Podofobija

Kaj je podofobija?

The Podofobija To je neracionalni strah pred nogami, vključno z občutki gnusa, zavrnitve in odbojnosti. Podofobi lahko čutijo zavrnitev nog drugih in za svoje in tako za neprevidno ali s poškodbami, pa tudi estetiko in dobro previdno.

Medtem ko so za več čevljev erogeni deli telesa, je za podofobe človeško stopalo podvrženo gnusu, strahu in zavrnitvi. To je zelo omejujoč strah, saj se oseba ne more znebiti nog in njihova prisotnost povzroča stalno fobično tesnobo.

Ta težava lahko povzroči, da oseba s podofobijo zanemari svoje noge, zaradi strahu ali gnusa, da se jih dotakne, zaradi česar lahko ima glive, okužbe ali druge učinke. In obsežno zmanjšuje kakovost svojih medosebnih odnosov, saj je za tiste, ki ne trpijo, težko razumeti.

Ta fobija je posplošenega tipa ali, kaj je enako, njegova prisotnost je v življenju posameznika konstantna, saj fobični dražljaj nikoli ne izgine.

Oseba se mu lahko na primer izogne ​​z uporabo nogavic, celo za kopanje in se ne udeležuje javnih mest, kot so plaže, da ne bi videla nobene stopala, vendar je strah vedno prisoten.

Simptomi podofobije

Za podofobijo je, tako kot vsaka fobija, značilen obtoženi in vztrajni, pretirani in neracionalni strah, ki se pojavi pred prisotnostjo, podobo ali mislimi, povezanimi s človeškimi nogami. Vendar to ni nujno najpogostejši način, kako ta fobija doživlja.

Po drugi strani je pogosteje, da prizadeti človek čuti globoko zavrnitev, odbojnost ali gnus, da vidi noge katere koli osebe in v kakršni koli situaciji. Vendar ima ta odbojnost enake lastnosti vztrajnosti sčasoma, presežek naklonjenosti in težav ali nemogoče odpraviti fobijo z razumom.

Tudi oseba je potrebna, da lahko obtoži ta strah in ga razume kot pretirano in neracionalno. Naravno je, da skoraj vsak človek čuti zavrnitev ali gnus pred grdimi, deformiranimi ali bolnimi nogami, vendar se zavrnitev podofobika pojavi tudi z zdravimi in predhodnimi nogami, odbojnost.

Oseba s podofobijo lahko čuti tudi gnus zaradi dejstva, da se drugi dotikajo nog ali jih pogledajo. Nekateri fizični znaki, ki jih je mogoče začutiti, so:

- težko dihanje,

- tahikardija,

- Pretirano znojenje,

- tresenje,

- slabost,

- omotica.

V nekaterih primerih lahko oseba poveže smrt ali umre z nogami.

Podofobija se lahko uči z oblikami družbene fobije, dokler se posamez.

Tako bi lahko socialne situacije ustvarile visoke kvote tesnobe in celo panične napade.

Ta fobija ni tako pogosta pri otrocih, toda ko so kazalniki predstavljeni, jokajo, bruhajo ali bruhajo arkade in visoke stopnje frustracije. Kot v primeru drugih fobij, tako da je mogoče podofobijo diagnosticirati pri otrocih, mlajših od 18 let.

Nazadnje ta slika, ki je že opisana na Podofobiji, vodi v temo veliko nelagodje, ki je klinično pomembno, in zmanjšuje kakovost njegovega življenja, svoje odnose in družbene odgovornosti, poleg možnosti, da bi trpeli bolezni v nogah, da bi malo skrbele njim.

Vzroki

Literatura o fobijah, tako specifičnih, kot je podofobija, je minimalna, vendar je zaradi svojih vzrokov mogoče domnevati, da enako deluje kot v kateri koli drugi fobiji.

Nekatere raziskave pojasnjujejo, da v genih obstajajo možni identifikatorji fobije, vendar to niso prepričljive informacije. Večja uporabnost prispeva v psihološke vzroke.

Pogosto je za podofobijo.

Lahko tudi za trpljenje ali trpljenje nekaj bolezni v nogah, da jih krčijo, povzročajo bolečino ali spreminjajo kožo ali vonj.

Po drugi strani je manj verjetno, da ga lahko damo s travmatičnim dogodkom, razen če je to razseljen vzrok, ki ga je zaradi svojih značilnosti težko povezati s slikarstvom. Primer travmatičnega povezanega dogodka bi bil odrasla oseba, ki se spominja, da ga je sorodnik ali negovalec nenehno brcal.

