Kromoterapija

Kromoterapija je del alternativne medicine in uporablja barve kot zdravilno sredstvo

Kaj je kromoterapija?

The Kromoterapija, Imenovana tudi barvna terapija, je alternativna metoda medicine, ki uporablja koristne lastnosti barv za zdravljenje bolezni. Čeprav na splošno velja za psevdoznanost, ima vedno več privržencev po vsem svetu.

Učinki barve na ljudi smo že stoletja preučevali, vendar je bilo v začetku 20. stoletja, ko se je kromoterapija začela dvigovati kot sama disciplina.

Prvi priznani avtor je bil Dnshah P. Ghadiali (1873-1966), Američan indijskega porekla, ki je verjel, da so barve pravzaprav kemične.

Po mnenju tega avtorja za vsak organ in sistem v telesu obstaja barva, ki jo lahko spodbudi, in druga, ki jo zavira.

Zaradi tega je večino svojega življenja posvetil študiju. Od tam je bila ta disciplina malo po malo razvita, dokler ni dosegla naših dni.

Kako velja?

Kromoterapija pomeni uporabo svetlobe in barve na poseben način. Na splošno lahko naredite dva načina. Najpreprostejši od njih je, da pacienta izpostavite lahkemu viru določenega tona, običajno z uporabo LED svetilk.

Drugi način, ki se uporablja manj, vendar naj bi bil močnejši, je sestavljen iz mešanja koristnih učinkov barve z učinki savne.

Pacient se vnese v eno od teh ohišja, in medtem ko se toplota povečuje, se osvetlitev spremeni v določen ton, da doseže različne učinke.

Namen je doseči ravnovesje z nadzorom fizičnih, psiholoških in energijskih sprememb skozi kromatični spekter svetlobe.

Če poznate osnovne učinke barv na telo in um, je mogoče z njimi narediti svoje kombinacije in jih uporabiti v vseh vrstah situacij.

Študija te discipline nadaljuje svoj potek in vsak avtor in praktik ima svoje formule, da izkoristijo moč barv nad telesom.

Barve po kromoterapiji

Osnova te discipline je preučevanje učinkov, ki jih povzročajo različne barve na telo in psihologijo. 

Rdeča in roza

V kromoterapiji se rdeča in roza štejeta za barve, ki osebo naložijo z energijo, saj spodbujajo in povečujejo raven hemoglobina. Pomagajo sprostiti mišice in jih osvobodijo napetosti. Poleg tega spodbujajo rast celic in krvni sistem.

Vam lahko služi: znani liki v zgodovini

Običajno je uporaba teh tonov priporočljiva za težave, kot so prehladi, pomanjkanje energije, težave s cirkulacijo, anemijo ali preprosto za povečanje vitalnosti.

Po drugi strani pa lahko roza pomaga odpraviti nečistoče iz krvnega obtoka, medtem ko aktivira cirkulacijo in krepi telesne kapilare, žile in arterije.

Rumena

Rumena pomaga doseči duševni navdih, aktivira vrhunske psihološke funkcije in bezgavke ter krepi samokontrolo. Velja za čistilec.

Zato ima zelo koristen učinek na intelektualni ravni in služi za nadzor živcev. 

Poleg tega je rumena barva zelo dobra za zdravljenje želodčnih pogojev, jeter in črevesja; in lahko pomaga pri procesih zdravljenja in izgona toksinov.

Je eden najbolj uporabljenih tonov za boj proti boleznim prebavnega sistema in pooperativnih procesov.

Zelena

Zelena velja za najbolj navedeno barvo za celjenje. Je na sredini barvnega spektra in je najpogosteje v naravi.

Uporablja se lahko tako za telesne težave kot za tiste, ki vplivajo na um.

V praktičnem smislu zelena vpliva na vse težave s srcem, zmanjšuje napetost in pomaga pri zdravljenju številnih srčnih bolezni, pa tudi na okužbe.

Poleg tega hipofiza stimulira, ker je stabilizirajoča barva.

Modro

Modra je blizu enega konca vidnega spektra. Običajno se uporablja za vse, kar ima povezavo s sprostitvijo: na primer za zdravljenje težav s spanjem, strahovi in ​​zaskrbljenosti, bolečine v mišicah in prekomerno aktivacijo uma in misli.

Oranžna

Oranžna je mešanica rdeče in rumene. Osvobojno vpliva na naš um in lahko po kromoterapiji konča nekaj naših strahov in psiholoških blokad.

Združuje energijski učinek rdeče barve z izboljšanjem naše intelektualne sposobnosti, hkrati aktivira telo in um.

Poleg tega je toplo in spodbudno, saj lahko vzbudimo nekaj naših najbolj pozitivnih čustev in nam pomagamo pri vstopu v bolj družabno stanje.

Na fizični ravni ta barva pomaga odpraviti nekatere vrste vnetja, menstrualne bolečine in spodbuja ščitnico.

