Ekonomija čipov za to, kaj je uporaba, postopek, primer

The Gospodarstvo žetona Gre za sistem spreminjanja vedenja, ki temelji na načelu sistematične okrepitve. Ko ga uporabljate z osebo, ko pokaže zaželeno vedenje, se nagrade (datoteke), ki jih lahko kasneje izmenjujemo za privlačnejše, zanjo dodelijo.

Gospodarstvo čipov temelji na načelih biheviorizma in vedenjske ekonomije. Uporablja se predvsem za zmanjšanje frekvence, s katero posameznik izvaja neobdelano vedenje, hkrati pa povečuje pogostost časov, s katerimi deluje tako, kot želijo.

Sistem za ekonomijo datotek se lahko uporablja tako pri otrocih in odraslih, deluje z zdravimi posamezniki in tistimi, ki kažejo neko vrsto vedenjske motnje. Zato ga lahko opazimo v situacijah tako raznolike kot izobraževanje otroka v domu in zdravljenje bolnikov s psihiatrijo.

Različne študije so pokazale, da je uporaba sistema ekonomije čip eden najhitrejših načinov za spremembo človekovega vedenja. Pravzaprav so njegova načela univerzalna; In ga je celo uporabljal z golobi v laboratorijskih okoljih.

[TOC]

Za kaj je gospodarstvo?

Ekonomija čipov se uporablja v katerem koli kontekstu, v katerem je potrebno vedenje posameznika, bodisi za izboljšanje njihove uspešnosti na določenem območju ali za preprečevanje izvajanja škodljivih dejanj. Če želite to doseči, uporabite eno od osnovnih načel vedenjske psihologije, znane kot pozitivna okrepitev.

Ekonom čipov se uporabljajo kot metoda za krepitev vedenja ali povečanje frekvence, s katero se pojavlja. To je mogoče doseči, ker se elementi uporabljajo brez lastne vrednosti, kar lahko kasneje posameznik, ki se predloži postopku.

Eden od kontekstov, v katerem se najbolj uporablja ekonomija čipov, je izobraževanje o majhnih otrocih. Starši in učitelji pogosto ugotovijo, da ne morejo razmišljati s tistimi, ki se morajo izobraževati ali skrbeti. Zato je treba iskati alternativne načine, da se otroci pravilno obnašajo.

Tako je na primer, če je otrok agresiven, s katerim je naokoli, in starši to želijo spremeniti, je uporaba ekonomije čipov dobra alternativa tradicionalnim kaznim. Z uporabo tega sistema ojačitve se lahko otrok pozitivno nauči, da uporablja alternativne strategije, da dobi tisto, kar želi.

Vendar to ni edini kontekst, v katerem je mogoče uporabiti metodo ekonomije čipov. Tudi ko se oseba zaveda, kaj se dogaja, lahko uporaba tega sistema okrepitve služi kot spodbuda za spreminjanje problematičnega vedenja in gradnjo novih navad zdravega življenjskega sloga. Zaradi tega je zelo pogosto videti to tehniko, ki se uporablja v procesih terapije.

Zakaj ekonomija čipov deluje

Eno osnovnih načel obratovalne kondicije je načela okrepitve. Glavna ideja, ki stoji za njo.

Težava je v tem, da če je nagrada previsoka, postopek okrepitve ne bo deloval po načrtih. Nekaj ​​podobnega se zgodi, če okrepitev ni dovolj privlačna za osebo. Zato je pri uporabi klasične metode kondicioniranja zelo pomembno prilagoditi težo armature na podlagi tega, kar želite doseči, in začetnega izhodišča posameznika.

Ekonomija čipov rešuje ta dva problema z uporabo elementov, ki resnično nimajo notranje vrednosti; Toda da se lahko pozneje oseba zamenja za nagrado, ki ji je privlačna.

Tako bo vsakič, ko bo vedenje, ki zanima osebo, prejelo majhno nagrado; Toda to ne bo dovolj veliko, da bi ga odvrnilo, da bi to dejanje znova izvedlo. Obenem bo obljuba velike prihodnje nagrade pomagala ohraniti motivacijo za spremembe skozi celoten postopek.

Postopek

Kot smo že videli, je sistem ekonomije čipov lahko zelo uporaben za spreminjanje.

Tako da lahko to metodo uporabite v svoji družini, potem bomo podrobno videli, kakšni koraki je treba pravilno uporabiti.

1- Izberite vedenja, ki jih želite spremeniti

Prva stvar, ki jo je treba začeti uporabljati sistem ekonomije kartice, je, da izberete, kakšna vedenja želite spremeniti, bodisi zato, ker je zanimivo, da se ponavljajo pogosteje ali ker menite, da jih je treba odpraviti. Določite posebej, kaj je zaželeno in kaj bo okrepljeno, je bistvenega pomena, da postopek pravilno deluje.

