11 motivacijske teorije v psihologiji in njegovih avtorjih

The motivacijske teorije Pojasnjujejo, kako se razvija, povečuje in zmanjšuje motivacijo pri ljudeh. V psihologiji je motivacija opredeljena kot niz procesov, ki se začnejo, vodijo in vzdržujejo vsa vedenja, povezana s sposobnostjo doseganja cilja.

Motivacija je povezana z mislimi, čustvi in ​​vedenjem, zato je ena najpomembnejših miselnih ravni. Motivacija je povezana z vsemi situacijami vsakdanjega življenja, ki zahtevajo nekakšno dejanje, od odhoda v kuhinjo na kozarec vode do dejstva, da začnemo preučevati kariero za izboljšanje naših delovnih možnosti.

Vir: Pexels.com

Tako gre za zelo širok psihološki proces, ki nas ves čas prizadene, zato je zelo zanimiv za strokovnjake za človeško vedenje skozi zgodovino.

Obstaja veliko različnih dejavnikov, ki vplivajo na motivacijo, vključno s tistimi, ki so biološki, socialni, kognitivni in čustveni. Zaradi tega obstajajo vse vrste motivacijskih teorij, ki so med seboj povratne informacije in ki pojasnjujejo različne dele procesa delovanja na podlagi ciljev.

Skozi zgodovino je bilo predlaganih veliko različnih motivacijskih teorij in danes še vedno ni soglasja o tem, kaj je najboljši način za razlago tega psihološkega pojava. V tem članku bomo videli nekaj najpomembnejših s ciljem razumevanja, kako ta proces deluje na najboljši možni način.

[TOC]

Najpomembnejše teorije motivacije

- Teorija obeh dejavnikov Hertzberga

Frederick Herzberg

Ena prvih razlag o tem, kako se je motivacija, ki se je pojavila na področju psihološkega dela. Ta psiholog je več kot 200 zaposlenih opravil ankete, da bi razumeli, kaj je povzročilo pozitivne in negativne občutke, ki so jih čutili do svojega dela.

Po analizi vseh njegovih odzivov je Herzberg spoznal, da obstajata predvsem dve vrsti dejavnikov, ki sta določali stopnjo zadovoljstva, ki so jo zaposleni pokazali do svojih delovnih obveznosti: motivacije in higiene.

Po eni strani so motivacijski dejavniki tisti, ki zaposlene vodijo k prizadevanju, inovacijah, se počutijo zadovoljne in bolj trdo delajo. Med najpomembnejšimi je občutek prepoznavanja v samem položaju, kako prijetne naloge, ki jih je treba opravljati, in občutek, da sama kariera napreduje.

Po drugi strani so higienski dejavniki tisti, ki povzročajo pomanjkanje motivacije in zadovoljstva z delom, če niso prisotni. Nekatere najpogostejše so plače, delovne koristi ali dobri odnosi s šefi in sodelavci.

Zanimivo je, da se zdi, da obe vrsti dejavnikov delujeta neodvisno: prisotnost več higienskih dejavnikov z določene točke ne poveča motivacije in odsotnost motivacije ne zmanjša zadovoljstva z določene ravni.

- Piramida Maslowovih potreb

Hierarhija potreb: Osnovne so fiziološke in najvišje samoumevne

Ena najuspešnejših motivacijskih teorij je imela toliko in zunaj obsega psihologije je bila tista, ki jo je predlagal Abraham Maslow v svojem delu "Teorija človeške motivacije" iz leta 1943. V tem članku je raziskovalec zagovarjal, da so naše potrebe hierarhične; to pomeni, da je treba najosnovnejše izpolniti, preden se aktivirajo višje ravni.

Tako večina posameznikov začne svoje življenje, ki delujejo z najnižjih ravni motivacije, in ko pokrivajo svoje potrebe. Po Maslowovi teoriji so vrste motivacije, ki obstajajo na petih različnih ravneh: fiziološke, varnosti, pripadnosti, spoštovanja in posodobitve potrebe.