Vijolična

Vijolična je ravno na koncu spektra vidne svetlobe. To je odtenek, ki ima veliko koristnih učinkov in pomaga očistiti kri in lajšati bolečino.

Vam lahko služi: +100 stavkov filozofov, zaradi katerih boste razmišljali

Violet pomaga povečati navdih in povečuje učinke praks, kot sta meditacija ali joga. 

Indigo

To je barva, podobna temno modro, ki je lahko še posebej učinkovita pri zdravljenju nekaterih bolezni in stanj telesa in uma.

Glavna razlika indigo z normalno modro je, da ima veliko močnejše sedativne učinke. Zato se običajno uporablja za boj proti nespečnosti in drugih motnjah spanja.

Poleg tega ima ugoden učinek za oči, povezane z očmi, nosom in ušesi.

Kaj pravi znanost?

Od začetka kot discipline je kromoterapija imela več škode kot privrženci v znanstvenem svetu.

Danes velja za psevdoznanost; in veliko število strokovnjakov opozarja, da ima lahko zaupanje kot edino zdravljenje bolezni smrtne posledice.

Po mnenju Ameriškega združenja za rak "znanstveni dokazi, ki jih imamo, ne podpirajo trditev, da so alternativne uporabe svetlobe, znane kot kromoterapija, lahko učinkovite pri zdravljenju raka ali katere koli druge bolezni".

Kromoterapija se razlikuje od fototerapije, ki je izpostavljena različnim svetlobnim valovnim dolžinam. Na primer, lahka terapija se uporablja za zdravljenje psiholoških težav, kot sta sezonska depresija ali novorojenček.

Zaradi tega je verjetno, da so izjave o kromoterapiji o učinkih, ki jih povzročajo različni toni, pretirane ali neposredno napačne. V vsakem primeru ga ne bi smeli uporabljati kot edino terapijo.

Prijave

Ko govorimo o aplikacijah za kromoterapijo, moramo razlikovati med tem, kaj pravijo njihovi privrženci, in kaj navaja znanost. To sta dve različni mnenji o učinkih barve v telesu in umu, ki jih je treba preučiti ločeno.

Tisti, ki trdno verjamejo v zdravilne učinke barv, trdijo, da se lahko kromoterapija uporabi za zdravljenje vseh vrst bolezni in težav.

Na primer, barva naj bi se borila proti simptomom bolezni, kot so rak, epilepsija, depresija in tesnoba, poleg tega, da se izogiba patologiji srca.

Hkrati se domneva, da nam lahko uporaba barve pomaga biti bolj kreativna, bolje nadzorovati svoja čustvena stanja in izboljšati učinke nekaterih tradicionalnih disciplin, kot sta meditacija ali sprostitev.

Lahko vam služi: 100 umetniških stavkov velikih umetnikov v zgodovini

Vse to je povečano, če se barve uporabljajo v kombinaciji s toploto.

Odziv na znanosti

Ni raziskav, ki bi podpirale pozitivne učinke uporabe barv pri zdravljenju bolezni.

Zato je trenutno znanstveno soglasje, da kromoterapija resnično nima koristnih posledic za telo ali um.

V tem smislu sta na znanstvenem področju dva razmišljanja. Po eni strani nekateri raziskovalci menijo, da lahko ta disciplina povzroči veliko negativnih posledic.

To je zato, ker se nekateri odločijo, da bodo zaupali samo uporabi barv za zdravljenje resnih bolezni, ogrožali svoje življenje.

Nasprotno, drugi znanstveniki ohranjajo bolj strpno miselnost; In verjamejo, da med uporabo barvne terapije v kombinaciji z drugimi znanstveno preučenimi oblikami medicine ni treba na noben način negativno.

Možne kontraindikacije

Tudi za najbolj goreče privržence kromoterapije lahko ta disciplina povzroči nekatere škodljive učinke.

Večina jih izvira iz uporabe malo navedenih barv v določenih situacijah, kar naj bi poslabšalo simptome nekaterih bolezni.

Na primer, v primerih, ko pacient trpi zaradi tesnobe, stresa, razdražljivosti ali palpitacij, je kontraindicirano izpostavljati rdeče, vrtnice ali pomaranče. To naj bi povečalo njihove težave in jih celo dvignilo na nevarne ravni.

Enako je nasprotno: pri boleznih, kot so depresija, revmatizem, kapljica ali prehlad, barve, kot sta modra ali vijolična. Te hladne barve naj bi še bolj ohromile telo in um in na koncu poslabšale situacijo.

Po drugi strani je morda najslabši stranski učinek kromoterapije tisti, ki smo ga že omenili: da ljudje, ki ga uporabljajo. To lahko ogrozi njihovo zdravje in življenje in jim prepreči pravilno zdravljenje.

Reference

1. "Kaj je kromoterapija". Pridobljeno iz BalenfieldFitness.com.
2. "Kaj je kromoterapija?". Okreval se od GoodHealthsaunas.com.
3. "Kromoterapija". Pridobljeno iz.Wikipedija.org.