Katarza

Katarza je čiščenje ali čiščenje človeških čustev. Z licenco

Kaj je katarza?

The katarza Je proces osvoboditve od človeških čustev. Ta izraz se uporablja za opredelitev terapevtskega učinka, ki ima izražanje čustev, pa tudi psihološke terapije, ki uporabljajo čustveno osvoboditev v trenutkih blokade.

Beseda katarzisa izhaja iz grške κάθαρσις, Kátharsis, Kaj pomeni čist, očiščen, čist, čiščenje. 

Aristotel (384 a.C.-322 a.C.) Ta isti izraz je uporabil v svojih delih, da se nanaša na duhovno čiščenje. Pravzaprav je ta izraz povezal s spolom tragedije in izjavil, da je, ko je gledalec videl tragično igro, vizualiziral svojo šibkost duha in svoje stališče vesti v igralcih.

Na ta način se je gledalci s tako imenovanim katarsi osvobodil svojih negativnih čustev, da bi videl, kako imajo drugi ljudje enake slabosti in naredili enake napake kot oni.

Kasneje je ta izraz uporabil medicinsko polje za nanašanje na fizično čiščenje telesa. V medicini ima čistilec katarzičen učinek, kolikor odpravlja škodljive elemente, kot so zajedavci ali zastrupitev.

Končno sta se končala v devetnajstem stoletju in začela XX, psihoanalitika Sigmund Freud (1856-1939) in Josef Breuer (1842-1925) misli in globokih in škodljivih občutkov.

Katarza in psihoanaliza

Katarza je bila metoda, ki je bila sprva povezana s hipnozo in je bila sestavljena iz tega, da je pacienta podvrgel stanju, v katerem je spomnil na travmatične prizore. Ko je bil pacient podvržen tej državi in ​​se spomnil travmatičnih trenutkov svojega življenja, mu je uspelo prenesti vsa čustva in škodljive učinke, ki so jih povzročili te travme.

Vam lahko služi: funkcionalizem (psihologija): izvor, značilnosti in predstavniki avtorjev

Upoštevajte, da psihoanaliza temelji na podzavesti (tistih informacij, ki so v naših mislih in o katerih se ne zavedamo), da bi razložili psihološke težave.

Na ta način so bile terapije s psihoanalizo povezane z delom na podzavesti, ena od metod.

Katarza je v tem, da spodbudi stanje, podobno hipnozi in izpostavlja bolnika na travmatične prizore, da lahko sprosti vsa ta čustva, ki so po besedah ​​psihoanalitikov zasidrali v podzavesti in povzročili njihovo nelagodje.

Pravzaprav je Freud menil, da so se psihološke spremembe zgodile, ko nismo premagali nobenega travmatičnega dogodka našega življenja in je bil vključen v našo podzavest v obliki razpletenih čustev in občutkov.

Zato je Freud postavil, da je bil najboljši način za zdravljenje psihopatologij (zlasti histerije) spodbuditi izražanje tistih čustev, za katere se ne zavedamo, da ga imamo (katarza).

Vendar katarzična metoda ni bila vedno povezana s hipnozo, saj je Freud spoznal, da teh stanj pogosto ne more spodbuditi pri zelo živčnih bolnikih.

Na ta način je začel uporabljati katarzo neodvisno od hipnoze in sestavljen iz pogovora o travmatičnih dogodkih človekovega življenja, da bi lahko osvobodil svoja notranja čustva.

Čustvena katarza

Mnogo stvari lahko naredi, da nabiramo čustva in občutke, ki niso izražena, in pride čas, ko ne moremo več, se počutimo utrujeni in želimo vse zapustiti.

Lahko vam služi: 20 poklicnih odhodov psihologije

Tisti dan se čustva prelivamo, ne moremo jih več nadzorovati in naše razpoloženje je spremenjeno, celo začne depresivno stanje ali druge psihološke spremembe, ki nam povzročajo nelagodje.

To je ravno tisto, kar je znano kot čustvena katarza, trenutek, ko vas čustva presežejo. Takrat se počutimo nadzorovane s čustvi, brez moči, da bi se soočili z njimi, brez varnosti, da bi nadaljevali življenje in izgubili samokontrolo.

Ta čustvena katarza ni škodljiva, temveč je zelo koristna za naše duševno zdravje, saj nam omogoča, da sproščamo občutke skozi naše čustvene izraze.

Socialna katarza

Katarzična teorija z vidika socialne psihologije temelji na funkciji, ki v medijih izvajajo agresivni prizori in nasilne vsebine. 

Tradicionalno so razpravljali in kritizirali razstavo prizorov in nasilne vsebine v medijih.

Obstaja tok, ki zagovarja drugače in postulira, da ima širjenje nasilja v medijih visoko psihološko vrednost za družbo. Ta tok pojasnjuje, da izpostavljenost nasilja in agresivnosti v medijih deluje kot katarza za ljudi, ki te medije uživajo ali vizualizirajo.

Glede na to, kar je postavljeno kot "katarzična teorija", nasilni prizori na televiziji gledalcu služijo, da osvobodi svojo agresivnost, ne da bi morali opraviti agresivno vedenje.

Z drugimi besedami: Ko človek na televiziji zagleda nasilne prizore, s preprostim dejstvom, da jo vizualizira, sprosti svoja agresivna čustva, tako da se lahko čustveno osvobodi (katarza) svojih agresivnih občutkov. 

Vam lahko služi: 61 primerov človekovih lastnosti

Je isto kot Aristotel v svojem Poetika Opisati učinke tragedije na gledalce.

Na ta način bi se zagovarjala izpostavljenost nasilne vsebine na televiziji, saj jim je daje prednost izražanju agresivnih čustev in se izognil uresničevanju nasilnega vedenja.

Reference

1. Aristotel. Človek genija in melanholije (1996). Problem xxx, 1. Barcelona: Quadenova krema.
2. Laín entralgo, str. (1956). Katarzično delovanje tragedije. Madrid: Espasa-Calpe.