Fiziološke potrebe

Ta raven vključuje vse potrebe, ki jih je treba zajeti, da bi zagotovili preživetje in razmnoževanje posameznika. Zato vključuje elemente, kot so iskanje hrane, vode, toplote, zatočišča in seksa. V možganih so na zelo nizki ravni in imajo absolutno prednost pred vsemi vrstami.

Vam lahko služi: dopaminergični nevroni

Varnostne potrebe

Ko so doseženi cilji preživetja, se oseba začne bolj skrbeti za njihovo blaginjo in dolgoročno varnost. Na tej ravni najdemo povezane cilje, na primer s finančno raven, fizično zdravje in stabilnostjo, osebno in okolje, v katerem živi posameznik.

Potrebe pripadnosti

Tretja stopnja Maslowove teorije motivacije je povezana s potrebo po povezovanju z drugimi ljudmi, bodisi v prijateljstvu bodisi v zvezi. Tisti, ki so na tej točki, se osredotočajo na oblikovanje močnih in stabilnih odnosov, ki temeljijo na medsebojni ljubezni in spoštovanju.

Potrebe po spoštovanju

Četrta stopnja Maslowove piramide je povezana s potrebo po tem, da se počutijo spoštovane drugi ljudje in sami. Tisti, ki so v tem trenutku, se pogosto trudijo spremeniti, nekaj prispevajo k svetu in izpostavijo nekaj posebej, bodisi na delovnem mestu bodisi na osebni ravni.

Posodobi potrebe

Zadnja raven, ki jo je opisal Maslow. Tisti, ki so tu, se osredotočajo predvsem na to, da bi se najbolj uvrstili na vsa področja, in pri razvoju svojega polnega potenciala.

- Teorija potrebe po dosežkih

David McClelland

Druga najpomembnejša teorija o osebnosti je tisto, kar je McClelland razvil na potrebo po dosežkih. Ta raziskovalec je spoznal, da čeprav večina ljudi išče uspeh zaradi zunanjih nagrad, ki jih bodo zagotovili, drugi posamezniki čutijo potrebo po izboljšanju preprosto z doseganjem osebnega dosežka.

Številne teorije klasične motivacije (zlasti tiste iz biheviorizma) niso razmišljale o možnosti, da človek deluje na motivirano. Za McClellanda pa se morajo nekateri posamezniki spodbuditi, da bodo boljši zaradi zadovoljstva pri tem.

Ta teorija motivacije je zelo koristna za razlago, zakaj lahko nekateri ljudje izvedejo zelo zapletene dosežke v situacijah, v katerih se zdi, da ni zadostne nagrade, na primer znanstveni raziskovalec, ki po dolgih letih trdega dela izstopa na svojem področju brez kakršnega koli zunanjega dela prepoznavanje.

- Teorija osnovnih potreb

Z začetkom McClellanda so nekateri raziskovalci spoznali, da potreba po dosežkih ni edina, ki bi lahko posameznika privedla do boja, da bi dosegel težke cilje ali se soočil z zapletenimi situacijami. Glede na najnovejše raziskave osnovnih potreb obstajajo tri glavne motivacije: dosežka, pripadnost in moč.

V tej teoriji je potreba po dosežkih enaka kot v McClellandu. Ljudje, ki se na ta način počutijo motivirane.

Potreba po pripadnosti je popolnoma drugačna. Posamezniki s to osnovno potrebo so v glavnem motivirani zaradi njihove potrebe po sprejetju in podobnih drugih. Običajno se počutijo neprijetno s konflikti in iščejo socialno podporo pri vsem, kar počnejo. Zaradi tega njihove cilje običajno določajo tisto, za kar mislijo, da si ljudje želijo.

Nazadnje ljudje, ki potrebujejo oblast, čutijo željo po nadzorovanju vseh vidikov svojega življenja in drugih. Običajno si prizadevajo doseči statusne položaje, v katerih lahko vplivajo na druge posameznike; In so veliko bolj zaskrbljeni zaradi svojega družbenega položaja kot cilji, ki jih dosežejo, ali dosežki, ki jih dobijo.