Na splošno je običajno zelo koristno začeti z izbiro enega samega vedenja. Če pa menite, da bi bilo za vas in vašega otroka koristno, da se hitreje spremenite, lahko iz otroka izberete do tri načine, ki jih želite delati.

Če želite preveriti vso moč postopka, lahko izberete tisto, v katerem se že štejete za pozitivno, tisto, ki zahteva malo dela, in tisto, ki bo domnevala, da bo izziv.

2- Poiščite pozitivno alternativo za izbrana vedenja

Ključ do uporabe ojačitve za spreminjanje vedenja osebe je razumeti, da lahko s to metodo le povečate frekvenco, s katero se izvede določeno dejanje. To pomeni, da je za odpravo nezaželenega vedenja edina možnost najti konstruktivno alternativo temu.

Na primer, če se otrok ponavadi agresivno, ko je lačen, ni mogoče neposredno delati na tej agresivnosti s sistemom ekonomije kartic.

Nasprotno, lahko bi bil okrepljen, da bi prijazno prosil za hrano, ko se počuti lačen, in ga nagradi, ko izbere to novo vedenje proti nasilnemu, ki ga je predstavil prej.

3- Izberite čipe, ki bodo uporabljeni kot ojačitev

Naslednji korak, ko boste izbrali vedenja, ki jih želite nagraditi, je, da se odločite, kakšne vrste čipov boste uporabili za njihovo okrepitev. Na splošno morajo biti predmeti, ki nimajo velike vrednosti zase. Poleg tega morajo biti majhni in enostavni za prevoz.

Obstaja veliko možnosti pri izbiri čipov, ki jih želite uporabiti s tem sistemom. Nekateri najbolj priljubljeni so uporaba 1 centov kovancev, marmorjev, poker listov ali kamenčkov. Običajno je priporočljivo, da jih ves čas nosite, da bi okrepili želeno vedenje, dokler je predstavljeno.

4- Izberite nagrade

Zadnji korak, preden lahko začnete uporabljati ekonomijo čipov, je izbrati nagrade, ki jih bo otrok prejel, ko se določeno številokrat pravilno obnaša. To lahko storite sami ali imate otrokovo sodelovanje, tako da bo izbral, kaj bi rad dobil.

V tem smislu je ponavadi zelo zanimivo uporabiti mešanico nagrad, ki stanejo denar in druge, ki ne. Na primer, ko bi dosegli določeno število žetonov, bi lahko otroka dali igračo, ki si jo želi dlje časa; In ko doseže večji znesek, ga vzemite, da preživi dan na igrišču ali z njim opravlja vse dejavnosti, ki so zanj privlačne.

Moč sistema ekonomije čipov bo v veliki meri odvisna od tega, kako zanimive so otroške nagrade, zato bo njihova izbira odločilna. Poleg tega je izbira, kdaj bodo dostavljena.

Primer aplikacije

Predstavljajte si situacijo, v kateri šest -letni fant vsak večer trpi nočne more, in posledično se zbudi sredi noči in gre spat v posteljo svojih staršev.

Odrasli, čeprav vam želijo pomagati, menijo, da potrebujejo svoj prostor in da bi bilo bolj pozitivno za malčka, ki se je naučil upravljati zase in spati v svoji postelji.

Da bi rešili to težavo, se starši odločijo za uporabo sistema ekonomije čipov. Otroku komunicirajo, da ga bodo vsak večer, ki mine v njegovi postelji. Ko malček nabere 25 frnikolov, jih lahko zamenja za nagrado po svoji izbiri.

V pogovoru z otrokom starši ugotovijo, da bo nagrada za dosego 25 marmorjev za nakup video igre, ki jo je otrok že dolgo prosil. Čeprav prvi dni otrok še naprej hodi v posteljo svojih staršev, začne veljati malo po malo okrepitve in želja po doseganju nagrade.

Končno se po nekaj več kot enem mesecu težava konča in otrok se nauči spati iz vlečenja v svoji postelji.

Reference

1. "Sistem za žeton ekonomije" v: Motnje uma. Pridobljeno: 17. oktobra 2019 iz Mind Motners: MindDiSorders.com.
2. "Ustvarite sistem žetona za izboljšanje vedenja vašega otroka" pri: VARYWELL DRUŽINA. Pridobljeno: 17. oktobra 2019 iz družine Vrywell: Varywellfamily.com.
3. "Gospodarstvo žetona" v: Izobražite avtizem. Pridobljeno: 17. oktobra 2019 iz Education Autizem: Educateautizem.com.
4. »Ekonom čipov: kako se uporablja za motiviranje sprememb?"V: Psihologija in um. Pridobljeno: 17. oktobra 2019 psihologije in uma: Psihologija And Aly.com.
5. "Gospodarstvo žetona" v: Wikipedia. Pridobljeno: 17. oktobra 2019 iz Wikipedije: IN.Wikipedija.org.