Piñalim (čaj)

Pojasnjujemo, kaj je Piñalim, njene sestavine, kakšna je uporaba, kontraindikacije in možne stranske učinke

Kaj je piñalim?

On Piñalim čaj To je blagovna znamka čaja, ki jo registrira in izdeluje podjetje GN + Life Company v Mehiki; To je prehransko dopolnilo. Sestavljen je iz mešanice linaze (Linum usetissimum), ananas (Ananas comosus), Zeleni čaj, rdeč in belo (Camellia sinensis) in Senna odide (Cassia Senna).

Del sestavin so običajni čaji, vendar ananas, Linaza in Sen v tej komercialni predstavitvi niso tako pogosti. Tudi Sen ni vedno prisoten v pripravi, linaza ima visoko vsebnost vlaken in esencialnih polinenasičenih maščobnih kislin, Senna.

Ananas vsebuje bromelin, povezanost prebavnih encimov, ki ima tudi protivnetne lastnosti. Piñalim čaj je na voljo kot prava kombinacija za pomoč ljudem pri izgubi telesne teže. Sestavine, s katerimi je izdelana, imajo antioksidativne lastnosti.

Poleg tega spodbujajo presnovo in izboljšajo prebavni proces. Vendar pa ni nobenih kliničnih študij z izdelkom, ki bi pokazale njegovo učinkovitost, da bi shujšale. Zneske, ki jih uporablja vsaka sestavina, niso vključeni v predstavitev.

V formulaciji ni drugih pomembnih komponent za hujšanje, kot so termogena sredstva in zaviralci apetita.

Piñalim sestavine

Sen

Zgodovinsko je bil uporabljen v obliki kapsul ali infuzije kot odvajalo in služi tudi kot fungicid. Aktivne sestavine so antrakinoni in naravni derivati ​​te snovi so več glikozidov.

Te spojine, ki jih najdemo v SEN, so tudi v drugih rastlinah z odvajalnimi lastnostmi. Sem spadajo sveta lupina (Rhamnus purshiana) in RuiBarb (Rheum rabarbarum).

Vam lahko služi: kako premagati nezvestobo: 9 bistvenih nasvetov

Trenutno je SEN prosto prodajan za boj proti zaprtju in je sestavina več komercialnih odvajalcev.

Las

Linaza in laneni čaj vsebujeta polinenasičene kisline, lignane in vlakna omega-3 in omega 6, vse spojine z biološko aktivnostjo.

Vlakna spodbuja pravilno črevesno funkcijo; Vendar lahko prekomerna poraba semen posteljnine z neprimernimi količinami vode povzroči črevesno oviro.

Ananas

Surovi ananas je bogat z manganom in vitaminom C. Vsebuje mešanico proteolitičnih encimov, imenovanih bromelin.

To proteolitično aktivnost, ki je odgovorna za njegovo tradicionalno uporabo pri prebavnih motnjah, lahko razgradimo s toplotnim učinkom. Vendar bo količina, prisotna v čaju, verjetno nepomembna.

Čaj

Beli čaj, rumeni čaj, zeleni čaj, oolong in črni čaj se nabirajo iz sort Camellia sinensis var. Sinensis in njegove podvrste, Camellia sinensis var. Assamica. Razlike v njihovi obdelavi povzročajo spremenljivo raven oksidacije; Od tod tudi njegova obarvanost.

Sveži listi vsebujejo približno 4 % kofeina, pa tudi sorodne spojine, vključno s teobrominom. Čaj vsebuje polifenole, ki so fitonutrienti z antioksidantno aktivnostjo.

Za kaj je piñalim?

Načeloma so učinki piñalim čaja povezani s tistimi, ki svoje sestavine zagotavljajo posamično. Sem spadajo naslednje:

Izboljšuje črevesni tranzit in deluje kot razstrupljanje

Sen pospešuje defekacijo, za razliko od drugih odvajalcev, ki le zmehčajo iztrebke. Če jemljemo v odmerkih, ki so veliko višji od priporočenih ali če jih uporabljajo dolga obdobja, se lahko pojavijo neželeni učinki, na primer znižanje ravni kalija v krvi.