Lahko vam služi: okoljska psihologija: zgodovina, kakšne študije, aplikacije

- Evolucijska teorija motivacije

Vir: Human_evolution_scheme.SVG: m. Garderivacijsko delo: Gerbil [CC BY-SA 3.0 (http: // creativeCommons.Org/licence/by-sa/3.0/]]

Eden najpomembnejših tokov v trenutni psihologiji je evolucijski. S tega vidika se človeško vedenje, misli in občutki preučujejo z vidika našega razvoja kot vrste in preučujejo, zakaj je bil vsak od teh elementov oblikovan v daljni preteklosti kot prilagajanje okolju.

Evolucijska teorija motivacije torej zagovarja, da naše želje, nagoni, impulzi in cilji ohranjajo neposreden odnos z okoljem, v katerem se razvijamo kot vrsta. Tako bi naš način delovanja določil tisto, kar bi pomenilo večjo verjetnost preživetja in razmnoževanja v naši evolucijski preteklosti.

Zelo pomemben del evolucijske teorije motivacije je teorija optimizacije. V skladu s to paradigmo si ljudje vedno prizadevajo, da bi povečali nagrade, ki jih dobimo, medtem ko zmanjšamo energijo, ki jo porabimo, da jih dobimo. Na ta način ves čas izvajamo analizo stroškov in koristi.

- Teorija pričakovanj

Teorija pričakovanj zagovarja, da se bodo ljudje odločili, kako ravnati na podlagi posledic, ki jih izhajajo iz njihovega vedenja. Zato so po tej teoriji cilji posameznikov 100% pragmatični in so odvisni od konteksta, v katerem se premikajo.

Vendar teorija pričakovanj ne temelji samo na nagradah, za katere se verjame. Tako si ljudje bolj prizadevajo, da bi dosegli nekaj, za kar vemo, da se bo zgodilo, če pride do določenih pogojev, če verjamemo, da je nagrada le verjetno.

Po drugi strani pa se preučijo tri elemente, ko je analizirana motivacija posameznika na podlagi te teorije: pričakovanja, instrumentalnost in valenca. Na podlagi teh treh značilnosti se bo želja po ravnanju za ljudi povečala in zmanjšala skupaj z njihovo verjetnostjo, da bodo delovali na osredotočen način.

Pričakovanje je prepričanje, da bodo sami napori pripeljali do osebe, da doseže cilje, ki so bili predlagani. Ta element temelji na preteklih izkušnjah posameznika, njegovega samozadovoljstva in dojemanju, kako zapleteno je doseči določen cilj.

Instrumentalnost je na drugi strani verjetnost, ki je pripisana posebni nagradi, če pravilno deluje. Končno je Valencia vrednost, pripisana tej nagradi.

- Teorija zmanjšanja impulza

Clark Hull

Teorija zmanjšanja impulza se osredotoča na idejo, da ljudje delujejo predvsem tako, da čim bolj zadovoljijo naše potrebe, z namenom, da ostanemo v ravnotežnem stanju, znanem kot homeostaza. To teorijo je leta 1943 prvič predlagal Clark Hull.

Hull je verjel, da se ljudje počutijo motivirano le v časih, ko se v naši državi homeostaze zgodijo spremembe. Te spremembe lahko izvirajo iz zelo različnih virov, od najpreprostejših, kot je lakota, do najbolj zapletenih, kot sta izguba dela ali smrt sorodnika.

Poleg tega teorija zmanjšanja impulza postane razlikovanje med primarno in sekundarno motivacijo. Primarni so tisti, ki so povezani z neposrednim zadovoljstvom naših naravnih impulzov, kot so lakota, žeja ali potreba po seksu.

Po drugi strani so sekundarne motivacije tiste, povezane s posrednim zadovoljstvom naših impulzov. Na primer, želja po denarju je, ker lahko s tem elementom kupimo hrano ali zatočišče, kar nam lahko pomaga pri izpolnjevanju naših primarnih potreb.

