Okrogla mišica večja anatomija in klinični premisleki

On večja okrogla mišica Nahaja se v zgornjih okončinah in tvori ramo, skupaj z drugimi mišično-undinoznimi sosednjimi strukturami pa se ukvarja z adukcijo in notranjo vrtenjem roke.

Večji krog je kratka mišica in je ena od šestih mišic, ki tvori escapulo-humeralno skupino, to je, da združuje kost lopatice z nadlahtnico, ki je zgornja kost roke. Je del tako imenovanih notranjih ramenskih mišic.

Večja okrogla mišica. Slika, pridobljena iz: https: // www.Ugr.je

Izolirana lezija te mišice je redka, vendar se lahko pojavi pri športnikih z visoko uspešnostjo. Njegov klinični pomen temelji na dejstvu, da ga je mogoče uporabiti kot cepič, ko pride do poškodbe za začetek drugih ramenskih mišic.

Prav tako je zelo pomembna kot anatomska referenca za kirurga v katerem koli kirurškem postopku, ki vključuje pazduho, saj se vzpostavi skupaj z drugimi mišicami, mejo med aksilarno luknjo in roko.

[TOC]

Anatomija

Največji krog je ena izmed mišic, ki tvori ramo. Je kratek in ima cilindrično obliko. Razprostira se od lopatice do nadlahtnice, če bi bila projicirana na kožo, bi bila njegova pot od dna pazduhe do srednjega dela roke.

Avtor Mikael Häggström.Ko uporabljate to sliko v zunanjih delih, jo lahko navedemo kot: Häggström, Mikael (2014). "Medicinska galerija Mikaela Häggström 2014". Wikijournal of Medicine 1 (2). Doi: 10.15347/WJM/2014.008. ISSN 2002–4436. Javna domena.Orby Mikael Häggström, ki se uporablja s prepustnostjo. - Slika: Grey810.PNG, javna domena, https: // commons.Wikimedia.org/w/indeks.Php?Curid = 2952373

Je v tesnem odnosu z mišicami: manjši krog in široka hrbtna stran, znana tudi kot Latissimus dorsi. Njegova vlakna potekajo vzporedno s tistimi iz te zadnje mišice.

Prejema oskrbo s krvjo iz veje škapularne arterije Circusfleja, ki je pomembna aksilarna krvna žila. Spodnji podkapularni živec je zadolžen za inervacijo.

Mišica je še posebej pomembna pri kirurški anatomiji, saj tvori regijo, znano kot kvadrilateralna humerotrija -tečaja, ki se nahaja v pazduhi. Ta regija določa mejo med pazduho in roko, ko se izvajajo operacije tega območja.

Vam lahko služi: človeški vrat: anatomija

Skupaj z manjšo okroglo mišico in tricepsi je glavni krog za to aksilarno anatomsko območje, skozi katerega so narejeni žilni in nevrološki elementi.

Delovanje

Zahvaljujoč vstavitvi tako v loputo kot v zgornjem delu nadlahtnice je večja okrogla mišica odgovorna za izvedbo treh gibov roke.

Njegova aktivacija doseže notranjo vrtenje roke, addukcijo in tudi retroverzijo, ki je nositi roko za hrbtom. Ko se poskušamo dotakniti nasprotnega ramena naprej ali za telesom.

Njegov tesni odnos s široko hrbtno mišico ga vodi k izpolnjevanju dodatnih funkcij v nekaterih gibih, ki jih slednji izvaja, ko se aktivira. Njegova vlakna in krmanja v hrbtu vzporedno, ki se pridružijo na neki točki določenih gibov, zlasti razširitev rame.

Klinični premisleki

Rane

Večja poškodba okroglih mišic je redek dogodek, vendar se lahko zgodi in vedno mora biti v zdravniku ali trenerju kot možno območje poškodb. Zaradi svoje lokacije je težko ugotoviti, da je glavni krog poškodovana mišica.

Tiste vaje, ki vodijo do preobremenitve mišic. Premiki, kot so prevladujoči, in šport, kot so tenis, smučanje, veslanje in plavanje.

Običajno simptomi poškodbe vključujejo bolečino, ki jo lahko čutimo na zadnji strani roke, proti deltoidni mišici ali tricepsi, ki tvorijo zunanji del rame, tudi proti komolcu.

Vam lahko služi: Wernicke Area: kaj je, funkcije in anatomija

Čeprav je mišica vstavljena v lopatico, je redko, da je bolečina na tej lokaciji.

