimi pojavi, kot so strele, nevihte, vetrovi, pečine ali globoka voda.

Pri nekaterih ljudeh je brontofobija tako izrazita, da ne odidejo od doma ali ne gredo v službo, če vremenska napoved ni tisto, kar so pričakovali.

To je pogoj, ki se običajno začne v otroštvu in ga je mogoče zdraviti z zdravili in psihoterapijo, tako kot druge fobije.

Coulrophobia

Coulrophobia je strah pred klovni. Mnogi ljudje razvijejo ta strah v otroštvu, čeprav lahko tudi v odrasli dobi. Klovni so v medijih pogosto prikazani tako slabi, kot v filmu "It", ali v resničnem življenju, kot je bil primer serijskega morilca Johna Wayna Gacyja.

Tanatofobija

Tanatofobija je strah pred smrtjo, ki je naravna in nagonska pri naših vrstah, vendar obstaja tudi neracionalni strah pred mrtvimi, smrtjo in vse, kar je povezano z njo.

Nekrofobija

Nekrofobija je strah pred smrtjo ali mrtvimi stvarmi. To je zelo pogost strah, še posebej po izgubi ljubljene osebe. Je nekakšen mehanizem obrambe. Phobia je lahko zelo težko premagati zaradi negotovosti v zvezi s smrtjo in velike sestavine povezane vere.

Socialna fobija

To je vztrajni in neracionalni strah v družbenih situacijah, kot so sestanki ali stranke. Na splošno se ljudje, ki trpijo zaradi te fobije.

Velikokrat se družbena fobija začne v mladostništvu, ki ji je zavzemanje za prekomerno zaščito staršev in pomanjkanje priložnosti za socialno trenje.

Ljudje s tem stanjem se v vsakodnevnih družbenih situacijah počutijo zelo tesnobne in sramežljive, skrbijo veliko dni pred dnevom, označenim za dogodek, ki se ga morajo udeležiti, in se bojijo jesti, piti ali govoriti v javnosti.

Vam lahko služi: lep dan

Običajno je, da ta fobija ovira normalen razvoj človekovega življenja, vpliva na šolske dejavnosti, delo in povzroča velike težave in ohranja prijatelje.

Šolska fobija

Šolska fobija ima velik pomen za svoj odnos do uspešnosti v šoli. Nekateri otroci čutijo veliko tesnobo, ko obiskujejo šolo zaradi nekega posebnega vidika šolskega konteksta in zato pravijo, da trpijo to vrsto fobije.

Lahko se zdi zaradi težav z odnosi z učitelji, z drugimi otroki ali težav z lastnim videzom, strahom pred zavrnitvijo itd.

Otrok se ob pripravi na šolo obleče zelo počasi ali se ne jedo, noče ravno obiskovati, kričati in krike ali v nekaterih primerih se strinja, vendar ne vstopi v sobo v sobo. S fizičnega vidika se lahko pojavijo veliko znojenja, bolečine v želodcu, glavobol, visoka mišična napetost in omotico ali omedlela.

Da ne bodo prejemali zdravljenja, bodo fobije ostale vse življenje, ker so kronične motnje. Večina ljudi izboljšuje ustrezna zdravila, psihoterapijo ali oboje.

Druge manj pogoste specifične fobije

Astrofobija: Strah pred nebesnimi zvezdami.

Hidrofobija: strah pred vodo.

Astrafobija: Strah, da bi bil žrtev strele. Velja tudi za tiste, ki trpijo zaradi neracionalnega strahu pred grom, nevihtami ali streli.

Antropofobija: Strah pred ljudmi ali družbeni odnosi. Je podtip družbene fobije.

Avtomatizacija: pretirani strah pred tem, kaj pooseblja občutljivo bitje (lutke, polnjene živali, kipi, lutke in drugi predmeti, običajno neživi).

Bakteriofobija: strah pred bakterijami, mikrobi in njihove posledice. 

Kakofobija: Neracionalni strah pred vsem, kar meni, da je grdo (ljudje, predmeti, živali itd.).

Kronofobija: Strah pred časom.

Dendrofobija: neracionalni strah pred drevesi in njihovi značilni elementi (veje, listi, korenine, listje itd.). 

Equinophobia: Strah pred konji.

Ginofobija: Strah in naklonjenost do žensk. To je fobija, ki običajno prizadene samo moške.

Gamofobija: Strah pred poroko ali zavezanost kot par.

Hipopotomotrosesquipedaliophobia: Strah pred izgovorjavo dolgih in/ali zapletenih besed.

Locquiophobia: Strah pred porodom ali roditi. Znana je tudi kot tokopobija.

Mikrofobija: strah pred majhnimi ali majhnimi stvarmi. 

Nekrofobija: strah pred smrtjo, mrtvi ali elementi, povezani z možnostjo umiranja (na primer bolezni).

Obezofobija: Strah pred maščobo, maščobo ali povečanjem telesne mase. Ne zamenjujte z Gordofobijo (zavrnitev, ne strah, maščoba).

Octophobia: Neracionalni strah pred številko številka 8.

Ornitofobija: Strah pred pticami.

FileMatophobia: Strah pred kakršno koli poljubo.

Podofobija: Strah pred stopali, tudi lastni.

Pirofobija: Skrajni strah pred ognjem.

Sociofobija: Strah, da bi ga družbeno okolje negativno zavrnilo ali poskusilo. Običajno se zgodi pri mladostnikih.

Venustraphobia: Strah pred privlačnimi ženskami in velika lepota.

Zoophobia: Strah pred živali. Ima veliko podfobije (aracnofobija, ofidofobija, kinofobija itd.).

Ksenofobija: Tuje zavrnitev.

In imate kakšno fobijo? Ali poznate nekoga, ki ga ima? Zanima me vaše mnenje. Hvala vam!