- Aruzalna teorija

Stanley Schachter

Teorijo Arouala sta predlagala psihologi Stanley Schachter in Jerome E. Pevka. Njegova glavna ideja je bila, da je naša motivacija odvisna od aktiviranja živčnega sistema, ki povzroča psihološko stanje budnosti in stimulacije, in prevede v tisto, kar je znano kot Aroul.

Lahko vam služi: test duševne okretnosti in inteligence

Schachter in Singer sta preučevala stanje možganov več bolnikov in ugotovila, da dopamin, nevrotransmiter, zadolžen za stopnjo opozorila in užitka, povzroča zelo pomembne spremembe v motivaciji. Na podlagi tega odkritja so psihologi ugotovili, da so razlike v motivaciji povezane s občutljivostjo za to snov.

Pravzaprav je dokazano, da ko človek doseže pomemben cilj zanjo, prejme odmerek dopamina, ki povzroči veliko zadovoljstvo in poveča verjetnost, da se bo v prihodnosti lahko spet obnašala. Zato morajo biti za tiste, ki zagovarjajo to teorijo, cilji čim bolj okrepiti z namenom ohranjanja ustreznega duševnega stanja.

- Teorija spodbude

Teorija motivacijske spodbude temelji na načelih biheviorizma, ki ugotovijo, da ljudje delujejo le v smeri kot odziv na spodbudo, ki je lahko notranja in zunanja.

Na ta način tisti, ki zagovarjajo to stališče.

Tako bi ljudje v skladu s teorijo spodbude ravnali le zato, da bi se izognili kazni ali pridobili nagrade, saj bi lahko tako okolja kot drugih ljudi, pa tudi iz naše notranjega. Na primer, posameznik bi lahko iskal službo z namenom, da bi se izognil stradanju ali izboljšal njihov družbeni status.

Iz teorije spodbud so elementi, kot so vrednote.

- Začasna teorija

Začasna teorija motivacije sta razvila raziskovalca Piers Steel in Cornelius König. Oba psihologa sta želela preučiti način, kako čas in roki vplivata na človeško motivacijo, z namenom razumevanja pojavov, kot sta odlaganje in vzpostavitev ciljev.

Študije obeh psihologov so jim omogočile. Na ta način bi bila odlašanje bistvena sestavina človeške narave, saj je motivacija vedno nizka, ko čas ne pritiska.

- Festingerjeva teorija

Eden najpomembnejših prispevkov dvajsetega stoletja na področju psihologije je bil koncept kognitivne disonance, ki ga je predlagal raziskovalec Leon Festinger. Po tem psihologu, kadar pride do neskladja med našimi mislimi ali prepričanji in našimi dejanji, se ponavadi počutimo globoko neprijetno.

Če to nelagodje doseže zelo visoko raven, se bomo počutili motivirano, da ravnamo tako, da se ga lahko znebimo. Na splošno bo to povzročilo vedenja, ki so bolj usklajena z našimi prepričanji, saj je zelo težko spremeniti način, kako vidimo svet.

Vendar je Festinger tudi verjel, da v primerih, ko je kognitivna disonanca zelo močna, lahko v celoti spremenimo svoja prepričanja z namenom, da se prilagodimo okolju, ki ne ustreza temu, kar mislimo.

Reference

1. "5 psiholoških teorij motorja za povečanje produktivnega" v: Contactzilla. Pridobljeno: 27. novembra 2019 iz Contactzilla: Contactzilla.com.
2. "Teorije motivacije in njihova uporaba v organizacijah: analiza tveganja" v: Raziskovalni preskok. Pridobljeno 27. novembra 2019 iz Research Leap: Researchleap.com.
3. "Motivacijske teorije" na: znanje koča. Pridobljeno 27. novembra 2019 iz koče znanja: znanje.com.
4. "8 teorij motivacije in človeške želje" v: Chopra Center. Pridobljeno: 27. novembra 2019 iz centra Chopra: Chopra.com.
5. "Motivacija" v: Wikipedia. Pridobljeno 27. novembra 2019 iz Wikipedije: IN.Wikipedija.org.