Zdravnik bi moral poskusiti poudariti poškodbe mišic z nekaterimi kliničnimi manevri. Najprej poskusite s pasivno mobilizacijo, torej pomagati pacientu pri izvedbi gibanja in nato začeti palpacijo bolečih točk ali sprožilcev bolečine.

Avtor Bundesarchiv, Bild 183-1986-1126-015 / cc-by-sa 3.0, cc by-sa 3.0, https: // commons.Wikimedia.org/w/indeks.Php?Curid = 5345721

Zaradi lokacije mišice ga je težko začutiti. Preprost način, ki ga zdravniki uporabljajo za doseganje palpacije sprožilnih točk glavne okrogle bolečine, sledi vlaknom široke hrbtne mišice.

Vlakna te mišice so vzporedna z glavnim krogom. Na ta način, ko palpiramo široko hrbtno.

Zdravljenje

Večina večjih okroglih poškodb se s klinično terapijo izboljša. To pomeni, da je s počitkom in analgetiki skozi ustno dovolj za opazovanje celjenja travme.

Mišične masaže, ki jih je naredil profesionalni fizioterapevt ali kiropraktik.

V nekaterih primerih, zlasti kadar je solza ali odvajanje, je potrebna kirurška terapija. Vendar je pomembno razjasniti, da te poškodbe niso pogoste.

Krepitev

Da bi se izognili poškodbam mišic, zdravstveni delavci priporočajo izvajanje vaj, ki jo okrepijo.

Zelo malo ljudi to mišico poudarja bodisi z nepoznavanjem njegovega obstoja ali upošteva. Ta izključitev v vadbeni rutini se lahko zaključi pri poškodbah mišic.

Lahko vam služi: Somatometrija: ukrepi in aplikacije

Glavne vaje za krepitev kroga so podobne vajam široke hrbtne mišice. Pomembno je, da mišice ne preobremenite, temveč ga postopoma trenirate, dokler ne dosežemo povečanja njegovega upora.

Dejavnosti, ki jih je mogoče izvajati tako v telovadnici kot na prostem. Ko dosežete obvladovanje teh dejavnosti, lahko začnete dodajati vaje s težo k vadbenim dejavnostim.

Ena najučinkovitejših vaj za krepitev glavnega kroga je tako imenovana dumbbell.

Ta dejavnost je dosežena z uporabo teže, ki jo je mogoče nadzorovati. Koleno in roko nasprotne roke morajo biti podprte tistim, ki se bo izvajal, v vadbeni banki.

Noben avtorjev, ki ga je mogoče podpreti. Domneval je Georgaestepanek (na podlagi zahtevkov za avtorske pravice). - Noben strojno berljiv vir ne zagotavlja. Predvideno lastno delo (na podlagi zahtevkov za avtorske pravice)., CC BY-SA 3.0, https: // commons.Wikimedia.org/w/indeks.Php?Curid = 42912

S naravnost hrbtom vzame komolec nazaj in dvigne dumbbell, kot da posnema gibanje vrstice. S to vajo delamo v večji okrogli mišici in hrbtni mišici, ki doseže njegovo krepitev in se izognemo poškodbam.

Reference

1. Miniato MA; Varacallo m. (2019). Anatomija, ramena in zgornja okončina, rama. Statpearls. Vzeto od: NCBI.NLM.ameriški nacionalni inštitut za zdravje.Gov
2. Mostafa e; Varacallo m. (2018). Anatomija, ramena in zgornji okončina, humerus. Statpearls. Vzeto od: NCBI.NLM.ameriški nacionalni inštitut za zdravje.Gov
3. Danceker, m.; Lambert, S; Brenner, npr. (2017). Teres glavna mišica - odtis vstavitve. Journal of Anatomy; 230, 631-638
4. Bratranec, J; Verjemite, v; Fouasson-Chailloux, a; Dauty, m; Fradin, P; Gouin, f; Venet, g. (2018). Izolirana ruptura glavne mišice Teres pri smučanju na vodi: poročilo primera in pregled ozornika. Poročila o primerih v ortopediji. Vzeto od: NLM.ameriški nacionalni inštitut za zdravje.Gov
5. Donohue, bf; Lubitz, Mg; Kremcheck, te. (2017) Športne poškodbe Majorja Latissimus Dorsi in Teres Major. Ameriški časopis za športno medicino. Vzeto od: NLM.ameriški nacionalni inštitut za zdravje.Gov