Lahko vam služi: geohronologija: zgodovina, kakšne študije, raziskovalni primeri

Vlakna izboljšuje črevesno funkcijo. Zaradi tega je laneno seme zelo učinkovito kot razstrupljanje, tako da daje prednost izgonu toksinov črevesnega trakta. Organizem brez toksina je manj verjetno, da bo trpel zaradi utrujenosti in šibkosti.

Ima antioksidativne lastnosti

Polifenoli, prisotni v čaju, so v študijah pokazali močno antioksidativno sposobnost In vitro. Njegov učinek je do petkrat višji od drugih antioksidantov, znanih kot vitamina C in E.

Surovi ananas je vir vitamina C, antioksidantov in manganov. Poleg tega ima različne fitokemikalije, med katerimi so široko paleto polifenolov.

Ananas ima možnost zmanjšanja vnetja sklepov, zlasti v povezavi z artritisom. Ima tudi neuravni učinek na ravni mišic.

Prispevajo k izgubi telesne teže

Maščoba in vlakna, prisotna v lanenem semenu, pomagata zmanjšati apetit in povečati raven sitosti, zato ljudje zaužijejo hrano manj pogosto in v manjši količini. Seveda je ta značilnost ugodna za izgubo telesne teže.

Druge ugodnosti

Linaza lahko zmanjša skupni in LDL holesterol v krvi. Nekatere študije so pokazale, da je njihovo dolgotrajno porabo povzročilo majhno znižanje sistoličnega krvnega tlaka in diastoličnega krvnega tlaka.

Domneva se, da je prehrana, bogata z Linazo, zdrava za srce, kar bi lahko pomagalo zmanjšati raven holesterola v krvi in ​​po možnosti zmanjšati tveganje za aterosklerozo in druge vrste srčno -žilnih bolezni.

Komponente, prisotne v infuziji Linaza, lahko tudi pomagajo zmanjšati krvni sladkor, kar omogoča zmanjšanje tveganja za razvoj sladkorne bolezni tipa 2.

Vam lahko služi: spodbujanje zdravil: vrste in njihove značilnosti

Kako ga vzeti?

Ovojnico za čaj pustite v skodelici vrele vode 5 minut. Lahko dodate sladilo, po možnosti malo kalorij. Vzemite ponoči.

Kontraindikacije

- Otroci ga ne smejo zaužiti.

- Ne smete ga zaužiti med nosečnostjo ali kadar obstaja njegov obstoj.

- Antraquiniona, prisotna v Senni, povečuje kontrakcije maternice.

- Previdno ga jemljejo ljudje, občutljivi na kofein. Čeprav piñalim čaj izjavi, da ne vsebuje kofeina, ima čaj kofein do manjšega deleža kot kava. Mogoče so zato nekateri potrošniki rekli, da imajo občutke, za katere se zdi, da jo povzroča ta snov, kot so glavoboli in stimulacija v živčnem sistemu.

- Ananas bromelin lahko povzroči alergije pri občutljivih ljudeh. Kontraindiciran je, če sledi antikoagulantni terapiji.

Stranski učinki

- Nekateri so po zaužitju izdelka pokazali bolečine v trebuhu. Drugi so razglasili distenzijo in trebušne krče, slabost, drisko in povečanje pogostosti evakuacij.

- Urin lahko postane rdečkasto rjava zaradi SEN. Ta pogoj se bo vrnil v normalno stanje, ko se izdelek ustavi.

- Zelo redek stranski učinek, produkt SEN, je prisotnost rdečice in kožnih tarov, nekje ali po vsem telesu. V tem primeru morate prekiniti uživanje čaja in se posvetovati z zdravnikom.