Pogosteje bi bilo, da se fobiji razvijejo z učenjem ali modeliranjem, medtem ko v domačem ali družinskem jedru obstaja nekdo s podofobijo ali drugo podobno fobijo, kot so bromidrofobija (strah pred telesnimi vonjavami), avtodisomofobija (strah pred slabim dihanjem) ali dermatofobija (strah pred kožnimi boleznimi).

Drug vzrok bi pomenil, da ima oseba prej družbeno fobijo in del ali celota. To bi lahko preverili z izvedbo biografske analize pacienta in njegovega odnosa s svojimi strahovi.

Vendar se moramo spomniti, da se oseba v večini primerov ne bo mogla spomniti niti enega dogodka ali situacije, ki pojasnjuje njegovo fobijo.

V njegovih življenjskih izkušnjah se zdi, da je bila fobija vedno ali je njen izvor negotovo in oseba je ne more določiti. Idealno je najti vzrok, vendar ni obvezno za zdravljenje.

Diferencialna diagnoza

Obstajajo različne vrste fobije, ki ohranjajo podobnosti s podofobijo in lahko zmedejo tako tiste, ki trpijo svoje simptome, kot tiste, ki so odgovorni za diagnozo. To, čeprav v nekaterih primerih lahko sobivata dve ali več različnih fobij.

Dermatofobija

Dermatofobija je strah pred kožnimi boleznimi ali celo kožo. Medtem ko oseba s podofobijo običajno koncentrira noge na noge v njegovem vidnem delu, to je njegova koža in se lahko boji bolezni tega, se fobija zmanjša le na kožo stopala in ne na nobeno drugo.

Bromidrofobija

Bromidrofobija, ki je strah pred telesnimi vonji, in avtodisomofobija, kar je strah pred slabim dihanjem.

Oseba s podofobijo lahko začuti zavračanje vonj njegovih stopal, vendar drugi vonji njegovega telesa ne zanimajo ali povzročajo tesnobe.

Chirophobia

Chirophobia je neracionalni strah pred rokami. Razen zato, ker običajno ni gnusa ali zavračanja rok, je skoraj enaka Podofobiji, razen če se namesto da bi se noge bali.

V teh primerih se bodo tudi izognili uporabi ali umivanju rok in jih držali pokrito z rokavicami ali drugimi oblačili.

Ablutofobija

Ablutofobija je strah pred kopanjem, pranjem ali čiščenjem, medtem ko je aigialofobija strah pred plažami ali kopanjem v teh. Medtem ko se bo oseba s podofobijo izognila toliko.

Sexphobia

Sexphobia je neracionalni strah pred seksom, penetracijo, orgazmom ali drugimi oblikami spolnega stika, pa tudi gola. Oseba s podofobijo se lahko izogne ​​vsem oblikam spolnih stikov tudi brez strahu, samo da se izogne ​​pokazati nog ali videti drugih.

Hafefobija

Hafefobija je pretirani strah pred dotikom drugih ljudi ali se dotikati. Toda ta strah običajno ni povezan z določenim delom telesa ali se nanaša na to, da se ga dotakne nekdo iz nasprotnega spola.

Medtem ko se hafefobik lahko boji, da se njegovo stopalo dotakne, se boji, da bi se dotaknil drugje.

Zdravljenje podofobije

O zdravljenju podofobije je treba govoriti, zelo podobno kot druge fobije. Na primer, znano je, da so zdravila za tesnobo lahko koristna, vendar ga vedno priporočamo, da jo uporabljate po poskusu psihoterapevtske oskrbe ali vsaj hkrati z obema hkrati.

Med ekstratrapevtskimi priporočili je, da oseba vrne rutino svojega življenja, da prejema pedikure, tako da zagotovi zdravje in estetiko nog, in da se navadi na izpostavljanje, jih vidi in skrbeti zanje.

Ta dogodek bi lahko pomagal subjektu, ki postopoma racionalizira njegovo stanje.

Običajno je priporočljivo tudi hipnoterapijo, ki je zelo koristna pri odkrivanju vzrokov za začetek fobije. Poleg tega omogoča osebi, da se v manj sovražnem kontekstu izpostavi strahu, kar vam lahko pomaga videti v vaši pravilni perspektivi.

Sistematična desenzibilizacija se že v tem, kar psihoterapija, pojavi kot eno najučinkovitejših sredstev za zmanjšanje simptomov tesnobe v kratkem času. Vendar je priporočljivo vključiti tudi kognitivni model, razumeti neprimerne misli, ki so se vzbudile ali podpirale fobijo.

Medtem ko je ena od značilnosti fobij ta, da so iracionalne, se izkrivljanja misli zlahka vzdržujejo.

Zato je vedno pametno.

Reference

APA (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj, 5. izdaja.